Почему самореализация человека

Почему самореализация человека возможна только в деятельности

У каждого человека имеется ряд потребностей. Помимо самых основных, обеспечивающих деятельность физического тела, существует еще множество других, без удовлетворения которых невозможна счастливая жизнь. Без самореализации невозможно удовольствие от процесса работы. Чем полнее человек проявляет все качества своего характера, тем приятнее ему будет работать.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,1,0,0 –>

Самореализация — реализация потенциала личности

В свою очередь потенциал личности это способность человека к умножению своих внутренних возможностей — способность к развитию. Потенциал личности — возможность жить богатой внутренней жизнью и эффективно взаимодействовать с окружением, быть продуктивным, эффективно влиять, успешно расти и развиваться.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Теперь рассмотрим понятие деятельности

Деятельность это процесс (процессы) активного взаимодействия субъекта с объектом, во время которого субъект удовлетворяет какие-либо свои потребности, а в случае, если субъект является органом власти, то выполняет свои обязанности, функции.

p, blockquote 4,1,0,0,0 –>

Деятельностью можно назвать любую активность человека, которой придаётся некоторый смысл. Типы деятельности выделяются по типам отношения субъекта к миру объектов, реализуемых в этих формах деятельности: Практическая деятельность направлена, прежде всего, на преобразование мира в соответствии с поставленными человеком целями.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Познавательная деятельность служит целям понимания объективных законов существования мира, без которого невозможно выполнение практических задач.

p, blockquote 6,0,0,1,0 –>

Эстетическая деятельность — понятие, отражающее формы и проявления человеческой деятельности, детерминированые эстетической потребностью, предполагает трансляцию (передачу) смыслов, определяемых ценностными ориентациями того или иного социума и индивида.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –> p, blockquote 8,0,0,0,1 –>

Управленческая деятельность, направленная на управление организациями. Исходя из выше изложенного самореализация не возможна без деятельности. Реализовать себя можно не только в профессиональном плане. Вполне возможно реализовать себя во время отдыха. Главный показатель того, что самореализация проходит успешно – это то, что процесс деятельности действительно нравится.

Понравился материал? Поставь оценку и поделись в соцсетях чтобы и друзья были в курсе. Остались вопросы? Задайте их в комментариях.

Важна ли самореализация?

Красивое слово «самореализация», но что оно значит на самом деле? Нужно ли человеку стремиться к самореализации? Или это привилегия для избранных?

Часть слова «само» можно перевести как «самостоятельный», «сам», «независимый», «я», «личность». «Реализация» в переводе с латыни означает реальный, материальный. Тогда получается, что слово самореализация может иметь значения: «Я реальный», «Я существую», «Я существую в материальном мире» и т.п.

И самореализация приобретает более важное значение. Я самореализуюсь – Я существую, Я реальный. Иначе – меня нет, или Я – нереальный.

Самореализация является признаком психологического здоровья. И, поскольку психика и тело взаимосвязаны, то и признаком физического здоровья тоже.

Важными при этом являются две составляющие: границы человека и то, что находится внутри границ.

Границы и Я или Self

Границы – это то, что отделяет одного человека от другого. Где Я, а где уже не Я. Границы человека похожи на географические границы государств. Они включают в себя физические, временные, эмоциональные, мыслительные и другие границы.

Например, вариантом физической границы являются стены, дверь и окна личной комнаты или кабинета и все, что внутри – это личное, Я, мое.

То, что находится внутри границы – это сам человек, его личность, личные вещи, способности, таланты, знания, время и т.д.

Если человек не осознает, что у него и у других людей есть границы, то он не различает так же себя и других людей, люди воспринимаются как вместе или вперемешку. Тогда и собственное содержание теряется или не осознается. И наоборот, если человек осознает себя, свое Я, то и свои границы осознает. Я и границы – явления взаимосвязанные и существуют вместе.

Для самореализации важно ощущать свою ценность: ценность своей личности, ценность своих способностей и умений. Это ценность Я или внутреннего содержания границы. Ощущая свою ценность, человек способен себя адекватно оценивать – ценность связана с адекватной самооценкой и уверенностью в себе.

Если человек ощущает свою ценность, он способен понять, что и другие люди нуждаются в чем-то особенном, что есть у него.

На латыни самореализация звучит как auto-realization. Auto можно перевести как автономный или независимый. То есть самореализации присуща самостоятельность, саморегуляция. Значит, человек при необходимости способен опереться на самого себя и самому себе оказать поддержку – быть автономным.

Решение своих проблем

Значительная часть проблем, которая может возникнуть у человека, мужчины или женщины, часто так или иначе связана с отсутствием самореализации.

Например, когда женщина жить не может без любимого мужчины, днем и ночью о нем думает, ревнует. А если бы у нее было «дело жизни», увлекательная деятельность, которая приносила бы удовольствие и поощрение других людей, так бы сильно она была привязана к этому мужчине и приносило бы ей мучения отсутствие любимого человека? Возможно, легкая привязанность или некоторый дискомфорт от того, что рядом нет близкого человека, были бы, но это совершенно не те по силе чувства.

Если человек ставит перед собой задачу самореализации в жизни, то на пути к ее выполнению прийдется решить множество других задач и проблем, которые мешают жить.

Пример выше, если женщина несамореализована в какой-то сфере жизни, то она может страдать зависимостью от мужчины, и на оборот, если женщина страдает зависимостью от мужчины, то у нее когут быть сложности с самореализацией – она посвящает себя ему полностью и не оставляет времени и сил для самой себя.

Другой пример. Если человек чем-то болен и это мешает ему самореализоваться, то самореализация будет способствовать выздоровлению.

Баланс внутреннего и внешнего

По сути, самореализация позволяет человеку быть более сбалансированным. Например, находить баланс между своими потребностями и потребностями других людей, между личными отношениями и профессиональной деятельностью, между своим и чужим мнением и т.д.

Следует отметить, что если есть какая-то сфера жизни, в которой человек себя нашел и уходит с головой в эти занятия каждый раз, когда случается что-то неприятное в жизни, то можно задуматься о зависимости от этой деятельности и в таком случае это не самореализация, а уход от решения проблем. Самореализация связана в первую очередь со сбалансированностью и центрированностью по отношению к окружающему миру.

Таким образом, самореализация затрагивает все сферы жизни человека. Человек, который стремится к самореализации, к моменту ее достижения прорабатывает большую часть своих проблем, находит свои внутренние ресурсы к жизни и становится самодостаточным.

Что такое самореализация в психологии

Абсолютно в каждом человеке изначально заложен некий потенциал, требующий выявления и развития. По системе Маслоу самореализация расположена на первом месте и имеет решающее значение для прогрессивного движения личности. Но что это такое — самореализация? И как ее определяют психологи?

Самореализация личности. Определяющее значение

Личность нуждается в удовлетворении многих своих потребностей. Но все они представляют различное значение для жизнедеятельности. Пирамида Маслоу построена по принципу образования и сохранения нормальной функциональности индивида. В её основании лежат:

1. Физиологические потребности такие, как голод, жажда, сексуальное влечение к противоположному полу и другие. Эта важная ступень, которая обеспечивает поддержание и продолжение жизнедеятельности вида;
2. Ощущение безопасности. Любое живое существо нуждается в безопасности, в спокойствии, в избавлении от страхов;
3. Желание быть востребованным, нужным. Это такие чувства, как любовь и принятие другими членами общества;
4. Потребность в уважении. Стремление быть авторитетом, занять определяющее звено во взаимоотношениях;
5. Потребность в познании, изучении. Исследование и открытие знаний, получение опыта;
6. Эстетические потребности. Красота, гармония, порядок;
7. Потребность в самореализации. Саморазвитие, стремление раскрыть свой потенциал.

Хотя физиология и стоит на первом месте, но она не выступает в качестве определяющего фактора прогресса. Без первых ступеней человек будет не в состоянии достичь последних. Но наивысшие ступени являются единственным путём совершенствования. В конечном итоге, дойдя до верхних ступеней, личность возвращается к основанию, чтобы передать свою генетику. То есть система Маслоу работает в комплексе. Но восхождение к седьмой ступени происходит постепенно.

Ни один элемент системы нельзя отделить от остальных. Предположим, у человека есть деньги. Он богат. Это означает, что его возможности расширены по сравнению с бедным. Он в состоянии себе многое позволить. Другими словами, он способен удовлетворить почти всю цепочку потребностей. И он это делает. Но при этом существует одна проблема: этот богач несчастен. Трата денег почему-то только временно утоляет его необъяснимый голод. И с каждым разом этот промежуток времени становится лишь меньше. Причина заключена в том, что самореализация личности практически полностью отсутствует.

Процесс самореализации

Самое подходящее время открытия и формирования способностей – это детство. С самых ранних лет родители должны проявлять внимание к вопросу выявления и постоянного развития увлечений своих детей. Вначале следует определить то, что больше всего интересует ребёнка. Впоследствии заниматься совершенствованием качеств, присущих этому направлению. Именно юные годы являются наиболее благоприятным периодом для роста творческих амбиций.

Признаки, определяющие верный путь реализации способностей, которые принимают непосредственное участие в самовыражении:

1. Дело, которым занимается индивид, приносит ему радость;
2. Занимаясь выбранной деятельностью, человек получает энергии больше, чем отдаёт. Возникает чувство воодушевлённости, свободы;
3. Выбранное дело полезно не в одностороннем порядке;

Самореализация личности – это стремление человека активно взаимодействовать с обществом посредством проявления индивидуальных способностей.

Самореализация личности — это высшее проявление человеческой деятельности.

Какие трудности возможны при раскрытии потенциала

В действительности, оказывается, довольно непросто найти занятие по душе. Потому что при малейших трудностях имеется тенденция к снижению мотивации. Особенно череда неудач запросто сбивает с толку. Пропадает вера в свои силы, появляются сомнения в правильности своих действий. Но задача реализации в том, чтобы критично оценивать результаты своей работы; принимать и положительные, и отрицательные показатели. Невозможно достичь успеха не имея адекватного представления о разности того, что есть и того, к чему надо прийти.

Конечный результат и проблемы, связанные с ним, находятся в прямо пропорциональной зависимости. Чем большего хочешь добиться, тем большие трудности встретятся на пути. Это объясняется тем, что человек должен соответствовать уровню.

Не стоит бояться проблем. Как правило, они возникают при добровольном согласии. Они имеют место быть, когда человек захотел измениться в лучшую сторону.

Для продвижения вперёд человек должен чётко представлять себе:

1. Где в настоящий момент времени он находится. То есть, кем является и что имеет;
2. Кем он хочет стать в итоге;
3. Какое расстояние между настоящим его положением и будущим;
4. В какой срок нужно преодолеть это расстояние.

Подавленное настроение, длительное депрессивное состояние, апатичность. Причиной всему этому чаще всего может являться самоугнетение. Заниженная самооценка выступает следствием личной нереализованности. Отсутствие чувства уникальности заставляет усомниться в собственной значимости и даже в смысле существования. Индивид просто существует. Но когда он способен выражать свои эмоции и чувства, то он живёт.

Самореализация – это внедрение личности в социум. И непременно эволюция искусства и постижение своей сущности осуществимо только на седьмой ступени. Удовлетворение своей потребности выразить и проявить чувства не является актом эгоизма. Напротив, это есть двигатель человеческого прогресса, это приближение к самопознанию, к осознанию всего сущего.

И что примечательно, самореализация почти никогда не нацелена на какой-то один вид деятельности. Она сосредоточена везде. Потому что самодостаточность – это обязательный элемент единства субъекта с окружающей средой. Личность желает быть успешной всегда и везде не только в профессиональной деятельности, но и в повседневной жизни.

Жизненные стратегии

Цели, которые ставит перед собой личность, могут сохраняться, видоизменяться или вовсе отпадать. Эти факты связаны с возрастными изменениями мышления, с изменением статуса; с изменением уровня дохода. Восприняв перемены, составленный план действий самореализации может рухнуть. Например, солидно увеличившийся доход наверняка откроет новые потребности, о которых до этого увеличения не было и мыслей. По мере роста доходности пропорционально будут расти и запросы.

Признаки, характеризующие успешных людей:

1. Тот, кто достиг своей цели и продолжает достигать новые, отчётливее воспринимает действительность. У него имеется ясное представление о том, что ему ожидать. Здесь в большей степени исключается иллюзорность;
2. Научившись получать желаемое, человек принимает себя таким, какой есть;
3. Тот, кто самодостаточен прост и естественен;
4. Такой человек не одинок;
5. Личность не обращает внимания на себя, а скорее сосредотачивает его на проблеме, требующую решения;
6. Такие люди независимы от стечения обстоятельств. Им не страшны удары судьбы, они легче относятся к вещам;
7. Такие личности богаты новыми идеями, они способны вдохновлять других.

А. Маслоу заключает, что жизнь человека приобретает смысл в случае большего проникновения в самые верхние ступени пирамиды. Самореализация обусловлена именно ими. Большинство современных людей испытывает депрессию, гнетущее душевное состояние из-за того, что остаётся мало времени на себя. Ритм жизни с каждым годом увеличивается. И складывается такая ситуация: работа, дом и дорога между ними.

Какую жизнь многие себе в состоянии представить? В основном наблюдается стандартный сценарий: детство, обучение (общее и специальное), работа, семья. Что остаётся дальше? Обеспечивать свою семью. А потом смерть. И всё повторяется, только уже с детьми. Конечно, все чем-то занимаются помимо работы. Но почти никто не имеет смелости даже предположить другую жизнь. Единицы решаются сделать своё увлечение, своё хобби основой. Многие боятся неизвестности, боятся неудачи, боятся успеха. Потому что сложно не быть как все. Страшно принимать ответственность.

«Человек по своей природе стремится к наполненному и абсолютному бытию, ко всё более полной реализации своего существования – так же точно, как жёлудь стремится стать дубом» А. Маслоу.

По этим словам Маслоу понятно, что человек должен мотивировать себя, ставить перед собой задачу и выставлять впереди себя стимул. Трезво оценивать свой пройденный путь, анализировать и искать действенные варианты. Не бояться перемен, проводить эксперименты.

Ведь чтобы понять кто ты, необходимо двигаться, искать то, на что откликнется сердце. Иногда произведённый выбор будет казаться ошибкой. Но если время от времени этот выбор будет возвращаться, звать к себе – это будет знаком призвания. При условии отсутствия лукавства. Недопустимо лгать самому себе. Нужно точно отвечать на вопрос: для чего мне это? И получать чистый ответ. Не следует принимать этот выбор, если в нём присутствует эгоизм. Это должно быть что-то, приносящее пользу. И это обстоятельство и должно быть поводом для желания принять этот выбор.

Самореализация личности есть смысл прогресса, есть явное ощущение жизни.

Статей пока нет

Зачем нужна самореализация личности? Часто люди живут, не задумываясь о смысле жизни, использовании собственных возможностей, способностей. Лишь временами приходит чувство нереализованности, тоска. Как быть? Потребность в самореализации присуща всем, в зависимости от уровня осознанности личности, наблюдаем способы реализации в обществе.
Человек проявляет себя в разных сферах — профессиональная самореализация, социальная самореализация, творческая самореализация. Ещё Аристотель утверждал, что счастье — результат реализации возможностей, потенциала. Самореализация личности относится к высшим потребностям, проявляется на духовном уровне.
Есть желание найти себя, быть полезным обществу? Раздел «Самореализация» призван помочь найти ответы на все сложные вопросы.

Самореализация личности, ее виды и признаки

Возможность и стремление человека к самореализации заложены в нем с самого рождения. Каким образом будет раскрыт внутренний потенциал зависит от людей, принимающих активное участие в воспитании ребенка. Именно они с самого детства формируют его отношение к жизни. В дальнейшем, благодаря воспитанию, каждый из нас выбирает тот способ самореализации, который ему больше подходит. Существуют различные ее виды, уровни и признаки, которые будут рассмотрены в этой статье.

Что такое самореализация

Самореализация — это воплощение задатков человека, его потенциала и талантов через определенную деятельность. Данный термин можно рассматривать в двух плоскостях. С одной стороны – действие, а с другой – цель этого самого действия. Человеку всегда есть куда двигаться дальше. То есть самореализация личности не имеет четких рамок или ограничений, а соответственно даже самые реализовавшиеся люди всегда имеют возможность развиваться дальше.

Согласно «пирамиде потребностей» известного американского психолога Абрахама Маслоу, стремление к самоактуализации находиться на самой вершине человеческих желаний, являясь высшей степенью развития личности.К слову, А. Маслоу, проанализировав поведение людей, которые добились чего-то в жизни, выявил основные признаки самореализовавшихся личностей:

• Они умеют лучше других отделять реальность от фантазий;
• Воспринимают себя такими, какими они есть;
• Любят простоту, естественность, им незачем играть на публику;
• Очень ответственные люди, умеющие принимать необходимые решения;
• Обладают высокой степень самодостаточности;
• Легче других переносят испытания, «удары» судьбы;
• Проводят регулярную переоценку своих жизненных ориентиров;
• Не перестают удивляться окружающему миру;
• Ощущают свою полноценность, внутреннюю гармонию;
• Без проблем учатся;
• Имеют свои взгляды на мир, на понятия добра и зла;
• Они сдержаны, дружелюбны, ценят чувство юмора;
• Регулярно генерируют новые идеи, любят творчество;
• Терпимы к другим, но если необходимо, проявляют мужество и решительность;
• Преданы своей семье, друзьям, идеалам, принципам.

А каким образом можно достичь такой гармонии с самим собой и окружающим миром, рассмотрим в следующем разделе.

Виды самореализации

Поскольку человек – биосоциальное явление, рассматривать вопрос его становления как личности в отрыве от социума не корректно. Можно выделить несколько разновидностей самореализации:

• Личностная;
• Творческая;
• Профессиональная;
• Социальная.

Все они взаимосвязаны между собой и должны быть в жизни человека. Главными катализаторами их развития становятся воспитание и образование ребенка, которые закладывают модель его поведения в будущем. Рассмотрим их более детально.

Личностная самореализация

Поскольку каждый из нас позиционирует себя как личность, то этот вопрос становится важным с раннего детства. Ребенок хочет уважения, понимания, одобрения своих поступков. Эта тенденция только усиливается с возрастом, либо приводя к успеху, либо к депрессии и комплексам. Ведомый таким стремлением, человек выбирает несколько возможных стратегий своего жизненного пути:

• Стремление к благополучию и материальному достатку;
• Успешность в покорении «вершин», карьерный рост;
• Развитие своих умений и навыков, включая хобби.

В любом из перечисленных пунктов в центре ставится личность индивидуума, ее самореализация, вне зависимости от вида деятельности. Главное – получить признание и одобрение. В первую очередь, от родственников и друзей. Поэтому так важно гармонизировать пространство вокруг себя начиная со своего ближайшего окружения.

Творческая самореализация

Стремление создавать что-то новое неразрывно связано с эволюцией человеческого вида. Все шедевры мировой культуры, достижения науки и техники вызваны именно этим порывом. Таким образом самореализация личности посредством творчества уходит своими корнями в глубинные основы человеческого бытия. Креативные, нестандартно мыслящие люди всегда добиваются большего успеха, чем те, кто действует шаблонно. Особенно это актуально в XXI веке – эпохе стремительного развития технологий и информационных потоков. Благодаря творчеству мы формируем свой отклик на окружающую действительность, расширяем свое мировоззрение. Самое главное, что творить может любой из нас. Меняются только формы выражения созидательного акта. Поэзия, проза, живопись, скульптура, поделки по металлу и дереву, лепка, вышивка, оригами, икебана, графический дизайн и множество других направлений. Каждый может найти себе подходящее занятие. И не так важно стать лучшим, главное получить признание и одобрение.

Профессиональная самореализация

Успех на работе также важен большинству людей. И дело здесь не только в деньгах и продвижению по службе. Нет. Куда важнее чувство востребованности, одобрения и признания со стороны коллег и руководства. Важно помнить, что работа – только часть жизни. Она не в силе заменить другие аспекты.

Такой вид самореализации преследует следующие цели:

• Чувство принадлежности к определенному сообществу людей;
• Стремление занять свое место в служебной иерархии;
• Желание быть признанным среди коллег;
• Понимание своих сильных и слабых профессиональных сторон;
• Планирование своего будущего.

Каждый, взглянув на этот перечень, может с легкостью определить на каком этапе находится лично он.

Социальная самореализация

Связана с обретением общей социальной успешности в том количестве, которое необходимо конкретному индивидууму для ощущения счастья. Данный вид самоактуализации является собирательным по отношению к предыдущим. По сути, социальная самореализация – это именно та, высшая степень человеческих потребностей, о которой говорил Абрахам Маслоу. Чтобы добиться успеха в социуме можно идти совершенно разными путями. Становиться первоклассным сотрудником, быть частным предпринимателем, заниматься актерской либо любой другой деятельностью.

Общество настолько многогранно, что в нем найдется место каждому. И, соответственно, в любом проявлении человеческой активности можно быть признанным и получить одобрение. Хоть, стоит оговориться. По-настоящему состоявшиеся люди от чужого мнения не зависят, они и так уже все и всем доказали. Кто еще не успел самореализоваться в полной мере, ищут подтверждение своим успехам в отзывах других. Но, это лишь один из этапов становления личности, через который проходят практически все.

Самореализация – неотъемлемый компонент полноценной жизни человека, без которой он не мыслим, как биосоциальный вид. Достичь это состояние можно различными путями, среди которых как личное признание, так и творческая, профессиональная и социальная реализованность человека. Главное помнить, что перечисленные виды самореализации являются взаимосвязанными частями одного целого. И для ощущения успешности необходимо совершенствоваться в каждом из них.

Почему самореализация человека возможна только в деятельности?

Почему самореализация человека возможна только в деятельности?

Давайте пойдем от азов.

Что такое реализация, если не брать продажи? Это достижение какого-то результата, исполнение некоего замысла.

Тогда самореализация буквально будет означать исполнение своего замысла. В общем смысле обретение себя, выражение себя и своего отношения к миру.

Можно ли обрести себя ничего не делая?

Обломову это не удалось. Но это не значит, что для самореализации важна именно физическая деятельность. Восточные методики медитации тоже представляют собой пути самореализации, раскрытия своих способностей, нахождения своего Я. Но это все равно деятельность, только направленная вглубь себя.

Чаще же и проще найти себя выразив своя через поступок или действие. Бездействие приводит к потеря своего места в жизни и выпадению из социума, из общества. Поэтому самореализация должна сопровождаться какими-то действиями, каким-то трудом, мысленным или физическим.

Почему самореализация человека возможна только в деятельности

Почему самореализация человека возможна только в деятельности?

Осуществление жизненных целей — самореализация — требует напряжения сил человека и может рассматриваться как один из показателей его силы воли.

В процессе самореализации, в ходе своей деятельности человек преодолевает возникающие трудности, свою собственную лень, робость, неверие в собственные силы. Благодаря этому достигаются значимые для общества результаты, развиваются способности личности.

Именно общественно полезные результаты самореализации человека приносят ему уважение и признание со стороны других людей, т.е. происходит самоутверждение личности.

НИКОЛАЙ СЫСОЕВ

блог о саморазвитии

Разберите жизнь по полочкам

Откуда ваши «проблемы»?

без надрыва и на год быстрее

Пошагово разберите жизнь на молекулы

Почему 98% людей не достигают творческой самореализации?

Смотришь вокруг и очень заметно, как люди каждый день куда-то спешат, даже непонимая зачем. Жизнь стала похожа на базар, где только нанимают и продают. Все разговоры только о деньгах и доходах. Мы задали такой темп жизни, что человек боится остановиться и немного подумать. Я призываю каждого задуматься о самом главном. Ответить на вопросы: Кто я? Какова моя миссия? Как я ее могу выполнить? Раскрываю ли я свой потенциал? Никогда не поздно переосознать свои ценности и понять смысл своей жизни. Никогда не поздно начать двигаться в направлении своей самореализации.

Что такое самореализация человека?

Самореализация человека – это реализация свеого внутреннего потенциала и выполнение индивидуальной миссии. Каждому человеку дана жизнь с уже определенным набором способностей и талантов. Это неприложная истина. Становится грустно, когда видишь, что не только в твоем окружении, да и в обществе вообще мало кто достигает творческой самореализации. Это только примерно 2%, а что с остальными 98%? Приходят и уходят, так ничего и не поняв. Хочется больше видеть блестящих глаз, в которых виден смысл жизни.

Быть может мои слова покажутся утопичными, но спасение человечества я вижу именно в том, чтобы каждый человек понимал свое предназначение и стремился к самореализации. Это даст нашему обществу толчок в направлении более спокойного, естественного и гармоничного развития. Как отдельные ручейки питают реку, делая ее полноводной, сильной и способной преодолеть любые преграды, так и отдельные личности питают своими творческими талантами и добрыми делами духовный прогресс всего человечества. А именно в наступившую Эру Водолея это будет для нас очень важным!

Самореализация – это естественная наивысшая потребность человека. Потребность в самореализации ощущает каждый, но не может утолить эту жажду, потому что всю свою жизнь бегает за безопасностью и удовольствием. Самопознание, самосовершенствование и самореализация должны стать осознанными процессами для каждого на протяжении всей своей жизни. Именно желание самореализоваться помогает человеку стать счастливым, успешным и богатым. И самое главное – гармоничным!

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

Признаки, которые характеризуют самореализовавшихся людей

Человек, достигший высокого уровня самореализации, ориентирован уже не на себя, а на решение проблемы на благо людей. Он живет ради выполнения задачи, цели или миссии, важной для всех.

Самореализовавшийся человек принимает себя таким, какой он есть. Он прост и естественнен, для него нехарактерно быть искуственным ради кого-то или чего-то.

Тот, кто достигает вершины раскрытия своей творческой реализации яснее воспринимает окружающую его действительность. Он лучше отличает реальность от своих мечтаний и ожиданий.

Одиночество не гнетет его. Он уже самодостаточен.

Такого человека характеризует ответственность за свою жизнь и за ту деятельность, что он творит. Он не может представить уже себя в роли «жертвы» или «шахматной фигуры».

Люди, достигшие самореализации легче переносят «удары судьбы», лишения, фрустрации и т.п. Они в большей степени независимы и умеют направлять свою жизнь в нужное для них русло.

Они постоянно проводят переоценку своих жизненных ценностей, какое бы впечатление это не оказывало на их окружение.

Самореализовавшиеся люди часто испытывают мистически чувства: неограниченность возможностей, удивление по отношение к действительности, бесконечность пространства и времени и др.

Самореализация делает отношения человека с другими более полноценными и гармоничными. Такие люди чувствуют единение с другими более отчетливо, их круг близких друзей и знакомых неограничен.

Люди, достигшие самореализации, обладают демократичностью: одинаково дружелюбно относятся к людям любого типа. Всегда открыты и готовы у многих учиться.

Такие люди обладают твердыми этическими принципами и моральными представлениями. Им не надо объяснять, что правильно, а что нет.

Они понимают юмор, но не смеются злобными шутками, высмеивая слабости других. Поэтому по сравнению с «обыкновенными людьми» они выглядят более сдержанными.

Творческие способности, изобретательность и креативность — спутники самореализации. У таких людей всегда возникают новые идеи.

Люди с высоким уровнем самореализации достаточно терпимы, но в критических ситуациях всегда проявляют мужество и решительность.

Читай также:

3 необходимых условия для самореализации личности

Понимание себя и своей цели

Самореализация возможна только в деятельности и никак по-другому. В той деятельности, для которой ты был рожден. Машина создается, чтобы возить. Я, чтобы писать и просвещать. Ты – для чего-то еще. Твой потенциал уже в тебе, нужно только познать его. В знании себя – есть сила. В знании своей миссии – есть двойная сила. Знание уже написано, нужно только прочесть его. Процесс самореализации начинается с познания. Сначала себя. Потом своей миссии. Чтобы познать себя и свою миссию необходимо перестать смотреть по сторонам и обратиться внутрь себя. Там есть Книга с истинными знаниями. Открой ее и прочти все, что тебе нужно знать.

Любовь и Уверенность

Главный критерий понимания себя и своей миссии – это любовь. Любовь к деятельности, которую ты творишь. Душа только через любовь может подсказать правильность выбранного тобой пути. Других подсказок нет. Отслеживай этот критерий. Если в твоем действии заложена любовь, то она сама будет катализатором твоих каждодневных стремлений к цели. Ты не будешь обращать ни на дисциплину, ни на силу воли. Все будет создаваться своим ходом. Творчество будет течь естественно! В самореализации себя часто мешает только неуверенность. Верь – ты можешь все. Верить в неограниченные силы нужно только потому, что они даны тебе Высшими Силами. Если поверили Они, то ты поверить в себя просто обязан!

Свобода и Ответственность

Реализация своего потенциала требует самой настоящей свободы. Ты свободен всегда, везде и во всем. Осознай это. Тебя никто не заставляет заниматься нелюбимым делом. Чувствуешь, что работаешь не там? Делаешь что-то не то? Осознаешь кто ты и куда нужно двигаться! Просто ты значит еще не хочешь брать ответственность за свой потенциал, за свою деятельность, за свое творчество. Свобода = Ответственность. Все хотят свободы, но не хотят ответственности. Взять на себя ответственность необходимо условие для самореализации. Ответственность помогает вырастить сзади огромные крылья, благодаря которым ты сможешь взлететь на самые высокие вершины своего потенциала.

Гармонично ли протекает твой процесс самореализации?

Критерии того насколько полно и гармонично протекает процесс реализации себя можешь определить только ты сам. И эти критерии определяются не умом, а сердцем. В этом тебе помогут несколько важных вопросов. Ответь на них искренне…

Удовлетворен ли я своей жизнью?

Насколько гармонично я себя ощущаю?

С радостью ли я встречаю новый день?

Засыпаю ли я спокойно?

Чувствую ли, что жизненный путь, по которому иду, именно твой?

Чувствую ли, что реализую свой потенциал на 100% каждый день?

Самореализация

Гошу ценят за его золотые руки, и за то, что он такой человек. Гоша – не самый социально успешный, но социально реализованный человек.
скачать видео

Беседа проф. Н.И. Козлова и Марины Смирновой об андрогинах и женской самореализации. сент. 2010 год.
скачать видео

Самореализация – реализация существующего потенциала, осуществление своих имеющихся желаний, своих знаний, умений и способностей, своих сегодняшних представлений о себе и своем пути в жизни.

Самореализация нередко употребляется как синоним самоактуализации, что неточно. При самореализации осуществляется наличное, сегодняшнее, уже существующее, в то время как при самоактуализации актуализируется потенциал, будущее. Самоактуализация – это разворачивание личностного потенциала, рост и развитие личности человека, происходящий вследствие естественного разворачивания в нем того, что заложено в нем природой.

То есть, я делаю в жизни то, что хочу и умею, одновременно с этим это люди уважают и мне за это платят (любыми ресурсами: деньгами, временем, теплотой и так далее). Самореализация – это найти свою любовь и свое дело, реализовать себя в детях и в творчестве. Разным людям и в разном возрасте важен свой вариант самореализации: есть реализация себя как мужчины и как женщины, как ученого и как отца; социальная реализация отличается от реализации творческой. Реализовать себя сразу во всех сферах – задача не вполне реальная, но достаточно успешные варианты здесь известны.

Социальная (само)реализация, социальная реализованность – не то же самое, что социальная успешность (то есть высокие должности, большие деньги, мелькание в СМИ). Социальная самореализация – это достижение социальной успешности такой и столько, сколько хочется лично мне, а не по объективным меркам общества. В частности, я работаю там, где максимально использую свои возможности, навыки и так далее.

Замечательный пример социально реализованного человека – Гога из «Москва слезам не верит». Он работает простым слесарем, но при этом он – на своём месте (помните: «Своей докторской я обязан ему»?).

Если человек устремлен к социальной успешности, он в жизни больше может, в том числе больше может сделать для людей. Если человек устремлен к социальной самореализации, он чаще в жизни доволен и счастлив. Тем не менее, противопоставлять социальную успешность и социальную самореализацию оснований нет: вполне реально стать одновременно и очень успешным, а вполне счастливым человеком.

Женская самореализация – осуществление женщиной своего женского потенциала, а именно – найти свою любовь, состояться как жена и мать, позаботиться о своих родителях. Женщина может чувствовать свою востребованность, делая успешную карьеру и развлекая себя поездками за рубеж, но если у женщины нет близких и любимых людей, нет любимых детей (своих или приемных) – почти всегда у нее возникает чувство, что она себя реализовала не полностью. Это правильное чувство. А обязательно ли женщине искать свою реализацию в семье, искать себя в бизнесе или творчестве? Нет, такой обязательности нет, каждая женщина может решать этот вопрос вполне самостоятельно.

Успешная самореализация закладывается правильным детством. Если родители дали ребенку хорошие образцы, воспитали в ребенку авторскую позицию, умение справляться с препятствиями и думать о своем будущем, этот ребенок, взрослея, станет успешным человеком, вполне реализовавшим себя.

Многие психотерапевты убеждены, что все, что нужно для полноценной самореализации личности, это устранить препятствия, прегражающие жизненный путь их пациентов. К сожалению, это заблуждение: без соответствующих социальных образцов и помощи родителей ребенок в полноценного взрослого не превратится.

Ирвин Ялом в книге “Дар психотерапии” пишет:

Самой полезной книгой (я прочитал ее еще студентом) для меня стал труд Карен Хорни «Невроз и человеческое развитие». А самая полезная идея, обнаруженная мной в этой книге, состояла в том, что в каждом человеческом существе генетически заложена склонность к самореализации. Если устранить препятствия, убеждена Хорни, личность разовьется в сформировавшегося, полностью реализовавшего себя взрослого, прямо как желудь станет дубом.

«Прямо как желудь становится дубом. » Что за чудесным образом раскрепощающий и проясняющий образ! Это положение навсегда изменило мой подход к психотерапии, дало мне новое видение моей работы: моя задача заключается в устранении препятствий, преграждающих жизненный путь моих пациентов. Мне не нужно было делать всю работу; мне не нужно было воодушевлять пациента желанием расти, внушать ему любопытство, волю, жажду жизни, стремление заботиться, верность или мириады других характерных черт, которые и делают нас действительно живыми. Вовсе нет. Единственное, что я должен делать, так это идентифицировать и устранять препятствия. Все остальное, стимулированное самореализующими силами внутри пациента, последовало бы автоматически.