Как расстаться с парнем

Татьяна Ефимова предлагает статью на тему: "как расстаться с парнем" с детальным описанием.

Как расстаться с парнем без ссор и обид: советы и рекомендации

Волнующий период романтичных отношений запоминается безумными поступками, желанием сделать любимому человеку приятное, взаимными чувствами, сильным влечением друг к другу, вы дышите этими отношениями. Однако в определенный момент вы можете почувствовать, что «остыли», тогда продолжать бессмысленно. Девушкам приходится сталкиваются с непростым вопросом: как расстаться с парнем, который тебя любит? Расставаться тоже надо уметь правильно.

Расставание – это стресс, как для девушки, так и для парня. Часто девушки начинают срываться на парнях, провоцировать ссоры, проявлять агрессию или вовсе избегать своих молодых людей. Именно эти действия являются нежелательными. Во-первых, парень совершенно не поймет почему девушка вдруг стала так себя вести, а во-вторых, такими действиями девушка только усложняет задачу. Очень важно знать как нормально расстаться с парнем, не задев его.

Закон бумеранга гласит: « К вам рано или поздно вернется то, что вы посылаете другим». Поэтому расставаться лучше всего так, чтобы сохранить приятельские отношения.

Как безболезненно расстаться с парнем?

Как расстаться с парнем, не обидев его?

Первый шаг к расставанию – честный разговор. Во время разговора следует сохранять спокойствие и постараться максимально открыто поговорить с молодым человеком. Обвинений, унижений, криков следует избегать.

Парням нужна конкретика, поэтому лучше заранее подумать о том, что именно ему сказать.

Для девушки расставание не менее болезненно, чем для парня, поэтому многие предпочитают расставание по смс или социальным сетям. Это – огромная ошибка. Встреча должна происходить с глазу на глаз, только тогда можно надеяться на взаимопонимание и сохранение приятельских отношений в дальнейшем.

Выбор места для важного разговора тоже очень важен. Территорию лучше выбрать нейтральную. Это может быть любое не слишком шумное, но и не полностью уединенное место. Некоторые места навевают теплые воспоминания о совместном прошлом, таких мест лучше избегать.

Такие разговоры должны происходить в подходящее время. Никаких «подружек для смелости» или третьих лиц быть рядом не должно. Вываливать на мужчину все «между прочим» тоже плохая идея. Обстановка должна располагать к спокойному разговору, лучше всего выбрать место и время тогда, когда вам никто не помешает.

Парень, возможно, начнет давить на вас или всеми силами пытаться поменять решение. Возможно, он будет даже обвинять вас или просить о втором шансе. Но если решение о расставание принято – сохраняйте спокойствие. Расставаясь с нелюбимым человеком, вы освобождаете себя и не обманываете его. Таким образом у вас двоих появляется шанс полюбить по-настоящему и надолго.

Как расстаться с мужчиной, которого не любишь?

При расставании обязательно проявите себя с лучшей стороны. Девушки спрашивают: как красиво расстаться с парнем? Красивое расставание может быть тогда, когда вы сообщите парню о своем намерении наиболее деликатно. Огромная ошибка – жалеть его. Обвинения в его сторону и жалость характеризуют вас не с самой лучшей стороны, поэтому избегайте их. Слова расставания индивидуальны для каждой пары и только девушка может знать как лучше сказать об этому своему близкому человеку.

Очень важно показать парню, что вы его цените как личность, что вы не отворачиваетесь от него. Некоторые парни не верят в дружбу после расставания, но все равно стоит сказать что вы бы хотели остаться друзьями, так как цените его. Если парень очень сильно вас любит, то встречаться после расставания в качестве друзей будет очень больно для него. В таких случаях сохранить дружеские отношения можно, но парню необходимо время побыть одному.

Как расстаться с парнем красиво?

Вы провели с этим человеком какое-то время, у вас остались счастливые воспоминания и личные моменты. Без него этих счастливых моментов не было бы. Во время разговора о расставании скажите ему спасибо за то счастье, что вы чувствовали рядом с ним, за приятные моменты. Важнее всего – искренность. Благодарить нужно от сердца, слова благодарности ради красивого расставания фальшивы и парень почувствует ложь.

Бывает и так, что после расставания, вы снова сближаетесь. Парень мог оказаться в нужном месте в нужное время и помог в чем-то, девушка выпила лишнего и позвонила бывшему. Таких ситуаций лучше избегать, поэтому девушки задают вопрос о том, как расстаться с парнем навсегда.

Как расстаться с парнем и избежать последующей ностальгии по нему

После расставания накрывает ностальгия, вы вспоминаете все хорошее и сомневаетесь в правильности своего решения. Но людям свойственно забывать плохое. Если однажды вы захотели расстаться с этим человеком – вы не сможете построить с ним крепких отношений, сколько бы шансов вы ему не дали.

Как можно расстаться с парнем и избежать последующей ностальгии по нему:

  1. Уберите подальше все вещи, связанные с парнем. Все совместные фотографии, его подарки, любовные записки, письма, его одежду. Удалите из телефона фото и видео о вашем времяпровождении. Все вещи можно сложить в коробку и положить в шкаф.
  2. Избегайте ходить по тем местам, куда вы ходили вдвоем. Особенно избегайте мест, где ваши отношения только начинались.
  3. Совместные компании могут сильно повлиять на вас. Если вы твердо уверены в своем решении, то друзья и знакомые не помеха. Но если расставание далось вам тяжело, то первое время лучше избегать встречаться с друзьями парня или приходить в компании, где может быть он.

Как лучше расстаться с парнем, если вы живете вместе?

Расставание сложнее когда вы живете вместе, в таком случае девушке надо решить целых два вопроса: как мягко расстаться с парнем и как разъехаться с парнем.
Если парень с девушкой живут вместе, при расставании одному придется съезжать. Разговор о расставании желательно начинать в спокойной обстановке. Если оба работают, лучше подождать выходных. Но и тянуть резину не надо. Важные вопросы лучше решать с утра, тогда у вас будет больше времени чтоб вместе обсудить план дальнейших действий. Ни в коем случае не нужно начинать разговор с истерик или обвинений. Перед девушкой стоит задача как расстаться с мужчиной, не обидев его.

Как расстаться с парнем, которого не любишь?

Девушки иногда слушают советы подруг, которые делятся опытом о том, как расстаться с парнем, который любит тебя. Прислушаться к таким советам имеет смысл только в том случае, если вы действительно доверяете подруге или если она знает вашего молодого человека и дружит с ним долгое время. Но и тогда больше доверяйте своему сердцу и ощущениям. Никто не подберет нужных слов и не скажет их так, как это сделаете вы. Ведь именно вы встречались с парнем долгое время и знаете его с романтичной стороны. Только вы можете знать как расстаться с человеком, который тебя любит, причинив ему минимум боли. Лучше всего вообще не говорить о своих планах подругам. Одни могут начать вас отговаривать, другие – могут воспользоваться ситуацией. Решение о разрыве должно быть только ваше.

Как разойтись с парнем и остаться друзьями?

После разрыва необходимо время, чтобы начать воспринимать друг друга только как приятелей. Даже если у вас сохранились теплые дружеские отношения, не рассказывайте бывшему парню о новых ухажерах. Лучше промолчать и о парнях, к которым вы стали испытывать симпатию. Проводить время вместе желательно не вдвоем, а в компании друзей. Тогда у вас точно не будут возникать лишних мыслей. Иногда парни соглашаются на дружбу после расставания с целью возобновить отношения в дальнейшем. Чтобы избежать этого, не давайте ему надежду, не заигрывайте с ним, не проявляйте симпатию с элементами флирта. Вы должны четко обозначить границы общения.

Еще статьи:  Развитие произвольного внимания дошкольников

Как грамотно расстаться с парнем?

Парни по своей природе хищники, поэтому весть о расставании может неслабо их задеть. Иногда такой разговор вызывает агрессию, поэтому перед девушкой стоит вопрос о том, как аккуратно расстаться с парнем.

Если ваш парень склонен к агрессии, то важный разговор лучше проводить в достаточно людном месте. Идеально – парк. Там вы сможете поговорить спокойно, но в случае неконтролируемой агрессии молодого человека поблизости окажется много людей. Главное – говорить спокойным голосом, сохранять эмоциональное равновесие и быть честной.

Много сказано о том, как расставаться с парнем и девушка должна решить сама, какие именно слова она будет говорить, где именно будет проходить разговор и в какое время. Лучше расстаться с парнем и не врать ему о чувствах, чем поддерживать отношения, которые обречены на провал.

Как расстаться с парнем, как закончить отношения?

Как же закончить ставшие ненужными отношения?

Итак, ты его уже не любишь, к тебе пришла новая любовь или партнер просто перестал устраивать, но закончить отношения сложно — он влюблен, страдает, ходит за тобой везде, преследует, ломится в дверь, угрожает самоубийством — и вот возникает насущный вопрос, как расстаться с парнем, как же закончить отношения в такой ситуации?

, если вы не можете со стопроцентной точностью предсказать реакцию вашего парня, никогда не надо уходить «играючи», чтобы больше ценил или чтобы добавить новое в ваши отношения. Вы можете запросто потерять человека, который вам дорог, совершенно того не желая.

И сразу хотелось бы предостеречь от другой, самой распространенной женской ошибки: очень часто девушки считают, что остаться друзьями можно всегда, даже после самого болезненного расставания. Парни в данной ситуации мыслят обычно так: на мне твоя дружба? Это грубо по форме, но правильно по существу: мужчина по природе своей собственник, так что не ждите от него благодарностей при расставании, особенно если у него к вам остались чувства. Впрочем, возможен вариант, когда он примет предложенную дружбу, в глубине души надеясь, что, приложив усилия, сможет вернуть вас. Но надо ли вам это, подумайте, ведь при вас всегда будет болтаться кто то, в надежде на возвращение отношений.

Итак, как же правильно расстаться с парнем? Как закончить ненужные уже отношения?

, целую массу проблем можно решить путем простого обсуждения. Не зря многие психологи в таких ситуациях в одно слово повторяют: «Просто честно поговорите с ним начистоту. Возможно, он с готовностью пойдет на компромисс». В принципе, часто это действительно так.

Следующий вариант, более длительный и жестокий. Вы придерживаетесь следующих правил:

Для начала исключите из вашей совместной жизни физическую близость. Поводов к тому можно найти много — это и головная боль, и менструации, и лечение молочницы, и воздержание по своему настроению

Не особенно сдерживайтесь в выражении своих мыслей, даже не пытайтесь подбирать вежливые слова. Говорите «Что же ты раньше не сказал?» вместо «Спасибо, что напомнил, а совсем забыла!», «Ишь, какой умный!» вместо «Думаешь получится так, как ты говоришь?», «Разве с тобой можно поговорить?» вместо «Ладно, а у тебя есть идеи по этому поводу?», «Ты соображаешь или нет?» вместо «Кажется, ты рискуешь…», «Сходи в магазин, нечего в телик пялиться!» вместо «Ты не сходишь в магазин? А я пока ужин приготовлю… вкусненькое…», «Дурацкий фильм!» вместо «Знаешь, мне не нравятся боевики. Я боюсь крови!»

Ничто так не разобщает людей и не помогает расставанию, как отсутствие общих интересов. Поэтому важно свести к минимуму все дела, которые вы можете делать вместе. Планируйте свои выходные так, чтобы заниматься своими делами, которые будут совершенно не интересны вашему «страдальцу». Так, даже обычную совместную прогулку можно омрачить фразой: «Я совсем забыла, мне надо в парикмахерскую, педикюр и еще давай в этот магазин косметики ненадолго зайдем…». Пусть ему станет с вами скучно — это действует безотказно.

А может, все не так плохо?

Если ваш парень продолжает мужественно терпеть все испытания, которые вы ему посылаете, то, возможно, и не нужно искать другую судьбу? Подумайте хорошо, где вы найдете такого терпеливого человека? И стоит ли решать вопрос, как расстаться с парнем? Может быть, такие отношения надо наоборот, продолжать развивать?

Если же вы твердо решили закончить отношения и все способы уже перепробованы, а он так и не прислушался к вашим просьбам, и вы твердо решили расстаться с ним, наш совет таков: уходя — уходи. В таких случаях стоит сразу порвать с ним все контакты, сменить номер телефона и переехать на несколько дней к подруге.

Многим из нас психологически проще понять, когда уходят к кому то, чем когда просто уходят. Это можно объяснить тем, что когда пришла новая любовь, тут уже ничего не поделаешь, а когда уходят просто, это означает, что тот, кого оставляют, плох.

Поэтому, когда вы заканчиваете отношения с парнем, лучше будет сказать ему, что вы встретили человека, который больше подходит вам. Таким образом, вы нанесете менее болезненный удар по его самооценке и большей степени обезопасите себя от его настойчивых попыток «все вернуть».

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт

Знаете,если я скажу что полюбила другого. То этот другой пострадает.
И кстати эти советы соовсем не помогли.
Он с радостью ходил по косметологам,магазинам со мной,а когда критиковала вообще никак не реагировал.
Близости нет,и его это не тревожит.
Может его убить?

(3)

а я боюсь его бешеной реакции даже в голову не приходит с чего начать

(2)

Девушки, если вам не нравится парень и вы нашли нового, то задумайтесь, может со временем вы и нового променяете. И зачем всё это тогда? Лучше 1000 раз подумать, чем делать необдуманные поступки!

Да я вот тоже люблю, но почитав ваши комментарии и пришел к выводу, что я у своей девушки как переходящий вымпел между парнями.

Если он тебя любит, то простит все, кроме измены(

Если он любит то и измену простит только потому что он сам виноват в этом. От хороших мужчин не уходят и хорошим не изменяют.

Мы живем 4 года, сначала было все хорошо, но потом он начал поднимать на меня руки, я простила первый и второй и третий раз пока не собрала вещи и не уехала. Но все равно через какое то время я вернулась к нему, но скорее не к нему а в свою квартиру. Так как мы живем у меня в квартире, я его выгоняла он не уходит все мне угрожает. В общем не знаю что делать и как сделать так что бы он ушел сам от меня? Просто ЛЮБОВЬ прошла он сам ее загубил, мне страшно подумать что будет дальше со мной ведь мне всего 25 лет и + у меня 2 детей и мне приходится бегать от него из своей же собственной квартиры. Он не прописан.

Такая же ситуация, вышла замуж есть ребёнок, но увы не люблю мужа, поднимает на меня руку ругаемся каждый день, у меня есть другая любовь но не знаю как уйти от мужа, он грозится самоубийством(( что делать?

Еще статьи:  Темперамент по знаку зодиака
(2)

Как расстаться с парнем — советы психолога

К сожалению, рано или поздно заканчиваются почти любые отношения. И чтобы вспоминать о них с теплом, очень важно знать, как расстаться с парнем или закончить роман с мужчиной правильно и без скандалов. Расставаться всегда сложно, но благодаря нашим советам, вы сможете максимально смягчить эту ситуацию.

Содержание статьи:

Почему не стоит затягивать угасшие отношения

Начиная отношения, мы всегда надеемся на лучший финал — ведь поначалу все представляется в «розовом свете», влюбленность застилает глаза, все достоинства парня выходят на первый план. И кажется, что недостатков вовсе и нет — а если есть, с ними легко смириться.

Но со временем происходит привыкание, и оказывается, что вам совсем не по пути. Начинают раздражать какие-то черты в характере мужчины, или становится очевидно, что у вас слишком разные вкусы, предпочтения и стремления, или просто гаснет «искра». Так или иначе, чувства угасают.

Конечно, не стоит принимать решение о расставании скоропалительно. Но если, все взвесив, Вы по-прежнему уверены в том, что этот мужчина больше Вам не нужен — то продолжать отношения, изжившие себя, не имеет смысла. Любовь не вернется, но уйдет драгоценное время — то самое время, за которое не только Вы, но и он могли бы встретить настоящую любовь и стать счастливыми.

Нередко девушки продолжают встречаться с теми, кого уже не любят, просто потому, что не знают, как завести последний разговор и поставить точку. В этой статье попробуем разобраться, каким образом можно завершить отношения с парнем или мужчиной.

Если он Вас все еще любит?

Прежде всего нужно четко уяснить для себя, что в отсутствии взаимности никто не виноват. Конечно, мало кому доставляет удовольствие разбивать сердце влюбленному человеку, и большинству девушек в подобной ситуации очень жалко мужчин — но это не повод продолжать отношения просто из сострадания.

Пожалуй, самым мягким и человечным способом расстаться является откровенный разговор. Такой вариант возможен, если у вас были действительно доверительные отношения, и Вы, несмотря на свои претензии к парню, по-прежнему цените его и желаете только добра.

Как расстаться с парнем не обидев его? Как начать нелегкую беседу? Лучше сделать это тогда, когда вы оба будете в хорошем расположении духа — и мягко, осторожно, без резких слов и обвинений сообщить парню, что Вы очень цените его чувства, но больше не можете отвечать взаимностью.

Конечно, ему в любом случае будет больно — однако если он по-настоящему любит Вас, то сможет понять и простить, а через какое-то время и согласится с тем, что решение было правильным. И в любом случае, любящий парень оценит честность и нежелание обманывать и играть с его чувствами.

Можно попытаться мягко убедить его, что его грусть быстро пройдет, и скоро он встретит девушку, которая ему по-настоящему подходит. Можно даже познакомить его с одной из подруг — вдруг у них сложится вполне счастливый роман? Тогда Вы не только поможете молодому человеку, но и покажете ему, что его благополучие по-прежнему для Вас важно. Однако нужно учитывать, что иногда предложение нового знакомства неуместно — если он действительно потрясен вашим расставанием, то попытка «переключить» его чувства на другую только оскорбит и обидит парня.

Но как сказать парню что мы расстаемся, с каких слов начинать? — На самом деле, это не важно, главное начать. Если парень человек не глупый, он уже по интонации и настроению поймет о чем идет речь.

Откровенный разговор — самый честный способ закончить отношения. Но не все девушки решаются на это. Но советы психолога однозначны, без серьезного разговора будет только хуже. Кроме того, бывает и так, что Вы, зная своего молодого человека, уверены — он еще долго будет продолжать надеяться, пытаться что-то исправить, добиваться твоего расположения. В этом случае имеет смысл поступить более жестко — обрубить все, что вас связывало, одним махом. Например, начать без объяснения причин полностью игнорировать молодого человека, или намеренно устроить ему беспричинный скандал и спровоцировать на разрыв.

Скорее всего, после этого парень проникнется к Вам неприязнью, и не факт, что у вас когда-либо получится дружить. Но в то же время и для каких-либо иллюзий оснований у него не останется — то есть и он, и Вы быстро станете по-настоящему свободны.

Любая девушка согласится, что в идеале расставаться лучше спокойно и без обид, помня только хорошее и сохраняя добрые приятельские отношения. К сожалению, на практике так получается не всегда. Поэтому, размышляя, как закончить роман, исходите из своих отношений с конкретным парнем — сможет ли он услышать Ваши честные объяснения и понять их? Или попытка разойтись «по-хорошему» только еще больше запутает и усложнит ситуацию и станет мучить всех ее участников?

Как расстаться со взрослым мужчиной

Расставание со взрослым мужчиной немного отличается от разрыва с молодым человеком. В первую очередь, мужчина уже гораздо лучше понимает и самого себя, и свою женщину, и меньше подвержен эмоциональным встряскам. Поэтому хитрить и выстраивать сложную тактику здесь ни к чему — спокойный разговор всегда будет лучшим способом закончить отношения. Нужно только как следует подготовиться к нему и сделать так, чтобы он прошел максимально просто и безболезненно для вас обоих.

Прежде всего, разговаривать о расставании всегда нужно лично. Телефонные звонки, и тем более СМС или электронные письма — это унижение достоинства человека, с которым вы довольно долго были вместе. Как бы Вам ни было трудно решиться, сказать «мы расстаемся» необходимо именно в лицо. Так Вы проявите уважение к мужчине, покажете, что он был для Вас не какой-то маловажной вещью, о которой можно забыть на следующий день, а значимым человеком, и Вам не все равно, что он чувствует.

Разговор о расставании будет печальным, где бы он ни происходил — но тем не менее есть места, где заводить его не стоит. В частности, не нужно сообщать мужчине о разрыве у себя или у него дома, где вы провели много счастливых часов, или в вашем любимом кафе, или на вашей романтической лавочке в парке. Пусть эти места останутся в воспоминаниях у вас обоих как что-то исключительно хорошее — а последний разговор произойдет на нейтральной территории.

Как расстаться с мужчиной, как именно объяснить, что продолжать отношения больше не стоит? Прежде всего, не нужно вываливать на голову мужчине все накопившиеся претензии, даже если их действительно много — наверняка до этого вы ругались уже не раз.

Лучше расскажите мужчине о том, что Вам действительно было хорошо с ним вместе, что Вы благодарны ему за время, проведенное вместе, и вынесли из этих отношений много доброго опыта — но теперь и Вам, и ему пора двигаться дальше, поскольку ваши взгляды, цели и планы не совпадают. Не нужно обвинять мужчину в том, что он делал не так. Во-первых, вы лишний раз поссоритесь — ведь когда человека обвиняют, у него возникает желание защищаться. А во-вторых, у мужчины может возникнуть ложное ощущение, что на самом деле Вы не хотите расстаться, а просто выбрали радикальный способ подтолкнуть его к переменам — и если он изменится, то и любовь получится вернуть.

Еще статьи:  Письмо мужу на годовщину свадьбы

Если же выяснилось, что у вас был роман с женатым мужчиной, то все проще — нужно сказать что в этих делах вы принципиальны, и разрушать семью не намерены.

Как расстаться, но по-прежнему остаться друзьями

Часто случается так, что хотя продолжать романтические отношения больше невозможно, очень хочется сохранить дружбу. Это вполне реально — если вас по-прежнему связывают общие интересы, уважение и человеческая теплота.

Важнейшее условие, от которого зависит, получится ли у Вас дружить с «бывшим» — ни в коем случае не уходите от него к другому. Не начинайте новых отношений, пока не закончите старых — или по крайней мере, сделайте так, чтобы мужчина никогда об этом не узнал. Иначе все Ваши слова окажутся для него пустым звуком — он поймет лишь то, что Вы ему изменили и обманули его. Ни о какой дружбе после такого не может быть и речи — мало кто способен переступить через такую обиду и снова начать доверять.

Вторая ошибка, которую совершают многие бывшие пары, решившие сохранить дружбу — это попытка перейти к новой системе отношений сразу же после разрыва. Скорее всего, ничего не получится — ведь вы сами привыкли воспринимать друг друга, как пару, и еще не справились с накопившимися обидами и претензиями. Поэтому очень вероятно, что вы только снова поссоритесь и потеряете друг друга окончательно и насовсем.

Чтобы сохранить дружбу, лучше на какое-то время полностью отдалиться друг от друга — не общаться, не видеться, не пересекаться в общих компаниях. Не бойтесь, что это уничтожит всякую оставшуюся связь — если ваш взаимный интерес был достаточно сильным, то он никуда не денется, и впоследствии вы сможете начать общаться заново. Но при этом вам уже не будут мешать прежние эмоции — вы и сами станете воспринимать друг друга, как независимых людей.

Кроме того, если инициатором разрыва были Вы, а мужчина не отказался бы сохранить отношения, то предложение остаться друзьями может дать ему ложную надежду, как бы поощрить его к тому, чтобы снова «завоевать» Вас. Перерыв в общении поможет ему принять окончательность разрыва и отказаться от планов на дальнейшие романтические отношения с Вами.

Расставание с мужчиной или парнем — еще не повод перечеркивать все хорошее, что было в отношениях, или полностью выбрасывать человека из своей жизни. Чем осторожнее Вы подойдете к завершающему разговору, чем больше постараетесь пощадить чувства бывшего любимого, тем больше шанс, что он останется для Вас близким другом.

Совет психолога: как правильно расстаться

Для незавершенных отношений в психотерапии есть термин «гештальт». Он означает, что отношения не проработаны до конца и судьба еще вернет нас к невыполненному уроку. Возможно, с другими людьми, но в похожих ситуациях. Поэтому всегда необходимо расставаться до конца. Для тестирования завершенности выберите один из ваших обычных дней. И вечером попробуйте вспомнить, сколько раз вы мысленно возвращались к прежней связи. Если таких отметок наберется больше пяти – это уже тревожный сигнал! Четкий показатель «застревания» – просмотр страниц «бывшего» в социальных сетях. Зачем вам его профиль? Что вы там ищете?

Как правильно расставаться

Не существует инструкции по правильному разрыву отношений. Существуют только советы по тому, как сделать все менее болезненным и более эффективным.

Сжигайте мосты

Правильный разрыв, это когда отношения полностью завершены и возвратиться в них уже невозможно. Самое главное и самое сложное – отпустить человека из мыслей. В идеале – вспоминать коротко и с благодарностью за тот отрезок жизненного пути, который вы прошли вместе.

Обозначьте причину расставания

Объяснить партнеру причину расставания бывает очень сложно, особенно когда ты сам запутался в своих объяснениях и претензиях. Однако все же надо постараться обозначить те проблемы, которые не устраивают, и объяснить, почему вы не видите иного пути кроме как расставание. Запомните, ваши аргументы должны быть сформулированы четко и понятно. В них не должно быть двойного смысла или возможности иного понимания, чем тот, который вы закладываете. Будьте аккуратны с «примерами из жизни», они очень часто выглядят, как обвинение.

Не обвиняйте

Обвинение – это позиция слабых. Перед вами стоит человек, которого вы когда-то любили и с которым провели чудесные годы (месяцы, недели – нужное подчеркнуть). Он априори не заслуживает унижения в такой сложный момент вашей совместной жизни (а она пока все еще совместная). Будьте выше того, чтобы ставить человека в позицию виноватого, в данном случае лучше взять огонь на себя. Только не произносите эти ужасные «дело не в тебе…» – избитые слова, превращенные кинематографом в синоним равнодушия.

Порепетируйте

Вы все равно скажете все по-другому, но репетиция имеет смысл. Во-первых, это придаст уверенности. Во-вторых, настроит на решительный лад. В-третьих, если в самый ответственный момент вас «замкнет», где-то в голове всплывут отрепетированные фразы, которые спасут ситуацию от полнейшего провала и позорной капитуляции.

Избегайте романтических воспоминаний

Воспоминания – это самое сложное, через что придется переступить. Те вечера, когда вы гуляли по берегу моря, романтичные поступки половинки, ранние летние завтраки на его балконе… Уверены, вы найдете, что вспомнить, поэтому заставьте себя молчать о прошлом и прерывайте разговор партнера, если он решит вступить на эту запретную землю.

Выберите нейтральное место

Этот пункт вытекает из предыдущего. Никаких квартир, любимых парков или ресторанов, где вы часто бывали или бываете. Конечно же, не стоит расставаться в вестибюле метро или на автобусной остановке, постарайтесь остановить выбор на чем-то нейтральном. Пусть это будет место, в котором ни вы, ни ваш партнер ни разу не были и точно не будете снова. Место расставания не должно никогда больше всплывать на вашей карте.

Не предлагайте остаться друзьями

Предложив расстаться друзьями, вы рискуете вновь оказаться в неудачной роли участника сомнительного ромкома. Вообще брать пример расставаний с героев фильмов отнюдь не самая лучшая идея. Хотя бы по тому, что все их слова подчинены логике сценариста, а не вашей жизненной ситуации.

Не переходите на крик

Криками, ором и взаимными обвинениями на повышенных тонах делу не поможешь. Не надейтесь, что так расставание пройдет легче и менее болезненно. Вполне возможно, что через некоторое время вы пожалеете о сказанном и решите извиниться… Что будет дальше, думаем, вы уже догадались. Нет, не лучший секс в вашей жизни (хотя всякое может быть, но все же это опять история про кино), а повторение всего того, из-за чего вы решили прекратить отношения, а в конце второй раунд расставаний. На этот раз еще более болезненный.

Виды расставаний

Позитивный разрыв. Когда чувства угасли, партнеры достаточно разумны и внутренне свободны, чтобы иметь мужество признать бессмысленность происходящего и сказать друг другу «прощай». Обычно в таких парах сохраняются доверительные отношения с детьми, и расставание никоим образом не наносит травму будущему семейному сценарию сына или дочери.

Незавершенный гештальт. Супруги или партнеры понимают, что взаимный огонь угас, чувство привязанности рассыпалось, но отношения надо сохранить ради придуманных, иллюзорных причин. Например, пока дети не выросли. Часто в таких семьях возникают «треугольники» и измены. Дети, взрослеющие в атмосфере постоянной лжи, получают тяжелый дисфункциональный пример семейного сценария. Эти дети – будущие клиенты психотерапевта.

Самый болезненный, чреватый неврозами и психосоматическими проблемами. Тяжелое, трагическое расставание случается, если один партнер не готов отпустить другого. Это значит, что неотпускающий смотрит на партнера как на собственность, отказывая тому в праве иметь свободу выбора. Обычно на приеме у психотерапевта оказывается именно неотпускающий, который чаще всего говорит: «Но я же люблю его!» или: «Но он же клялся мне в любви!» Это родом из детства. Самостоятельно осилить проблему отпускания зачастую архисложно – нужна помощь специалиста, который будет развивать взрослость и самостоятельность.

Еще статьи:  Психология мужчины любовника

Как расстаться с парнем

Расставание без ссоры – это навсегда. Не поссорившись, нельзя и помириться.
Илья Шевелев

Приветствую вас, уважаемые читатели и особенно читательницы. В этой статье я решил затронуть не очень, быть может, популярную, но тем не менее достаточно интересную и важную для некоторых людей тему. Речь у нас с вами пойдет о том, как расстаться с парнем, с которым девушка хочет разорвать отношения, но не знает, как лучше это сделать. Почему эта тема важна? Дело в том, что бывают такие случаи, и мне с ними иногда приходилось сталкиваться в своей работе, когда девушкам попадаются очень назойливые парни, с которыми достаточно сложно разорвать отношения. Такой парень, если девушка решит с ним порвать, может начать ее преследовать, всячески шантажировать, угрожать ей или умолять ее остаться с ним, давя на ее психику. Ситуации эти, хоть и редки, но очень неприятны, а иногда и достаточно опасны. Ведь некоторые парни из-за своей горячей крови могут натворить массу глупостей и причинить вред девушке из-за ее желания расстаться с ними. Поэтому с некоторыми парнями нужно расставаться очень аккуратно и очень грамотно, чтобы не столкнуться с негативными последствиями. Вот о том, как это можно сделать, я расскажу в этой статье.

Так вот, существует несколько способов, позволяющих достаточно быстро и этично избавляться от не интересующих вас людей, но у всех у них есть свои недостатки. Поэтому о них я сейчас говорить не буду. А есть очень надежный и многократно проверенный, в том числе и моей практикой, способ расставания, при котором вы в подавляющем большинстве случаев гарантированно расстанетесь с любым человеком, хоть с парнем, хоть с девушкой, без негативных для себя последствий. То есть, никто не будет вас умолять остаться, никто не будет угрожать вам, никто не станет вас шантажировать, чтобы вы остались, в общем, все пройдет очень гладко, без сучка и задоринки, и все останутся довольными.

Вот так вы можете расстаться с парнем, который не хочет расставаться с вами по-хорошему. Конечно, в каждом отдельно взятом случае можно, а иногда и необходимо, выбрать особый способ воздействия на парня, чтобы он сам решил вас бросить. Но можно и наиболее распространенными способами воспользоваться, о которых я писал выше, чтобы отбить у парня интерес к себе. Подумайте, что можно для этого сделать непосредственно в вашем случае. Если вам не удается ничего такого подходящего придумать, чтобы вынудить парня расстаться с вами, ну, тогда обращайтесь за помощью ко мне – мы вместе подумаем над этой задачей. Главное – не лезьте на рожон, не ругайтесь со своим парнем, не раздражайте его, не делайте его агрессивным, настаивая на разрыве отношений, если он этого не хочет. А то мало ли что случится. Молодая кровь – горячая кровь, сколько глупостей люди совершают, из-за неразделенной любви. Я с этим ни раз сталкивался, поэтому знаю, о чем говорю. Действуйте хитрее, и тогда все будет хорошо, вы получите свое, без лишних проблем.

Как расстаться с парнем – практические советы

Здравствуйте, дорогие читательницы нашего сайта, сегодня мы поговорим про то, как расстаться с парнем, а также про то, как сказать парню что мы расстаемся, не обидев его. Каждые отношения влюбленных начинаются с романтики, волнующих чувств, нежности и трепета. Но порой, по различным причинам, они становятся невыносимыми, и продолжать их нет никакого смысла. И перед девушками встает такой вопрос, как бросить парня, не обидев его? Для этого нужно знать деликатные моменты, чтобы не обидеть и не разозлить парня. Здесь важна каждая мелочь: выбор нужного места, подбором слов и времени, а также правилами поведения в данной ситуации.

Можно конечно пустить все на самотек, избегая встреч и объяснений с парнем или же спровоцировать скандал, высказав все накипевшее. Но это одни из худших вариантов, которые разобьют несчастному сердце и заставят его мучительно страдать. Поэтому необходимо учесть все мелочи. Кроме этого вы узнаете, что делать, если любишь парня, но не видишь будущего с ним.

Содержание

Расставание по вашей инициативе

Если вы не видите свое будущее рядом с этим человеком или перспективы быть с ним вас не очень радуют, а быть может вы по разному смотрите на будущее, к разному стремитесь или переросли друг друга, то конечно не нужно тратить свое время на таких людей. Это касается и личных отношений и дружественных. Если вы разлюбили парня, то найдите силы и смелость разорвать отношения не оттягивая этот момент. Ну как расстаться с парнем не обидев его? Чтобы это сделать правильно, нужно соблюдать некоторые правила.

Как правильно расстаться с парнем?

Расставание – это очень сложный и болезненный процесс, особенно для любящих людей, поэтому нужно сделать его правильно. Существует несколько способов расставания.

  1. По телефону: написать сообщение, позвонить, не отвечать на звонки и сообщения. Этот вариант уместен, если вы боитесь смотреть ему в глаза или боитесь, что передумаете.
  2. По интернету. Написать в социальной сети сообщение о расставании. Совсем крайний вариант, особенно если у вас были теплые отношения.
  3. Отдалиться. Не приходить на свидания, не обращать внимания, игнорировать его. Этот вариант уместен не всегда, лишь в конкретных случае.
  4. Попросить друга. Если вы не решаетесь самостоятельно сказать парню о расставании, можно сделать это через надежного друга или подругу, который сможет корректно и необидно сказать о вашем разрыве. Но подумайте, сможет ли этот друг передать все ваши чувства и ответить на вопросы парня по поводу случившегося?
  5. Просто поговорить. Идеальный вариант. Честный, правильный и самый безболезненный.

Как сказать парню, что вы расстаетесь?

Итак, на наш взгляд, самый идеальный вариант это при личной встрече сказать парню, что вы расстаетесь. Продумайте разговор заранее, отрепетируйте его. Будьте честной и открытой, не обижайте и не обвиняйте парня. Сказать нужно так, чтобы он четко и конкретно понял, что вы расстаетесь. В разговоре дать понять ему, что шансов на возврат отношений у него нет. О причине разрыва лучше умолчать, иначе он будет пытаться вас переубедить, давать оправдания и обещания, а вы сможете не устоять и уступить.

Не нужно флиртовать и кокетничать во время разговора. Если у парня взрывной характер, то разговор не нужно заводить неожиданно. Подготовьте его. Успокойтесь. Выждайте время и начните разговор. Если парень начинает давить вам на совесть, постарайтесь сохранить невозмутимость и не идти на провокации. Будьте твердо уверенны в правильности принятого решения. Поблагодарите парня за время, проведенное с вами, пожелайте благополучного будущего.

Вань, я бы хотела поговорить с тобой. Меня беспокоит мое будущее. Я все чаще замечаю, что мы с тобой хотим разного от жизни. И поэтому я не хочу чтобы ты был несчастен и я тоже. Я не люблю притворяться и делать вид, что все хорошо, поэтому думаю, что будет лучше нам расстаться. Я долго думала об этом и это решение мне далось нелегко. Но поверь, так будет лучше для нас обоих. Я надеюсь на понимание, и поверь, все что между нами было останется только между нами. Я обещаю не трепаться о твоих недостатках, а если меня спросят, то знай я всегда буду отзываться о тебе только хорошо. Потому что ты был частью моей жизни, частью меня.

Еще статьи:  Негативные установки в подсознании

Как расстаться с парнем, которого любишь?

По опыту многих девушек ясно, что если любовь прошла, то расстаться проще. Иногда к этому решению пары приходят обоюдно. Но вот что делать, если любовь затмевает глаза и ты не хочешь видеть его недостатки, но головой понимаешь, что пора разорвать связь. Случаются такие моменты, когда девушке нужно расстаться с любимым парнем. Этому могут послужить различные причины:

    измена; рукоприкладство; неуважение; оскорбления; отсутствие внимания; ложь и прочее.

Девушке решиться на данный поступок будет очень тяжело. Но нужно набраться смелости и решительности, чтобы вступить в открытый разговор и твердо сказать о разрыве. Не нужно пытаться оставить дружеские отношения, они могут вызвать агрессию у парня, и он станет манипулировать. Убедите его, что так будет лучше для вас обоих.

Но бывают такие случаи, когда девушки решаются уйти от парня сгоряча. Чтобы этого не произошло успокойтесь и хорошо подумайте. А после задайте себе вопросы:

    Точно ли это то, что я хочу? Не пожалею ли я об этом решении? Есть ли к нему чувства? Какие они? Уважение, преданность или страх, отчаяние, чувство западни? Смогу ли я без него? Что может измениться после разрыва? Плохой ли он? Что в нем не так? Можно ли что-то изменить в наших отношениях? Не пытается ли он мною манипулировать?

А теперь представьте момент расставания. Он узнает о разрыве, какие его действия? Начинает плакать и просить вас не бросать его? Или начинает скандал и крушить все на своем пути? Ваши дальнейшие действия? Продумайте все в зависимости от вашей ситуации и от характера вашего парня.

Иногда ты попадаешь в любовную зависимость, и тут все сложнее и свои правила о которых вы подробнее можете узнать из следующей статьи: Как избавиться от любовной зависимости

Расставание по его инициативе

Если ваш парень принял решение с вами расстаться, то примите это с достоинством и не тешьте себя бессмысленными надеждами.

Чтобы страдания не были для вас сильно мучительными, следуйте следующим советам:

  1. Узнайте о причинах разрыва. При этом не показывайте, что вам больно и обидно. Очень часто, видя невозмутимость девушки, парни меняют свое мнение и возобновляют отношения. Не нужно слез и истерик. Они этого не переносят. Поймите, что эти поступки не дадут результата.
  2. Разделите свою беду с подругами или родными. Они вас обязательно поддержат в трудную минуту и помогут справиться с болью. А рассуждения вслух помогут посмотреть на ситуацию со стороны и быстрее пережить расставание.
  3. Заведите дневник и записывайте в нем свои мысли и переживания. Практикой доказано, что такой метод позволит легче преодолеть свои негативные эмоции. Это тоже своеобразный взгляд со стороны. Когда вы решите перечитать свой дневник, вы улыбнетесь и удивитесь, как же это давно было и что уже у вас прошли эти чувства и сейчас жизнь наладилась.
  4. Займите себя. Любые занятия: уборка, учеба, работа, физкультура, спорт, развлечения помогут отвлечься от переживаний и со временем полностью избавиться от страданий.
  5. Не держите боль в себе. Выпускайте свои эмоции наружу. Сходите на танцы, на бокс, в бассейн и т.д.

Как понять, что парень хочет расстаться?

Порой случается так, что парень не решается сказать вам о том, что хочет расстаться. Он начинает себя странно вести, а вы не можете понять, с чем это связано. Есть много признаков, по которым можно определить, нужна ли вы своему парню, и надобно ли вам продолжать отношения с этим человеком?

  1. Очень мало времени проводит с вами, больше уделяя его друзьям и развлечениям.
  2. Вам не о чем разговаривать, и у вас осталось с ним мало общих интересов.
  3. Стал обращать внимание на других девушек. В частности, стал при вас говорить о других девушках.
  4. Перестал делать вам сюрпризы: не дарит подарки, не говорит комплименты. Если конечно до этого он делал это регулярно.
  5. Встречи стали проходить только в компаниях.
  6. Не пишет сообщений, часто не берет трубку ссылаясь на нелепые причины: забыл в кармане, не слышал, уснул, забыл в машине телефон. Это особенно настораживает, если ранее за такой рассеянностью он не был замечен.
  7. Стал избегать частых встреч.
  8. Не помогает вам в трудную минуту, когда у вас завалы в учебе или на работе, плохое самочувствие.
  9. Не встречает и не провожает домой.
  10. Ищет причины для ссор.
  11. Ищет предлог, чтобы не прийти на свидание.
  12. Не хочет знакомить вас с друзьями и родственниками.
  13. Раздражается по мелочам.
  14. Ищет в вас недостатки, критикуя вас.

Часто очень больно бывает расстаться с любимым парнем и справиться с негативными эмоциями. Даже, если он разбил вам сердце, отпустите его с достоинством, чтобы не упасть в своих же глазах. Будьте сильной и храброй. Ведь вы достойны лучшее.

  1. Не оскорбляйте парня. В обиде можно наговорить много неприятных вещей, но после возникнут сожаления о происшедшем. Делать этого не нужно, так как в ответ можно услышать колкости и неправдивые обвинения, которые затронут вас и которые парень не хотел вытаскивать наружу. Это может негативно сказаться на вашей нервной системе и вызвать стрессовое состояние, а также может запомниться на всю жизнь и порождать страхи в отношениях с другими мужчинами.
  2. Не говорите о нем гадостейдрузьям и знакомым. Помните, что когда-то вы его выбрали и были с ним счастливы. А мы – это то, что мы выбираем.
  3. Не раскрывайте его секреты. Очень низко, некультурно и стыдно, когда то, о чем поделился с вами парень, когда вы были вместе, вы потом растреплете окружающим. Тем самым вы покажите свою обиду. Подумайте лучше о том, что он также может рассказать о вас.
  4. Не пытайтесь вернуть его. Примите эти отношения как опыт перед новыми, лучшими и чистыми отношениями с парнем, который будет вас любить такой, какая вы есть. Расставания не происходят просто так. Всему есть причина: обман, скука, неуважение и прочее. Определите, что стало причиной вашего разлада и идите дальше по жизни, не оглядываясь в прошлое.

Каждая девушка должна думать о том, как красиво расстаться с парнем. Ведь он живой человек. И любое расставание, особенно с любимой, он перенесет тяжело и болезненно. Нужно помнить, что все в этой жизни возвращается бумерангом. Поэтому не поступайте с человеком так, как не хотели бы, чтоб поступали с вами.

Видео о том, как именно нужно действовать, когда в отношениях поставлена точка? Как вести себя, чтобы расставание не доставило дискомфорта и боли обоим партнерам?

Автор статьи: Татьяна Ефимова

Позвольте представиться. Меня зовут Татьяна. Я уже более 8 лет занимаюсь психологией. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 5 проголосовавших: 3
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here