Часто думаю о суициде

Часто думаю о суициде

• 
• 
• 
• 

Здравствуйте,меня зовут Лиза мне 17.На протяжении нескольких лет я постоянно думаю о суициде,в жтзни я не вижу смысла я полная неудачница,я ненавижу себя,мне даже противно смотреть в зеркало на себя,у меня нет будущего.Я постоянно ору на своих родных,говорю родителям что я сдохну и они будут жалеть об этом до конца своих дней.
Это вообще лечиться или все потерено?
Поддержите сайт:

liza , возраст: 17 / 08.12.2018

Лизочка, привет! Иногда наше состояние связано с биохимическими процессами в организме- какие-то гормоны не вырабатываются, или вырабатываются с излишком.. и это может влиять на настроение и состояние очень сильно. Человек делается “сам не свой” а ему может быть нужно пустячное лекарство , но назначить его должен врач. Начни с проверки эндокринной системы

Оля , возраст: 42 / 08.12.2018

Наладь контакт с родителями, что толку орать?. Скажи им, что тебе сложно, что нужна их поддержка, все ж лучше чем крик. Лучше пусть пожалеют сейчас тебя, погладят по голове. Ведь правда? Иногда и самой себя пожалеть надо. Сказать ласковые слова, а не ранить себя саму такими фразами как полная неудачница. Это эмоциональные взрывы и в силу возраста и в силу депрессии. Но это не правда. И ты это знаешь, и где-то в душе надеешься , что кто-то это услышит. Мы слышим, милая, ты тоже услышь, пожалуйста.

Елена АйЭм , возраст: 47 / 08.12.2018

Лиза, понимаю, насколько тебе тяжело. Да, это трудный период, и через него нужно пройти. Ты начинаешь постепенно входить в жизнь взрослых, на деле многое оказывается не таким, как казалось со стороны. Раз есть страх за свое будущее, значит ты переходишь на другой уровень развития, становишься умнее – и это замечательно!
А еще, подумай, может тебе стоит просто поговорить со своими родителями, а не кричать на них? Ведь тебе есть, что сказать им, правда? Просто поговори, ты ведь взрослая уже. Станет легче, это точно. Спроси у них что-то, если у тебя есть вопросы к ним. Возможно, ты сама удивишься результату. Ты не одна. Я вот сейчас с тобой например. И люди, которые читают твое письмо, они тоже с тобой 😉

Анна , возраст: 37 / 09.12.2018

Здравствуйте. Лиза, возможно затянувшийся переходный возраст. Но конечно это временно и обязательно пройдёт. Работайте над собой, не считайте себя малышкой, капризной девочкой, вы уже взрослая, на носу совершеннолетие, поступление, поиски работы. Вы наверно знаете, что раньше в вашем возрасте уже создавали семьи, деток рожали, в наше время конечно с этим спешить не стоит. Родителей берегите, подобными заявлениями вы делаете им больно, суицидом никому, ничего не доказать. Лиза, родить, воспитать ребёнка, дать ему образование, поставить на ноги – это огромный труд, сравнимый с подвигом. Вы поймёте это – когда сами станете мамой. А пока старайтесь в учёбе, найдите разные хобби и увлечения, помогайте родителям по дому, по хозяйству. Успехов вам!

Ирина , возраст: 31 / 09.12.2018

Лиза, здравствуйте. Это лечится и это возрастное.
Чтобы побороть этот негатив Вы должны научиться заботиться о близком человеке или животном.
Так Ваша агрессия перейдет в силу, которая расходоваться на хорошие дела будет. На агрессию тоже уходят и физические и духовные силы.

Подумайте, ведь Вашим родителям тоже нужна поддержка. Сейчас, да и всегда у родителей тоже уязвимое положение в плане работы.
Помогите по дому маме, папе, дедушке, бабушке.

Подготовьте к новому году для них подарки.

Заведите себе собаку, кошку.

Ваша аггрессия уйдет и Вы заживете счастливо.

Часто думаю о суициде

• 
• 
• 
• 

Мне 15 лет,у меня нет родители,мама умерла два года назад,отец бросил нас когда я была совсем маленькой.Жили мы у бабушки, бабушка с детства ненавидела меня и маму тоже,она оскорбляла поднимала руки на нас. Когда мне исполнилось 13 лет мама заболела ей срочно нужно было лечиться но моя бабушка и сестры мамы были против чтоб она лечилась,Мама кашлела всю ночь у нее опухли ноги,вся побледнела,а им было все равно,они так и продолжали бить, издеваться,унижать нас, Потом умерла моя мама,мне тяжело было,они чтоб поддержать меня начали издеваться нада мной,после смерти мамы меня удочерида младшая сестра мамы,она каждый день бьёт меня, называет меня шлюхой, относится ко мне как к служанке,
Вот я часто думаю о суициде,я не хочу жить
Поддержите сайт:

Анон , возраст: 16 / 14.08.2019

Привет!
Мне тебя по-человечески честно очень жаль и в этой ситуации нет твоей вины. У тебя есть еще какие-нибудь родственники? Если да, то попробуй им рассказать о сестре, может, она изменит свое поведение. Попытайся не воспринимать её всерьез и её обидные слова. Ее поведение и отношение к тебе говорит о том, что, на самом деле, она недовольна сама собой и своей жизнью! В этом нет твоей вины! Не верь обидным обвинениям, это всё неправда. А правда в том, что ты – хороший, достойный человек.
Не думай про суицид – это не выход и, поверь, у тебя еще всё наладиться и ты станешь сильнее. Побольше позитивных мыслей, замечательных планов на будущее, слушай музыку, активный отдых тоже способствует хорошему настроению и, самое главное, попробуй с кем-нибудь поговорить из родственников о твоем состоянии и отношениях с сестрой. Желаю тебе успехов, терпения и здоровья) Только не отчаивайся, ни за что не сдавайся! Ты достойна счастья и любви, а значит – так и будет!

Сергей , возраст: 24 / 14.08.2019

Привет! Я не психолог, не эксперт(((, к сожалению( Тебе 15 лет, и в твоей ситуации я даже не знаю, что подсказать. Может три годика потерпишь, а потом – в новую жизнь, свободное плавание? Сейчас благо, можно и подработку где-нибудь найти, денежку копить. Мир огромный – люди разные. На бабушку и сестру мамы старайся не держать в сердце обид, ни к чему тебе нести этот тяжелый груз обид по жизни, всеми силами освобождайся от него, но и не верь их словам обвинения. То, что ты растешь в таком окружении – это большое испытание..все время жить в упреках и недовольстве со стороны родных – не вариант. Хотя бы 3 года потерпеть. – это уже своего рода героизм для меня лично был бы. Крепись!

Елена , возраст: 26 / 14.08.2019

Здравствуй солнышко! Я очень очень сильно тебе сочувствую, тяжелое испытание для тебя выпало, но ты не сдавайся, девочка! Такие испытания укрепляют дух, ты станешь сильнее и мудрее во взрослой жизни. Потерпи немножко, маленькая, время быстро летит, а жизнь переменчива. Тебе через 3 годика уже стукнет 18 лет и ты станешь совершеннолетней, начнёшь новую жизнь уже самостоятельно, только продержись. Не думай о плохом, суицид это страшнейшее преступление против себя самой и твоей души, не делай этого! Выбери жизнь и через несколько лет ты сама себя поблагодаришь, что не сдалась. Заканчивай школу, уделяй больше внимания учебе, а потом найдешь работу, денежки свои будут, сможешь переехать от тети, появится любимый человек.. Ведь жизнь разнообразная, интересная. И у меня детство было непростое, очень тяжело было, тут главное вера в лучшее будущее, я перетерпела и сейчас уже все хорошо. Переживи этот непростой этап своей жизни, а дальше будет все хорошо у тебя. Верь в это! Обнимаю тебя, милое создание!

Ilona , возраст: 28 / 14.08.2019

Василий , возраст: 32 / 15.08.2019

Здравствуйте. Милая, не нужно держать в сердечке обид, мамочка была женщина взрослая, самостоятельная, независимо от мнения родственников мы сами ответственны за своё самочувствие, здоровье. Не унывайте! На носу окончание школы, вы сможете уехать, поступить, жить в студенческом общежитии. Всё наладится.

Ирина , возраст: 31 / 15.08.2019

Здравствуй. “потом умерла моя мама”. прости, что тебе пришлось пережить это. В 17 лет я потерял свою бабушку, которая растила меня вместо матери, и я до сих пор помню, как плакал, крича во весь голос, и как “закрылся”, засох эмоционально после этого на много лет. Твоя ситуация тяжелее в сто крат. Прости, что я пишу тебе это глупое сообщение, а не могу быть рядом, участвовать и как-то поддержать.

Суицид — самая страшная ошибка, которую ты когда-либо можешь сделать.

Пожалуйста, не делай этого. Молись, даже если не веришь, чтобы Бог отогнал от тебя эту мысль и не дал ей вернуться.

Мы все должны страдать, таков мир. Но черная полоса всегда, ВСЕГДА заканчивается, и за ней начинается светлая. Где девушку находит мужчина, который ее глубоко любит, где он/она “чудом” находит прекрасную работу. Здесь на сайте много таких историй, почитай.

И твоя светлая полоса непременно придет. Но только если ты до нее доживешь.

Ради твоей мамы, ты должна дожить.

Твоя мама смотрит на тебя. она пережила тяготы тяжелее твоих, чтобы кормить тебя. Когда ушел муж, она осталась без крова, попала к людям, которые бьют ее.

Убив себя, ты швырнешь ей в лицо все, чем она жертвовала ради тебя, по сути ВСЮ ЕЕ жизнь — потому что она могла сдать тебя в детдом и “устраивать свое счастье”, а не жить с какими-то злыми бабками. Но она не сделала этого, чтобы дать тебе ЖИЗНЬ. Она в любой момент могла сбежать, отдав тебя, но она не сделала этого, чтобы ты ЖИЛА.

Подумай, можно ли сделать хоть что-то, чтобы облегчить тяжесть. Если правда сильно бьют, то есть службы защиты. но это крайняя мера, она может отказаться от тебя, тогда детдом. лучше это или хуже, не знаю. Можешь ли ты посоветоваться с кем-то, может родитель друга в школе?

Сиротам государство обязано выделить квартиру, но нужно подать в очередь за год до 18 лет, иначе не дадут. https://xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai/social-ob/zhilyo-sirotam.html. Если это твоя ситуация, то тебе нужно заняться этим. А со своей квартирой ты свободный человек.

Ради мамы, терпи и карабкайся, пожалуйста.

Дима , возраст: 34 / 15.08.2019

Тебе стоит пожаловаться на своих мучителей в органы опеки и попечительства.Ничего в этом стыдного нет,они для этого и созданы.Поверь,иногда в детдоме лучше,чем с такими “родственниками”.Я лично знаю нескольких людей,которые жили в детдоме,одна из них моя бабушка,золотой души человек.

Из пламя и света , возраст: 30 / 15.08.2019

Анастасия , возраст: 21 / 16.08.2019

Здравствуйте, милая девушка.

За маму нужно молиться, дорогой наш Человек, Вам тоже будет становиться от молитвы легче на душе. Почитайте, пожалуйста, профильный сайт, как помочь себе и ушедшим вечность. http://www.memoriam.ru/

Много испытаний досталось на Вашу долю в столь юном возрасте, но надо держаться, дорогой наш Человек, суицид это совсем не выход!

Убить свое сознание не получится http://www.xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai/main/smert , душа бессмертна, а участь самоубийц в вечности одна из самых страшных, если не самая страшная, так как человек сам отвергает от себя Источник жизни- Бога.

Есть истории выживших на сайте. http://www.xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai/main/ikillmyself Велики шансы стать инвалидом, http://www.xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai/main/suicide_methods дорогой наш Человек, сильно усложнив и свою земную жизнь, но это лучший вариант, чем смерть, остается возможность покаяния.

До совершеннолетия осталось три года, старайтесь не вступать в конфликтные ситуации с родственниками, не отвечать на замечания непочтительно. Начнёте работать, сможете жить самостоятельно, если совсем невыносимо с ними.

На другом родственном сайте прекрасная подборка материала для человека, желающего стать счастливым в своей жизни. Много полезного материала, может пригодиться в жизни. http://www.xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai/main/you

От суицидальным мыслей, а они бывают очень навязчивы и опасны, лучше всего помогают Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитва, поговорите, пожалуйста, дорогой наш Человек, с православным священником, как к ним подготовиться и начать свою жизнь с Богом. Просите у Бога помощи! Просите у священника советов, как Вам миром разрешить ситуацию со своей родней, может быть он сам сможет с ними поговорить, попросите его. Помоги Вам Господь!

Виталий , возраст: Глубоко за 40 / 16.08.2019

Часто думаю о суициде

• 
• 
• 
• 

Д , возраст: 17 / 16.05.2019

Здравствуйте. Вы уже девушка взрослая, почти совершеннолетняя, совсем скоро начнёте жить самостоятельно, опека родителей станет не так важна, появится молодой человек, создадите свою семью, все сегодняшние проблемы останутся в прошлом. А пока успешно заканчивайте школу, поступайте в колледж или ВУЗ, можно заочно, чтоб иметь возможность работать параллельно с учебой. Не стоит тратить время на грусть и уныние, слёзы и тоску, бездействие и апатию, вы молоды, здоровы, живите активно, полноценно, стройте светлые планы, идите к целям, определяйтесь с местом учебы, профессией. Я уверена, что когда родным будет нужна помощь, то вы сделаете всё возможное, от вас зависящее. Поверьте, родители вас очень любят! Хоть и сейчас вам сложно найти взаимопонимание друг с другом.
Успехов вам, позитивного настроя!

Ирина , возраст: 31 / 17.05.2019

Анастасия , возраст: 20 / 17.05.2019

Тебе 17! Еще не совсем взрослая но уже и не ребенок. в своем роде быть в депроссии в таком возрасте очень тяжело. и тот факт, что рассказать все то , что накопилось вслух комуто затруднительно. конечно плохо! но. ты немного облегчила душу написав сюда -это своего рода ШАГ вперед. хотя и не большой..
Сама была в похожей ситуации. тяжело открыться кому-то, когда ранее те кому открывалась просто пропадади. но знаешь. это не так уж и страшно они уходят и забирают частичку твоей боли. той, что ты им открыла. да! Осадок остается, но со временем и он уходит как и те “не те люди”. Не бойся отпускать..если они уходят . не цепляйся. просто отпусти..значит не твое.
Мой тебе совет гуляй на свежем воздухе, смотри комедии, не нервничай.
+бонус походи в зал или на секцию самообороны там ты не только оставишь весь негатив и злобу, преобретешь навыке каторые не будут лишними да и расширишь свой кругозор и уверенность будет расти.

A.A. , возраст: 24 / 17.05.2019

Здравствуйте, уважаемая Д.! То что вас не понимают самые близкие люди, тут нечему удивляться. Я бывший суицидник. С попытками суицида завязал давно. В данный момент столкнулся (в очередной раз) с непониманием самых близких. Так жизнь устроена, и ни чего не поделаешь. Состояние которое вы описываете – похоже на начальную стадию депрессии. Видимо вы столкнулись с этим впервые. Я не хочу кичиться этим, но вынужден сообщить, что мучаюсь подобными состояниями не редко(периодически осенью и весной). Это не страшно!Это пройдет! Вам нужно сменить обстановку и больше общаться с понимающими Вас людьми. Если будет совсем худо – срочно обращайтесь к психологам, Православным Священникам, администрации данного сайта и т.д. Короче берегите себя! Лично мне помог Хасьминский Михаил Игоревич! Обнимаю! Ты нам нужна!

sлavа , возраст: в расцвете сил / 18.05.2019

Можно ли часто думать о суициде?

Вопрос психологу

Спрашивает: Маша**

Категория вопроса: Самопознание

Похожие вопросы

Ответы психологов

Днишева Тамила

Мысли о смерти возникают тогда, когда не видно другого выхода, а то что происходит внутри Вас становится просто непереносимо.
Вы пишите так, как будто кроме отношений с парнями в Вашей жизни смысла нет. Вы конечно упоминаете о родителях, родных и друзьях, но это Вас не останавливает перед попытками самоубийства.
Есть ли что-то, что увлекает Вас? Любимое занятие (прогулки, животные, литература, живопись, кино, музыка и т.д.)? Попробуйте в минуты отчаяния находить силы, чтобы заняться тем, что Вас радует, занимает.

Вы знаете, меня в Вашем письме обеспокоило не то, что Вы часто думаете о суициде, а то, что Вы совершали попытки покончить жизнь самоубийством. И не Ваши мысли, а Ваши действия могут привести к смерти.

Вы спрашиваете, можно ли часто думать о суициде. На мой взгляд вопрос скорее не в этом (можно все, если сильно хочется). Вопрос скорее в том, почему Вы об этом думаете.
Вы пишите, что у Вас сложности во взаимоотношениях с парнями. Первая часть – это тогда, когда Вам что-то не нравится и Вы прекращаете отношения. Здесь стоит подумать и разобраться, почему Вы не стараетесь поговорить с парнем например, о том, что Вас не устраивает. Попробовать найти решение. Почему выбираете прекратить общение?
Вторая часть – это когда Вы понимаете, что, как Вы говорите, зависимы от него. В чем зависимы? Что молодой человек дает Вам в отношениях, что при расставании и невозможности наладить отношения, Вы решаете умереть? Чем Вы не можете себя обеспечить без “него”?

Ситуация выглядит так: Он Вам не может дать того, что Вы хотите, и Вы сама решаете расстаться (на мой взгляд это адекватно), но потом начинаете себя винить, сомневаться в правильности своего решения и думать о восстановлении отношений, так как будто сама себе не доверяете в принятом решении. Ведь Вы приняли решение прекратить отношения не спроста.

Думаю, что Вам стоит поработать с психологом, чтобы понять детально как Вы строите отношения и почему Вы их строите именно так, и когда Вы с этим разберетесь, перемены начнут происходить сами собой.

Возможно сейчас Вы не умеете строить долгосрочные отношения, доверять себе, находить опору, но этому можно научиться.

В конце концов, нас всех ждет один конец, так почему бы не попытаться прожить жизнь полностью, ведь попытка у каждого одна.

Десять признаков того, что твой близкий думает о суициде

За каждым самоубийством стоит запредельное отчаяние. Что бы нам, в целом благополучным людям, ни казалось, суицид невозможно объяснить ни слабостью духа, ни эгоизмом – их там просто нет. Впрочем, многих смертей удалось бы избежать, окажись рядом человек, готовый услышать это отчаяние и хотя бы ненадолго подставить свое плечо.

Между незавершенным и завершенным суицидом – смысловая пропасть. Если первый – это, скорее, крик о помощи, то второй часто проходит в полной тишине. Тот, кто его готовит, не звонит по телефону доверия и не откровенничает с друзьями. Разве что его посты в соцсетях становятся немного странными и в поведении проскальзывает что-то такое, от чего холодок проходит по спине. Спросишь напрямую – усмехнется, скажет, что все нормально. В душу же не залезешь. И как тут быть?

Мы не особенно доверяем интуиции, а она в таких случаях обычно не лжет. Если тебе показалось – значит, тебе не показалось. Когда мы общаемся со здоровыми, сбалансированными людьми, нас не охватывает предчувствие беды. А раз почувствовала неладное – стоит быть внимательнее обычного. Возможно, твоя бдительность спасет чью-то жизнь.

На что обращать внимание?

• На язык тела, который становится иным – скупым, вялым, как в замедленной съемке.

Когда видишь такого человека, кажется, что дементоры выпили все его жизненные соки и оставили пустую оболочку. Недаром есть такое выражение – «смертельная усталость». Она как бетонная плита, которая придавливает к земле и заставляет горбиться, вжимать голову в плечи и в оцепенении замирать. Твой близкий может говорить обычные вещи, но тело – очень важный маркер. Не упусти.

• На голос, который внезапно перестает быть звучным.

Речь превращается в полушепот или бормотание себе под нос. Интонации беднеют и удивляют невыразительностью, а ведь раньше такого не было. Когда мы совсем не в порядке, у нас не остается сил контролировать просодику (так по-настоящему называется мелодика речи), и значит, это еще один тревожный симптом.

Например, вместо фото – черный квадрат. Или все же фото, но лицо закрыто руками. Или пугающая картинка из аниме. Если ты точно знаешь, что твой близкий не склонен к эпатажу и не гоняется за сетевой славой, подобные нюансы – в совокупности с другими признаками – могут значить что-то совсем нехорошее.

• На изменение тематики постов или полное прекращение активности в соцсетях.

Разумеется, это не касается тех случаев, когда человек решил отдохнуть от интернета и уехал на випассану. Положим, твоя приятельница годами постила котиков, а теперь их внезапно заменили цитаты о бессмысленности жизни – вкупе с нежеланием разъяснять, что произошло, и вообще уклонением от сетевых дискуссий.

• На упоминания о затянувшейся бессоннице, но не жалобы, а просто констатация факта.

И да, вероятнее всего, ты заметишь, что человек действительно давно не спит – он заговаривается, забывает, о чем только что шла речь, и в целом выглядит очень измученным.

• На тревогу, которая буквально витает в воздухе.

Ее трудно не ощутить собственной шкурой. Кажется, что она захватила человека в плен и грызет его денно и нощно, не отпуская ни на миг. Посмотри, не сжаты ли у него руки в кулаки, не накручивает ли он волосы на палец, не грызет ли ногти. Это все – признаки напряжения, которого в один момент можно не выдержать.

Человек, который никогда не злоупотреблял алкоголем, теперь выпивает все чаще. Сюда же приплюсуем неожиданный интерес к наркотикам.

• На разговоры о чувстве вины, никчемности и отсутствии будущего.

Как правило, они редко случаются в развернутой форме с аргументацией – скорее это обрывки мыслей вслух. Но они повторяются снова и снова, подменяя собой те темы, которые интересовали человека еще недавно. В целом диалог становится затруднительным. Что бы ты ни говорила, между тобою и твоим визави – как будто стеклянная стена, которая не пропускает ни твои слова, ни твои чувства. Он весь в себе и своей безнадежности.

Встреча с одноклассниками? А ну ее. Долгожданная премьера? Идите без меня. И опять же, без всякой демонстративности. Человек просто ускользает, не желая ничего объяснять и привлекать излишнего внимания.

• На тему суицида, которая дает о себе знать в той или иной форме.

В беседе всплывают имена известных людей, покончивших с собой, на компьютер скачиваются фильмы с соответствующими сюжетами, а в один не самый прекрасный день твой друг заговаривает о безболезненной смерти. Не своей, конечно, а так, вообще.

Давай подытожим. Каждый по отдельности из перечисленных симптомов ни о чем не говорит, но если насчитываешь у близкого человека хотя бы три, пора принимать меры.

Что ты можешь сделать?

Конечная цель – отправить человека к соответствующим специалистам, психиатру и психотерапевту. Поскольку суицидальное настроение теснейшим образом связано с психическими неполадками – прежде всего, депрессией. И даже в том случае, когда его состояние продиктовано событиями во внешнем мире – утратой близких, разрывом любовных отношений или серьезными финансовыми проблемами, – ему необходима медицинская помощь.

Разумеется, хватать бедолагу за руку и тянуть в ближайшую поликлинику нельзя ни в коем случае. Сперва надо честно сказать, что ты за него боишься и очень переживаешь. Почему? А потому что он тебе дорог и важен. И ты не отступишься и не откажешься от него, что бы он ни говорил. Спроси, чем ты можешь помочь прямо сейчас. Обнять? Молча посидеть рядом? Помочь в решении трудностей? Выступить посредником между ним и кем-то еще?

Если он категорически отказывается от твоей помощи, уточни, от кого он готов ее принять. Поговори с другими его близкими, сообщи о своих опасениях. Договоритесь, что не будете оставлять его надолго одного. Возможно, сработает прием, когда вы все придете к нему со словами поддержки и просьбой обратиться к профессионалу – пусть для начала это будет хотя бы психолог на телефоне доверия.

Если же видишь, что все попытки тщетны, звони на телефон доверия сама. Специалист подскажет тебе, что делать и чего не делать ни в коем случае: не взывать к чувству долга, не упрекать в слабости, не осуждать и не оспаривать – это вкратце, на всякий случай. Здесь тот случай, когда необходима мягкая и неуклонная настойчивость, замешанная на искренности и любви. Потому что любовь – это, пожалуй, единственное, что побеждает смерть.

МЫСЛИ О САМОУБИЙСТВЕ БЕЗ ПРИЧИНЫ.

Описанные Вами симптомы говорят о невротическом расстройстве. Для
постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача
психиатра-психотерапевта.

При большинстве невротических расстройств бывает достаточно
психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья:
физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии.

В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия:
антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.

www.xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai – Клиника Преображение – анонимные консультации, диагностика и лечение заболеваний высшей нервной деятельности.

• Если у Вас есть вопросы к консультанту, задайте его через личное сообщение или воспользуйтесь формой “задать вопрос” на страницах нашего сайта.

Так же Вы можете связаться с нами по телефонам:

• 8 495-632-00-65 Многоканальный
• 8 800-200-01-09 Звонок по России бесплатный

Ваш вопрос не останется без ответа!

Мы были первыми и остаемся лучшими!

– краткосрочная психотерапия п а нических атак, страхов, навязчивостей –

– индивидуальная и групповая психотерапия личн о стного роста –

– т ренинги управления тревогой и успешной коммуникации.

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы – неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Часто думаю о суициде

Вопрос психологу

Спрашивает: Мария

Категория вопроса: Стресс и депрессия

Похожие вопросы

Ответы психологов

Киселевская Светлана Владимировна

В свои 16 лет я пережила достаточно:

Мария, «всё, что не убивает, делает нас сильнее» и на любой кризис можно посмотреть как на шанс -Кризис как шанс.

И у Вас есть ради кого жить –

У меня есть парень

По высказыванию Ф. Ницше – «тот, кто знает, «зачем» жить, преодолеет почти любое «как» -Смысл жизни.

Почитайте о смысле жизни – В. Франкла.

Он сумел найти для себя смысл жизни и помог это сделать многим другим: http://psiholog-dnepr.com.ua/view-and-read/logotherapy

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С ув., Киселевская Светлана, магистр, психолог – очно, скайп, телефон

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Давыдова Рима Анатольевна

Психолог Ачинск Был на сайте: 31.03.2018

Ответов на сайте: 108 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 42

Мария доброго времени суток. Скажи пожалуйста у тебя есть мечта? А что бы ты хотела сделать в своей жизни прекрасного? А каких целей тебе хотелось бы достичь? А где бы ты хотела побывать вместе с любимым человеком? Подумай над этими вопросами, и дай себе честный ответ, и помни все это ты сможешь достичь реализовать только пока живешь. Жизнь самое прекрасное что есть у человека, пока он жив, он будучи личностью может изменить все, изменившись сам, изменив свое мировоззрение и ценности. С мамой можно быть лучшими подругами, правда сначала надо ее простить и потрудиться над собой. Отречься от обиды, и каждый день обновлять свой разум и мышления говоря простую фразу : – “мама я люблю тебя, спасибо что ты подарила мне жизнь, и заботишься обо мне, обеспечивая меня всем необходимым”. Вот так день за днем обновляя и изменяя себя можно достичь успеха, ведь спортсмены достигают победы именно так, изменяя себя, работая над собой. Попробуй сделать то чего никогда не делала – любить и ценить, жизнь, маму, себя и все и всех кто рядом, увидь в каждом прекрасное, и сделай на него акцент.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Летучий Игорь Анатольевич

Ответов на сайте: 4241 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 25

Мысли о суициде. Не хочу жить, потому что не знаю зачем

Ради чего мне жить? Я постоянно думаю о суициде. Я совершенно одинокий, никем и никогда не понятый. Один на один со своей черной дырой вместо души.

Не хочу жить. Непонятно, как оправдать эту жизнь. Нет ответов на вопросы: «Зачем я живу? Какой в этом смысл? Если я – лишь частица в этом мире, ни жизнь, ни смерть которой ничего не решает…» Конечность жизни обессмысливает все, доводит любые мои размышления до тупика.

У меня нет цели. Нет интересов. Нет желания делать хоть что-то. Ничто не приносит радости. Еда – безвкусная, сон – мучение. Вечером не могу заснуть, утром – проснуться. И каждый день надеюсь умереть во сне. Нет сил даже пальцем пошевелить.

С точки зрения обычного человека у меня в принципе все нормально. Но мне невыносимо плохо.

Внешний мир еще чего-то требует от меня. Огрызаясь, пытаюсь отвоевать личный покой. Хочется закрыться в комнате, и чтобы никто не лез. Но желанное одиночество облегчения не приносит. Голова становится еще тяжелее. Жить скучно. Тошно. Больно.

Вокруг одни идиоты, которые живут по своим идиотским правилам. Просто никто из окружающих меня людей не осмеливается вдуматься в смысл происходящего. Вот и радуются еде, тряпкам, глупым шуткам, пустой болтовне.

В моменты отчаяния накатывает лютая ненависть ко всему сущему. И единственное оставшееся желание – прекратить мучение. Желание умереть.

Ради чего мне жить? Я постоянно думаю о суициде. Я совершенно одинокий, никем и никогда не понятый. Один на один со своей черной дырой вместо души.

Почему же так болит душа?

Точнее сказать не душа, а психика.

Человек – это принцип наслаждения. Нами живут желания. Когда хочу, но не получаю – испытываю пустОту, боль. Желание растет, а наполнения нет и нет. Человека поражает энергодефицит, наступает обессиленное раздражение, апатия, депрессия, не покидают мысли о самоубийстве.

Чувственное и сознательное постижение смысла жизни – вот главное желание людей со звуковым вектором. Только для них вопрос смысла жизни – это вопрос жизни и смерти. Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает природу бессознательного, причины метаний обладателя звукового вектора, одного из восьми векторов, единственного, кого не волнует материальная жизнь.

Их главный интерес – а что внутри? – каков замысел, первопричина, сущность. Душа, мое Я – вот предмет их исследований и бесконечных ночных дум. Депрессия возникает там, где эти вопросы остаются без ответов. Депрессия и суицидные мысли как голод души толкают узнать: «Зачем я живу? Кто я? Откуда пришел и куда иду? В чем смысл существования?»

Находя ответы, математически точные и безошибочные, звуковики осмысляют жизнь сознательно. Это приносит людям со звуковым вектором наслаждение от реализации собственного желания. Вместе с этим приходит чувственное осмысление смысла жизни, ее оправдание.

А не находя ответы, не наполняя собственное «хочу», звуковик испытывает страдание души. Психика корчится от боли, превращая жизнь человека со звуковым вектором в ад.

Суицидологизм как состояние души

Жизнь без наслаждения обесценивается звуковиком. Из головы не уходят мысли: «Умру я, умрет мое ощущение мира. Мира, который приносит столько страданий. Закончится все, наступит блаженный покой». Постепенно желание умереть набирает силу, пока не вырастает в уверенное решение покончить с собой.

Звуковик ассоциирует свое «я» с душой, а тело воспринимает как нечто чуждое собственной природе. Желая смерти, на самом деле человек со звуковым вектором хочет освободить бессмертную душу от бренного тела с его навязчивыми потребностями. Но ошибается: в страданиях психики тело не виновато.

Природа звуковика, ненаполненное «хочу смысла жизни» толкает человека либо поставить крест на собственном существовании, либо совершить усилие к самопознанию.

Если устал от факта собственного существования

Не находя ответов снова и снова, разочаровываясь, человек утрачивает желание пытаться найти. Но у него всегда остается выбор: проиграть борьбу с собственной природой или выиграть у жизни наслаждение. Как это сделали уже многие люди, прошедшие те же тяжелые мысли и состояния, что и вы сейчас. Послушайте, что они говорят:

Почитайте, что они пишут:

С тех пор, как я пришла на него, мне ни разу не хотелось на тот свет… Больше эти мысли не вызывают никакого энтузиазма, скорее наоборот- полное ощущение ошибочности… Пришло приятие жизни. Я приняла тот факт, что живу, всем сердцем. Чувствую себя живой. Чувствую, что жизнь происходит со мной, что ли, что жизнь происходит здесь, что это по- настоящему, что я внутри жизни, что я часть жизни. Сама открываю окна от штор даже. И самое интересное, что это происходит, как бы само собой. Как будто так всегда и было.»

Системно-векторная психология снимает суицидальные мысли. По одной причине – эти знания о психическом наполняют звуковое желание к познанию своего Я и боль ненаполненности уходит.

Процесс познания своего Я оказывается процессом постижения природы человека в целом, звуковик раскрывает не только свое место и роль в этой жизни, но и осознает место каждого, всю картину жизни, где у каждого человека и явления появляется смысл и значение.

Постоянные мысли о суициде: откуда они берутся в нашей голове?

Вот так живешь-живешь и вроде бы все у тебя нормально. И семья прекрасная, и дети радуют, и работа тьфу-тьфу-тьфу, и дом, и автомобиль, а может только часть из перечисленного, но чувствуется, что все в порядке.. И все как бы есть, но внутри словно бы поселяется червячок, что вот это все, вся моя жизнь. ну не имеет, ни малейшего смысла. Потихоньку начинается странное ощущение подавленности, какой-то апатии, отстраненности. А потом приходят мысли о суициде, навязчивые и постоянные, они пугают и в тоже время словно бы завораживают. А что если раз. и все прекратить, всю эту бессмысленную жизнь?

• Почему и когда человека начинают посещать навязчивые мысли о суициде?
• Почему наличие частых мыслей о суициде – это симптом депрессии?
• Что может произойти, если постоянно думать о суициде?
• Что делать, чтобы избавится от любых мыслей о суициде?

Мудрецы говорят, что у всего на свете есть причина. И мысли о суициде не исключение. Такие мысли – симптом, обличающий наши внутренние проблемы. Вот только, что это за проблемы, мы зачастую даже не догадываемся.

Первый раз я словила себя на том, что думаю о суициде, когда заваривала кофе на работе. Стояло солнечное утро, коллеги весело делились сплетнями, главбух сообщала, что нам всем дадут премии, а у меня словно бы щелчок в голове: я лишняя в этом мире, моя жизнь никому не нужна, мне нужно уйти. Второй раз я подумала о суициде, когда на экскурсии взобралась на телевизионную вышку: “если сейчас прыгну, то все быстро закончится” – эта мысль промелькнула у меня в голове совсем без моей воле, я даже не успела сосредоточиться на ней, но она меня позабавила. Сейчас я часто думаю о суициде и это пугает меня – неужели я смогу покончить с собой? Я выросла в религиозной семье, меня учили, что это – смертный грех, и я верю в это, но эти мысли о суициде приходят ко мне помимо моей воли. Кроме того, у меня есть ребенок – не могу же я просто бросить его вот так вот! Хоть и есть бабушка, но все же. Почему возникают мои мысли о суициде? Что делать с ними? И как это прекратить, чтобы не довести до греха?

Из откровений у психолога

К сожалению, большинство современных советов о том, как избавиться от мыслей о суициде, которых вдоволь можно найти в интернете, скорее запутывают человека, чем дают ему надежду найти первопричины своих страданий. Каких советов только не найдешь!

Например, кто-то рекомендует поменьше пить и курить, чтобы избежать мыслей о суициде, хотя среди читающих эту статью наверняка найдется немало таких, которые в жизни не то, что не злоупотребляли алкоголем, а вообще считают его глубоко противным себе напитком, и, тем не менее мысли о суициде к ним неоднократно приходили.

Другие рекомендуют побольше общаться с жизнерадостными людьми, не быть в одиночестве, налаживать коммуникацию, хотя человек с мыслями о суициде и сам рад был бы это сделать, но зачастую просто не знает как, ведь это именно его избегают, а не он – других.

Третьи не дают советов, как не думать о суициде, а просто запугивают “смертным грехом”, не объясняя ни что это такое, ни почему это грех, да и вообще не понимая, что мысли о суициде неподконтрольны человеку и насильно заставить себя не думать о самоубийстве человек не может в принципе.

Мысли о суициде приходят к нам не по нашей вине, и не по нашей воле, как и любые другие симптомы болезней. Чтобы избежать их, необходимо понять причины. И тут без знания по системно-векторному мышлению не обойтись.

Жизнь бессмысленна – причина мыслей о суициде

На самом деле, одиночество и депрессия, состояние тоски и подавленности, отчуждение и потеря интереса ко всему на свете, увлечение наркотиками или маниакальная зависимость от компьютерных игр – это все точно такие же симптомы проблемы, как и мысли о суициде, а никак не причина для них.

Настоящая причина периодически или часто навещающих нас мыслей о суициде кроется на наших подсознательных желаниях, которые давят на нас изнутри, выражаясь наружу в разных формах. И только поняв бессознательное своим сознанием, мы найдем причины наших плохих состояний.

Итак, давайте разбираться по порядку. Около 5% из нас имеют звуковой вектор. Корневое желание у любого человека в звуковом векторе – это поиск смысла.

А зачем это делать? А зачем я родился? А что было до меня? А что будет после моей смерти? Такие вопросы нормальны для любого звукового ребенка, проблема в том, что на них ему не дают ответов. Иногда предлагают заменители – фантастика и философия, религия и эзотерика, музыка и поэзия, физика и математика – это то, что хотя бы может дать намек на ответы на внутренние вопросы. Но очень часто, если у ребенка не звуковые родители, эти вопросы вообще не находят наполнения: они либо высмеиваются, либо на них просто никто не дает ответы. Таким образом, уже в раннем детстве у звукового человека формируется пустота, нехватка.

Первый кризис звукового вектора может случиться уже с подростком, особенно если переходный возраст происходит с проблемами. Именно в подростковом возрасте звуковых детей начинают посещать мысли о суициде.

Когда подросток думает о суициде – это очень плохой знак, требующий от родителей большого внимания. До выхода из пубертата у каждого родителя еще есть время для исправления этой ситуации, вот только этот путь стоит начать с понимания своего ребенка, а не увещевания или попрекания его. Больше о подростковом суициде читайте в статьях “Самый умный самоубийца: я – Бог, я – Боль, я – Ноль” и “Коллективный детский суицид нового поколения”.

Если звуковику удается благополучно пережить подростковый период, то в последующие годы молодости мысли о суициде могут и не возвращаться. Учеба, первая любовь, карьера, друзья, семья, дети – что-то из этого или сразу все вместе всегда приходит в жизнь любого адаптированного звуковика. Не удивительно, что замотавшись, как белка в колесе, он отодвигает осмысление смыслов чуть-чуть на задний план, тем более, что все остальные именно так и живут.

Проблемы могут начаться в т.н. среднем возрасте. Немного успокоившись, уже чего-то добившись в жизни, перестав “бежать, как и все остальные” мы оглядываемся и сталкиваемся с суровой действительностью: все, что мы делали до сего дня, все равно не имеет смысла. Возникает гнетущее ощущение, что чего-то не хватает, что существует какой-то недобор. А поскольку свои детские звуковые прямые вопросы о смысле жизни мы все уже благополучно забыли, в мозгах крепко укореняется утверждение – жизнь бессмысленна, что неизменно приводит к апатии, депрессии, тоске и. мыслям о суициде.

Веревочка не бесконечна и долго виться она не может

Любое желание, при отсутствии его наполнения, всегда приводит к проблемам. Из этого правила тоже не бывает исключений. Так, испытывая голод, мы, конечно, можем потерпеть час-другой, а то и день-два, но в конечном итоге длительный голод всегда приводит к печальным последствиям. Жажда понимать смыслы – это желание, которое тоже необходимо наполнить, а иначе. бессмысленность и иллюзорность происходящего могут захватить нас.

Если в голову приходят мысли о суициде, а мы ничего не делаем для утоления нашего смыслового голода, то не удивительно, что какой-то момент от этих мыслей можно перейти к действиям. Но! Легко рассуждать тому, кто знает, что такое звуковой вектор. Многие и рады бы что-то сделать, да не знают, что. Они пробовали найти себя в религии, различных направлениях и практиках, но разочаровались в этом. Неудивительно, что разочарования несут за собой апатию. Важно знать, где искать ответы! Именно эти ответы сегодня предлагает системно-векторная психология. И даже тем, кто попробовал все и не раз разочаровывался, я говорю – попробуйте это для себя! Не глушите свой поиск, внутренние вопросы имеют смысл…

Людям, думающим о самоубийстве рекомендую посмотреть это видео:

Постоянные мысли о суициде: что делать?

Если в голову приходят постоянные и навязчивые мысли о суициде, не нужно пугаться, так же как не стоит заниматься самобичеванием. Необходимо принять этот сигнал, как яркий симптом, который посылает нам организм. Пора начинать искать смыслы во всем на свете – только так можно наполнить свои звуковые нехватки.

Простой и доступный путь – познание тайн человеческой природы через восьмимерное психическое, наше бессознательное. Все это сегодня преподается на онлайн курсах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана и доступно каждому желающему, вне зависимости от места проживания. Больше информации тут, а зарегистрироваться на бесплатные вступительные лекции можно по этой ссылке.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Если вам интересно изучение системно-векторной психологии, обязательно оставляйте свои координаты в форме подписки под этой статьей. Время от времени мы будем высылать вам дополнительные текстовые материалы, в которых подробно описываются основные вопросы человеческой психики.