Муж жена конфликт

Как правильно улаживать конфликты с мужем

• Как правильно улаживать конфликты с мужем
• Как избежать конфликт с родителями
• Как разрешить конфликт

От конфликта в семейной жизни никто не застрахован. Ничего предосудительного в этом нет – ведь с мужем вы связываете свою жизнь, и эта связь является не менее важной, чем родственные, но во многом более плотной и постоянной. Конфликт в браке является одним из самых болезненных, поскольку простить партнера бывает очень сложно, особенно если сгоряча было сказано и сделано много лишнего.

Безусловно, начинать решать семейные проблемы необходимо с профилактики. В первую очередь каждому из участников брака следует внутренне осознать один факт, что они живут рядом с личностью, у которой есть свои желания, чувство достоинства, а также его легко травмировать. К сожалению, институт брака сейчас не очень надежен, и многим парам проще разбежаться, чем пытаться адаптироваться друг к другу и учиться слушать желания другого человека. Если вы полюбили – любите другого как самого себя, берегите его и защищайте свой выбор перед всеми.

Хранительницам домашнего очага нужно знать, что они должны быть более мягкими и сговорчивыми. Исследователями доказано, что семьи, в которых женщины в процессе ссоры могут перейти на конструктивный диалог, забросив упреки и обвинения, чувствуют себя гораздо более счастливыми. Большая часть домашнего насилия в ссорах происходит тогда, когда мужчина чувствует неспособность иначе справиться с партнершей, которая теряет контроль. Естественно, всё дело в эмоциях, и женщине полезно научиться их контролировать. Со временем мужчина, конфликтность которого выводят в адекватное русло, станет менее агрессивным и будет обдумывать свои слова прежде чем их употреблять.

Конфликты бывают двух видов – созидательный и разрушающий. И ваша задача – неизбежную ссору переводить в область созидания, то есть выслушивать, говорить, но говорить правду, не преувеличивая и не преуменьшая, не употреблять оскорбления и не стараться унизить партнера.

Будьте справедливы и будьте готовы признать свою неправоту, если вы не правы. Оба партнера должны придти к тому, чтобы вести диалог, а не принимать сторону конфликта. С одной стороны, это сохранит здоровые отношения, с другой – побережет нервы обоих.

Во время ссоры постарайтесь не отвлекаться на посторонние темы и не выяснять все проблемы сразу. Должна выясняться и обсуждаться сама причина конфликта и ничто более, поскольку вы таким образом никогда не придете к конструктивному решению проблемы, а только больше убедитесь и убедите партнера в том, что ваш брак – ошибка.

Обратите внимание на темы, по которым у вас возникают разногласия. Возможно, проблема в разных подходах к жизни и непонимании причин того или иного поведения. Все это нужно обсуждать, чтобы привычки и способ мышления вашего партнера не становились камнем преткновения. Научитесь принимать супруга таким, какой он есть, поскольку если он и изменится – то только постепенно, ввиду того, что вы сами измените свое к нему отношение.

Не уходите от конфликта, если он начался, а постарайтесь снизить уровень эмоционального напряжения и полноценно разобрать сложившуюся ситуацию. Ни в коем случае не бросайте на полпути, иначе проблема останется нерешенной и возникнет снова. Применяйте юмор, если это вам под силу.

Учитесь быть терпимее к чужим недостаткам, и тогда вам будут прощать ваши. Любите близких!

Конфликты в браке: причины и что делать

К сожалению, очень часто случается так, что у супругов разные интересы, потребности, намерения и желания постоянно приходят в столкновение. Часто противостояние интересов и потребностей носит резкий характер и захватывает всю жизнь семьи.

Причины всех конфликтов в семейной жизни обычно подразделяют на три большие категории:

• — конфликты на почве распределения семейных обязанностей (разные понятия мужем и женой того, что они должны делать в семье). При этом чем более представления о семейной жизни не совпадают, тем менее прочной является семья и тем больше в ней возникает опасных для нее ситуаций. В этом случае поведение каждого супруга рассматривается им как единственно правильное, а поведение другого партнера — как неправильное. При этом интересы второго человека мало принимаются во внимание.
• — конфликты на почве неудовлетворения своих потребностей, желаний; В этом случае супруг не принимает во внимания желания другого, а только ждет от него удовлетворения своих потребностей, которые другой конечно удовлетворять не особенно хочет.
• — ссоры “по мелочам” из-за недостатков в воспитании и из-за очень слабых представлений друг о друге, когда за ухаживаниями, за бурей чувств, за любовью суть другого человека остается не понятой.

Также с возрастом меняются потребности в браке: если в молодом возрасте (20-30 лет) для женщин наиболее важна эмоциональная, сексуальная, душевная сторона отношений (искренность и открытость в общении), то на отрезке 30-40 и 40-50 лет все более значимой становится посвященность мужа семье (решение бытовых проблем, выполнение мужчиной отцовских обязанностей по отношению к детям), а после 50 лет – финансовая поддержка со стороны мужа и помощь по дому.

Основные проблемы в браке обычно связаны также со следующими вещами:

• — трудности и непонимания в общении
• — проблемы, связанные с детьми и их воспитанием
• — сексуальные проблемы
• — разные представления о досуге
• — финансовые проблемы
• — супружеская неверность
• — сложные отношения с родителями
• — сложности в быту, в ведении домашнего хозяйства

Видно, что в супружеских взаимоотношениях самое главное — это искреннее общение и понимание друг друга. В несчастливых семьях супруги:

• — плохо понимают чувства другого;
• — не думают одинаково по многим вопросам и проблемам;
• — часто чувствуют себя нелюбимыми;
• — говорят слова, которые раздражают другого;
• — чувствуют недостаток доверия к себе;
• — не обращают внимания на другого;

По мнению многих психологов, для счастья семьи нужно достаточно немного:

• — доверительность и симпатия, какое-то взаимное притяжение;
• — нормальное бесконфликтное общение;
• — нормальная интимная жизнь;
• — понимание друг друга;
• — наличие дома.

Часто успехи в отношениях связаны с моделями поведения в семье родителей. Человек обычно учится мужской или женской роли от своих родителей и неосознанно использует в своей семье модель отношений родителей независимо от того, нравятся они ему или нет. Конфликты в молодых семьях часто бывают связаны с различием тех правил, которые каждый из супругов вынес из своей родительской семьи.

Многие конфликты могут быть хроническими. Обычно хронические конфликты связаны с установками личности, складывающимися в течение всей жизни. Это может быть принципиальное неодобрение каких-то особенностей образа жизни и поведения мужа или жены. За хроническими конфликтами стоят неудовлетворенные потребности и принципиальная несовместимость характеров, социально-психологических установок, взглядов, жизненных позиций. Им свойственны глубина и постоянство. Хронические конфликты трудно разрешимы и всегда представляют для брака опасную ситуацию. В случае хронических конфликтов желательна помощь семейного консультанта или психотерапевта. Если это не представляется возможным, то нужно больше читать литературу о психологии отношений и пытаться понять причину конфликтов и разобраться в своих отношениях самому, пользуясь советами специалистов.

Тактики разрешения супружеских конфликтов в браке

Для разрешения супружеских конфликтов обычно бывает нужно следующее:

• — Постоянное демонстрировать взаимное уважение;
• — Поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены;
• — Не упрекать прошлым вообще и прошлыми ошибками в частности;
• — Не акцентировать внимание на ошибках и просчетах своего спутника жизни;
• — Стараться вызвать энтузиазм у другого супруга, сдерживать и усмирять в себе проявления злобы, гнева, раздражительности и нервозности;
• — Шуткой или любым отвлекающим приемом снимать или приостанавливать нарастающее психическое напряжение, разрешать назревающие конфликты отвлечением на безопасные темы;
• — Не терзать себя и партнера подозрениями в неверности и измене, сдерживать себя в проявлениях ревности, гасить возникшие подозрения. Имейте в виду, что в случае, если вы будете надоедать подозрениями, это только подтолкнет к измене вашу вторую половину (логика такая – раз уж терпеть, то за дело);
• — Помнить, что в семейной жизни необходимо проявление крайнего понимания, терпения, снисходительности, добросердечия, внимания и всех возможных положительных качеств. Без этого брак будет тяжело сохранить.

Легче всего подаются исправлению напряженные ситуации, возникающие в семьях, оказавшихся в стрессовых ситуациях — переезд, рождение ребенка, свадьба, изменения на работе, авария, болезнь. В этих случаях во-первых, следует винить ситуацию, а не друг друга; во-вторых, следует сопереживать супругу, попытаться встать на его позицию и выразить понимание его сложностей; в-третьих, следует договариваться о восстановлении отношений — нужно составить конкретные и действенные планы совместного изменения возникшей ситуации. Всегда есть способ улучшения плохой ситуации, если партнеры берут на себя ответственность за нахождение лучшего выхода и при этом доверительно и с пониманием общаются.

Применительно к хроническим, застарелым и тяжелым семейным конфликтам полезно прислушиваться к рекомендациям специалистов по психологии, а также избегать плохих тактик (игнорирование, принижение личности партнера, сосредоточенность только на себе и своих желаниях) и пользоваться позитивными тактиками — внимательно слушать партнера, понимать его позицию, его цели и желания, понимать его высказывания и переживания. Но самое главное – больше изучать психологию отношений, понимать себя и других, понимать что у другого человека свои представления о мире, и они вполне имеют право на существование, и скорее всего, они ничем не лучше и не хуже ваших представлений.

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

Конечно, в семьях не бывает все гладко. Конфликты, ссоры, и бывают просто тяжелые периоды по разным причинам. Если дети то тут уж вообще держись, тут первое время надо и мужчинам прощать и понимать, и обоим родителям выкладываться по полной. ответить

Разные бывают ситуации. Бывает полное взаимопонимание, бывает так что оба друг друга учат, как надо жить. Бывают, и правда, черные и светлые полосы, надо это понимать и переживать тяжелые периоды.

Психология отношений между мужем и женой: ключ к успеху

Мир взаимоотношений между супругами невидим, но чрезвычайно сложен. В нем существуют особенности, законы и правила. Семейные отношения основаны на объединении уникальных и неповторимых людей. Поэтому каждая супружеская пара не похожа на другую. Представители каждой психологической школы не устают изучать эти отношения, делать интересные выводы, выявлять уровни и виды отношений. Но в чем они единодушны, так в том, что в отношениях мужа и жены все взаимосвязано. От них зависит семейное счастье.

Театр семейной жизни

Из социальной психологии пришло понятие «социальной роли». Суть его заключается в том, что мы постоянно играем в зависимости от условий ту или иную роль: то мы пешеходы или пассажиры, то покупатели или клиенты какого-либо учреждения и так далее. Мы постоянно носим маски, соответствующие выбранным ролям.

Семья не является исключением. Это настоящий театр где разыгрываются различные спектакли от комедий до тяжелейших трагедий. Муж и жена – главные актеры семейного театра. В общении важно все: взгляды, каждая фраза, интонация, с которой произносятся слова, какими жестами все это сопровождается.

В социальной психологии существуют понятия авансцены и кулис, как в театре. На авансцене мы разыгрываем добрые семейные отношения перед посторонними людьми, особенно когда хотим произвести благоприятное впечатление. Выяснение отношений часто происходит за кулисами семейного театра. Из этого вытекает очень важный момент – ожидание одного из супругов того или иного исполнения роли другим. Эти роли мы начинаем усваивать еще с детства в своих родительских семьях. Затем как наследство переносим их в новые семьи. Муж ожидает, что его жена будет похожа на его маму, а жена упрекает мужа, что он не такой умелый, как ее отец. Мы учимся быть женами и мужьями у своих родителей, усваиваем их образцы поведения. Поэтому отношения супругов часто похожи на отношения их родителей.

Бремя супружеских ролей тяжелое. Ожидания часто не соответствуют действительности. Разочарования ранят. Часто в этом кроется причина многих конфликтов в семье. Следует уважать желание жены (мужа) быть собой. Однако опираясь на опыт отношений своих родителей стоит сделать свой личный вывод и идти по жизни новым путем, не повторяя их ошибки. Строить отношения качественно другие, переходить на более высокий уровень.

Виды отношений

Отношения между мужем и женой, существенно отличаясь от любых других, имеют в то же время много общего.

Семейная психология выделяет следующие виды отношений:

Сотрудничество идеальные взаимоотношения между людьми, где имеет место взаимопонимание, взаимная поддержка друг друга. Наилучший вид отношений для семьи.

Паритет – равные отношения, они основаны на взаимной выгоде членов семьи. Их еще называют партнерскими отношениями.

Соревнование – отношения, где выражено стремление добиться большего и лучшего в благожелательном соперничестве. Хорошо, если оно направлено на общесемейные полезные цели. Но наличие состязательности в семье привносит в отношения нервозность и напряжение. Порой соревнование переходит в соперничество, а затем превращается в открытое противостояние.

Конкуренция – стремление главенствовать над партнером, подавлять его каких-либо сферах. В условиях конкурентных отношений между мужем и женой не приходится говорить о внутреннем единстве семьи. Устанавливаются так называемые «законы джунглей», где происходит борьба интересов и целей. Конкуренция пагубна для супружеских отношений, возникнув, она быстро разрушает семью.

Антагонизм – резкое противостояние супругов. Оно является следствием конкурентных отношений. Такое объединение носит вынужденный характер и сохраняется из-за сильного давления извне. В семье появляется незримая пропасть, которая возникает в отношения между супругами, и никакие силы не способны спасти ее (семью) от гибели.

Виды семейных отношений между мужем и женой не могут быть постоянными, и они достаточно часто меняются. Так в случае чрезмерного привыкания друг к другу, усталости или угасания чувств отношение сотрудничества между супругами могут перейти в паритет или даже временную конкуренцию.

Уровни отношений

Психология отношений выделяет три уровня отношений между супругами: социальный, эмоциональный и сексуальный. Они тесно связаны. Нарушения на одном уровне приводит к негативным изменениям на других.

Социальный уровень отношений между мужем и женой предполагает наличие зарегистрированного брака. Основа построения социальных отношений – контракт, взаимная договоренность, предписанные роли (муж и жена), обязательства и соответствующее поведение. Иногда люди называют себя мужем и женой, но при этом не имеют социального оформления статуса. Это получивший в наши дни распространение гражданский брак. В таком союзе присутствуют эмоциональные и сексуальные отношения. Они утверждают, что штамп в паспорте не играет никакой роли. Коль не играет никакой роли, что мешает узаконить взаимоотношения? С точки зрения семейной психологии под гражданским браком скрывается инфантилизм и неосознанное нежелание нести ответственность за семью. Одним из условий успешности социальных отношений является согласование представлений о супружеских ролях. В идеале мужчина и женщина сообщают друг другу свои представления о роли мужа и жены, находят приемлемый образец для обоих.

Со временем эта договоренность может быть пересмотрена. В социальных отношениях выделяют два типа договора: с доминированием одного из супругов и партнерский. Если в отношениях доминирует муж, жена принимает направление мужа. То есть «быть замужем» означает «быть за мужем».

Сексуальные (интимные) отношения – это отношения между мужчиной и женщиной на уровне тел. Гармония возникает не сразу. В этой сфере важен диалог и взаимопонимание. Интимные отношения могут не только укреплять супружеский союз, но и разрушать, приводить к изменам.

Эмоциональные отношения между мужем и женой очень важны, но они не предполагают никаких договоров. Можно пообещать любить всю жизнь, но где гарантия, что это будет выполнено? А если любовь исчезнет через год? Можно ли заставить себя любить и как долго? В такой ситуации скорее возненавидишь, чем полюбишь. Таким образом, любые договоры на уровне эмоциональных отношений могут вызывать чувства вины или обиды.

Эмоциональные отношения между супругами подвержены изменениям: они могут усиливаться, а могут и исчезать. Почему это происходит с нашими отношениями? Возможно в следствие действия двух законов – интериоризации и ритма.

Интериоризация — процесс ухода в глубь нашего сознания психических явлений, в том числе и чувств. Вот вы посмотрели фильм, и он вам очень понравился. Сколько раз вы можете его пересматривать? Сколько раз вы можете перечитывать понравившуюся книгу? Как долго вы можете прослушивать красивую мелодию? Рано или поздно наступает пресыщение, и вы увлекаетесь чем-то другим. Аналогично происходит подобная метаморфоза с чувствами: наступает привыкание, острота их становится меньше, яркость тускнеет. Любовь уже не будоражит, как раньше, а теплится в глубине сознания. Или незаметно умерла? Всякое бывает с чувствами. Порой нужно пройти через серьезные испытании, чтобы понять, что любовь к этому человеку живет в душе.

Закон ритма

Ученые утверждают: человек – дитя природы. Все в природе существует в определенном ритме. Закон ритма проявляется в эмоциональных отношениях мужа и жены. Даже очень счастливые семьи переживают периодически смены пяти положительных и отрицательных фаз отношений. Так утверждает психология семьи и известный социолог В. Зацепин. Чем же они интересны?

На первой фазе отношений проявляется глубокая влюбленность, в это время все наши мысли о партнере. Одно лишь воспоминание вызывает бурю нежных чувств. Однако долго находиться в таком состоянии матушка-природа нам не позволяет. Наступает привыкание и небольшое охлаждение. Спускаемся с небес на землю.

Во второй фазе отношений между мужем и женой образ любимого (любимой) всплывает реже. Чаще начинаем вспоминать промахи, появляются и не совсем приятные чувства к нему. Ах, он там не убрал, а она суп не посолила и прочее. Претензии пока мелкие и незначительные. Но стоит ему (ей) появиться, как чувства вспыхивают вновь.

Третья фаза приносит дальнейшее охлаждение отношений между супругами. Появляется чувство однообразия и скуки. Наступает усталость от общения теперь с бывшим любимым. На первый план выходят отрицательные стороны характеры (как будто их раньше не было). Вот и первые неприятные звоночки: ссоры по пустякам. Очарование образа любимого утрачивается. Ах, любовь, где ты? И не легко уже вернуть чувство цветами, ласками и подарками. Что делать? Как вернуть любовь?

Возможно, Вам будет интересна статья психология общения и семья.

Возможно, эти советы помогут улучшить отношения с мужем (женой):

• проявите заботу, терпение и понимание;
• снизьте интенсивность общения: дайте мужу (жене) отдохнуть;
• изменитесь сами, внесите новизну в свой облик. Удивите своего партнера новыми сторонами своей личности.

Если вы почувствовали, что любимый (любимая) уже не мил(а). То это не любовь ушла, а болезнь пришла. Вы больны, а не ваша половина стала вдруг плохой. Совет здесь тот же: снизить с вашей стороны интенсивность общения. Чтобы разобраться в чувствах некоторым помогает недолгая разлука. Соскучились? Прекрасно! Значит есть чувства. Спасайте и налаживайте отношения, цените их. Подробнее об этом можно прочитать в статье Как наладить отношения с мужем.

Но если супруги ничего не сделали для спасения своих отношений, наступает следующая фаза. Отрицательная установка овладевает полностью их сознанием. Что бы он (она) не сделал, все плохо. Мы на все смотрим через стекла темных очков. Во всех сегодняшних и прошлых поступках ищем и находи лишь только злой умысел. Ну как же меня угораздило жениться на ней? И зачем я за него вышла замуж?

И вот наступает пятая фаза отношений между мужем и женой. Сознание полностью занято им (ею) и желанием высказать все, что на душе накипело. Все плохо. Возникает конфликт. Повод? Да любой! Лишь бы бросить в лицо все, что думаешь! Ну вот, наговорили, обиделись, прекратили всякое общение и отношения (и эмоциональные, и сексуальные). На долго ли? А у кого как: кому-то хватает несколько дней, а кто-то отдыхает неделями и даже месяцами. Отдохнули друг от друга, и снова отношения между супругами возвращаются на первую стадию. И все повторяется: и страстная любовь, и остывание чувств, и неудовлетворенность отношениями, и так далее.

Как часто человек проходит через эти стадии чувств? Ритм эмоциональной жизни каждого человека индивидуален. Одни проходят эти пять стадий за четыре месяца, кто-то за шесть или пять. Чаще они не совпадают у супругов. И это хорошо: когда один «чудит», другой может проявлять максимум понимания, снисходительности и терпения, и тогда острота напряжения в отношениях снижается. Но очень плохо, когда сменяемость этих фазу супругов совпадает по времени. За короткий срок им удается «замучить» свои отношения и убить любовь.

Вот сколько сложностей и тонкостей необходимо учитывать в построении гармоничных отношений. К счастливой семейной жизни все мы стремимся, но трудиться ленимся. Важно приобрести с годами свой личный опыт отношений, сохранить его и предать детям. Помнить и ценить друг друга. Конфликты и ссоры случаются в каждой семье, но происходят по разному. Мы на то и взрослые люди, чтобы научиться совладать со своим гневом и помнить о том, что имеет для нас истинную ценность. С другой стороны не будь всего этого разнообразия и сложностей в отношениях между мужчиной и женщиной, жизнь была бы ужасно пресной. Ведь лишь попробовав горькое, мы поймем, что такое сладкое. Над отношениями надо трудиться постоянно, чтобы гостьей в семье чаще была любовь-страсть, чтобы психологический климат в семье был благоприятный, и психологическая совместимость супругов крепла с годами. Помните, счастливые отношения между мужем и женой – это умение терпеть, прощать обиды, проявлять нежность, любовь, иметь общие интересы.

Психология насилия в семье: как разрешить ситуацию?

Конфликт в семье и последующее его разрешение дракой супругов, а чаще избиением жены мужем не такое уж редкое явление в нашей жизни. Мы привыкли думать, что это явление характерно для алкоголиков или наркоманов. А если семья внешне благополучная и члены ее выглядят интеллигентными людьми? Но и здесь нередко муж бьет свою жену, и возникают вопросы, на которые современная психология не всегда может дать точный ответ. Что происходит с мужчиной: еще вчера страстно влюбленный, а сегодня готовый бить свою супругу? Почему в конфликтной ситуации он, как к самому убедительному аргументу, прибегает к физическому насилию? Почему жена проявляет покорность и не уходит от мужа, систематически избивающего ее?

Психология насилия в семье

Любое сообщество, будь то производственный коллектив, семья или общество в целом строятся на основе господства (власти) одних и подчинения других. Во всех религиозных учениях мира власть закрепляется в семье за представителями сильного пола. Они призывают женщин «убояться» мужа своего. Исторически сложилось так, что женщина рассматривалась как существо второстепенное, не имеющее равных прав с мужчинами, и девочки получали соответствующее воспитание. Современные общества с их мужским доминированием до наших дней ставят женщин в зависимое положение. Свою власть некоторые мужья утверждают в семье рукоприкладством, а представительницы слабого пола часто объясняют сей факт его великой любовью и заботой. Так что же заставляет мужчин бить своих жен?

Причины физического насилия в семье

Итак, физическое насилие в семье не такое уж редкое явление в наше время. Причины, почему муж бьет жену, лежат в области психологии. Муж бьет, когда испытывает бессилие перед сложностями повседневной жизни. У них не хватает сил выдержать напряжение и гибкости что-либо изменить. Эти мужчины не отличаются высоким интеллектом или выдающимися способностями. Причем на людях они ведут себя весьма пристойно и добропорядочно. Но в семье они превращаются в деспотов: если случается что-то не так, как им хочется, они просто избивают жен. Они снимают, таким образом, накопившееся напряжение. И это они делают дома среди своих самых близких людей. Вся их злость и агрессия часто направлены не столько на жен, сколько на жизнь. Ну не могут же они устраивать скандалы на людях или среди своих коллег, чтобы разрядиться и расслабиться. А дом их родной – то место, где представители сильного пола чувствуют себя уверенно и где ничего не боясь, можно показать свою силу и власть.

То же самое происходит, когда мужчина не может самоутвердиться в жизни. Потребность в самоутверждении является одной из самых важных для него. От ее реализации зависит его самооценка и самоуважение. Так не может же человек быть везде успешным, не каждому удается осуществить свои планы, достигнуть высокого положения, заработать много денег. А тут еще замечания в его адрес, насмешки, пренебрежительное отношение. Все эти негативные эмоции накапливаются и достаточно незначительного повода, чтобы произошел взрыв. И чаще всего под руку попадает супруга. Вот он выпустил напряжение, а жена? Она прячет свое лицо от посторонних, страдает от унижения, обиды и отчаяния.

Комплекс неполноценности. Он может быть связан не только с низкой самооценкой и неспособностью мужа самоутвердиться в жизни, но и с внешностью (низкий рост, излишняя полнота, цвет волос или их отсутствие и так далее). Так воспитанный на людях невысокий мужчина, душа компании может быть тираном в семье и регулярно бить жену по поводу и без повода, вымещая на ней все обиды на мир.

Невротическая потребность во власти. Избыточная потребность во власти не всегда может быть реализована вне стен своего дома. Наши желания не всегда находят понимание окружающих. Стремление мужа контролировать хоть что-то или кого-то в своей жизни приводит к установлению настоящей атмосферы насилия в семье, где непослушание или неподчинение ведут к рукоприкладству. Здесь можно говорить о садистских наклонностях личности мужчины.

Проявление садизма в поведении мужа выражается в потребности доминировать над своей женой, демонстрировать власть, создавая для нее тупиковую ситуацию. Избивая свою жену, мужчина наслаждается ее зависимостью, беспомощностью и страхом.

Все выше приведенные причины физического насилия мужей по отношению к женам носят, по мнению психологов, невротический характер. Они взаимосвязаны и их проявления усиливаются под воздействием алкоголя.

Алкоголь действует на людей по-разному. Не все чувствуют себя адекватно при употреблении даже малых доз: одни расслабляются и становятся умиротворенными, другие превращаются в неуправляемые личности. Все, даже незначительные обиды, комплексы и тревоги вызывают агрессию, которая направляется на самых близких людей.

Ревность зарождается вместе с любовью. Но живет она значительно дольше: все чувства уже угасли, а ревность продолжает жить и терзать душу человека. Проявляет она себя по-разному и зависит от характера мужчины. Легко возбудимые, агрессивные и плохо контролирующие себя в гневе становятся неуправляемые при подозрении в измене. В такие моменты они способны жестоко избивать своих жен. Не позавидуешь женщине, муж которой страдает бредовой формой ревности (партнер постоянно испытывает подозрения в неверности жены, устраивает слежку, обыскивает ее вещи и так далее). Такая ревность разрушает супружеские отношения и опасна для жизни. Любое даже воображаемый намек на неверность может привести к аффекту и физическому насилию. Следует помнить, что ревность — плохо контролируемая эмоция, а измена жены, если она имела место, даже если прощается мужем, никогда им не забывается.

Модель поведения родителей усваивается детьми как самая правильная и затем проявляется во взрослой жизни. У мальчиков формируется идеал мужественности, и он связан с силой и властью. Пример тому – поведение отца в семье. Свыше половины мужей, которые систематически бьют своих жен, были свидетелями агрессивного поведения отцов и насилия в своих семьях.

Агрессивность рассматривается психологией как достаточно устойчивая черта личности. Высокий уровень природной агрессивности связан с наличием большого количества мужских гормонов (тестостерона) в крови. Тестостерон играет важную роль в жизни мужчины: он является гормоном уверенности и успеха, борьбы и достижения. Он объясняет неудержимое стремление многих мужчин к власти. Тестостерон играет часто с ними злую шутку: если не разрядить его насыщенность в крови физической деятельностью, то агрессивность возрастает и может привести к конфликтам в семье и жестокости по отношению к женщинам.

Провоцирующее поведение жены является очень часто причиной конфликтной ситуации в семье. Есть вещи, которые умная женщина никогда не будет делать по отношению к своему супругу. Живя с ним, она должна знать его болевые точки, на которые нельзя давить. Учитывая особенности его характера, его крутой нрав, она должна бы проявлять себя домашним психологом и избегать недоразумений. Но, к сожалению, жена часто сама провоцирует мужа обидными словами, упреками, обвинениями и оскорблениями на скандал. В результате не каждый мужчина может сдержаться и ограничиться только угрозами.

Что делать, если муж бьет жену?

Трудно ответить на этот вопрос, невозможно дать эффективный совет. В супружеских отношениях есть определенные границы дозволенного: нельзя оскорблять, унижать, проявлять моральное или физическое насилие по отношению друг к другу. Но случается все, а то, что случается впервые, имеет тенденцию повторяться. Вот в конфликте муж в порыве гнева бьет жену. Потом он, конечно, раскаивается, слезно просит прощения и обещает никогда этого не делать. Многие женщины расстаются сразу же со своими супругами. Другие верят обещаниям и пытаются сохранить брак. Но подобные инциденты начинают повторяться регулярно: избиение, примирение, оживление чувств и снова конфликт с физическим насилием. Ситуация не изменится. Женщине нужно расставаться с мужем-деспотом как можно раньше, пока она сама не превратилась в безвольное и забитое существо. Ну а если уж решила терпеть, то нужно быть готовой ко всему.

Как не стать женой мужа-деспота

Может ли девушка предположить, каким будет ее мужчина в семейной жизни? По каким характерным признакам можно определить, что избранник имеет предрасположенность к физическому насилию? Конечно, признаки есть, но кто на них обращает внимание? Любовь делает человека слепым. Желание выйти замуж притупляет чувство безопасности. И если эти признаки ярко проявляются, многие девушки склонны игнорировать их. Другие наивно верят, что человека можно изменить или перевоспитать. Но, к сожалению, дурные наклонности в браке никуда не исчезают, а усугубляются. Итак, есть признаки, на которые стоит обратить внимание влюбленной девушки.

• Ваш избранник слишком энергичен, стремится подавлять вас по всем вопросам. Ваши отношения оказались под его полным контролем.
• Познакомьтесь с семьей своего будущего мужа. Присмотритесь к его отношениям с родственниками: с отцом, матерью, младшими братьями и сестрами. Какой характер взаимоотношений сложился у вашего избранника с отцом: подчинение или стремление к доминированию, уважения или подавления. А если он воспитывался без отца? Что он думает о нем? Каким был его отец?
• Критические и злые высказывания в адрес окружающих людей и даже друзей должны насторожить вас.
• Жестокое отношение к животным.
• Вспыльчивость и гневливость по любому поводу. Невинное замечание вызывает ярость, свою правоту стремится доказать кулаками. В конфликты вступает, как правило, с более слабыми противниками.
• Становится агрессивным и неуправляемым, как только выпьет.
• С удовольствием смотрит фильмы, воспевающие жестокость и ужасы насилия, жесткую порнографию.
• Агрессивная манера вождения автомобиля.
• Пренебрежительное отношение к вашим увлечениям и планам.
• Самолюбование и повышенная обидчивость говорят о наличии высокой тревожности и низкой или слишком завышенной самооценке.

Существует много признаков свидетельствующих о склонности избранника к жестокости и деспотичному поведению. Можно ли изменить или перевоспитать такого мужчину? Нет, нельзя. Поэтому ваш выбор должен быть очень ответственным и последствия его вам придется не только нести на своих плечах, но и разделить со своими детьми.

Но есть обнадеживающий момент. К пятидесяти или шестидесяти годам уровень тестостерона в крови мужчины снижается, и происходят значительные изменения в его поведении и в характере в целом. Он становится менее агрессивным, более дружелюбным и сентиментальным.

Советы психолога женам – как наладить отношения с мужем после конфликта

Семейная жизнь – наука настолько многогранная, тонкая, сотканная из сотен тысяч нюансов, что постигнуть ее в полной мере способны далеко не все пары, даже прожив друг с другом всю жизнь. Не годами мерится семейный опыт, а умением слышать друг друга, осознавать собственные ошибки, не заострять внимание на ошибках родного человека. Но именно этого и не хватает многим парам.

Конфликт – реакция на небрежение, на грубость, на нежелание понять свою половинку. Перевести конфликт в мирное русло – дело сложное, требующее терпения, мудрости и времени.

Сегодня я хотела бы поделиться с вами теми азами психологии семейных отношений, которые поняла сама, которые дались мне, скажу честно, непросто. Итак, советы психолога женам, как сохранить мир в доме и получить в подарок идеального мужчину.

Советы психолога женам: как сохранить отношения

Как сложна эта жизнь. Вот только час назад двое смотрели друг на друга с всеобъемлющей страстью, смешанной с безмерной нежностью и думали, что нет на всем земном шаре счастливей их двоих и вдруг как черная кошка пробежала между ними, невидимая злая сила внесла раздор и пока какой-то глупейшей, пустяковой причине. Почему происходит такое, как преодолеть конфликт и предотвратить его повторную вспышку?

На самом деле, если разобраться в сути вопроса, все совсем не так сложно и страшно, как может показаться. Просто нужно уяснить основные причины ссор между мужчиной и женщиной и тактику снижения напряжения в общении.

Муж и жена: советы психолога

Как правило, первые конфликты возникают из-за того, что он или она пытаются «перетянуть одеяло на себя», проявив характер и показывая тем, кто в доме хозяин. Это грубейшая ошибка для обоих. Нежелание понимать и принимать интересы, идеалы, желания второй половинки всегда ведут к краху отношений, будь то грубость мужчины в адрес собравшейся на посиделки с подружками девушки, или истерики девушки по поводу того, что ее любимый опять провел в гараже слишком много времени.

Если вам что-то неприятно, не переходите на крик и оскорбления, этим вы только усугубите ситуацию и приведете свою вторую половинку к мысли, что может быть и не стоит продолжать такие отношения, где его или ее не понимают. Помните, что любую фразу можно сказать, либо так, что она станет камнем преткновения и раздора, либо так, что она западет в душу и начнет планомерную работу по исправлению создавшегося положения. Следите за своими эмоциями, отвечайте за свои слова и никогда не бросайте их на ветер, будь то оскорбления или обещания. Это правило одинаково относится, как к женщинам, так и к мужчинам, такая семейная психология и тактика способны творить чудеса, поверьте, я знаю о чем говорю.

Никогда не оценивайте ситуацию только со своей позиции: я наготовила разносолов, а он пришел поздно от друзей и лег спать. Понятно, что сложилась не самая приятная ситуация. Но, как говорится, не надо делать из мухи слона. Если повернуть ситуацию мудро в нужное русло, объяснив, тонко, тактично, любя, свои переживания и огорчения, без срывов и истерик, то можно достучаться до сердца мужчины. Если он любит, то поймет. А если любви нет… то за такие отношения держаться нет никакого смысла.

Нужно помнить, что саморазвитие и самопознание – ключ к счастью и духовному росту. О способах самоизлечения с помощью работы над собой я писала тут.

Советы женам: какие фразы могут убить отношения?

Известная истина – словом можно убить, словом можно и возродить. Поэтому следите за тем, что вы говорите и как.

Приведем некоторые советы женам и любящим подругам. В первую очередь – избегайте во время конфликта и после него таких избитых фраз, как «а мама говорила», «твой друг лучше», «я потратила на тебя лучшие годы», «я тебя ненавижу», «я тебя никогда и не любила, вышла замуж на зло тому-то», «уходи и чтобы я тебя никогда больше не видела» – все эти фразы приведут к одному, к полному краху любви и будущего.

Уж так придумано природой, что мужская психика не столь эмоциональна, как женская. Если женщина говорит «уходи», а сама подразумевает «ну очнись, попроси прощения, скажи, что я самая лучшая и останься рядом навсегда», то мужчина думает иначе. Если ему сказано, что его ненавидят, презирают и требуют, чтобы он выматывался, куда глаза глядят, он так и сделает. И посчитает, что понял все правильно. Будьте осторожнее со словами, они наше оружие в борьбе за любовь, они же и наш враг, способный подвести под черту все надежды на мир, гармонию и счастье.

Психология семейных отношений: как построить мир в доме

Итак, перед нами одна из самых глубоких, сложных тем – муж и жена: советы психолога по нормализации отношений после вспышки конфликта выглядят следующим образом:

Никогда не относитесь к своему спутнику, как к собственности. У него есть свое мнение, взгляды на жизнь, интересы, идеалы. И далеко не всегда они могут абсолютно полностью совпадать с вашими. Это закон человеческой психологии – крайне редко встречаются люди со схожими психотипами. Если такое произошло – это счастье. Если нет, не пытайтесь подстроить человека под себя, умейте лавировать на виражах, будьте тактичнее, мудрее, не отказываясь и от своего «я», но и не проявляя губительного для отношений эгоизма.

Также не проявляйте излишней покорности. Обидев вас однажды и не встретив никакой реакции, супруг, наверняка, сделает это еще раз. Объясните, что его поступки вас ранят и могут разрушить отношения, но никогда не опускайтесь до скандалов.

Если возникла напряженная атмосфера, спор, не поддерживайте его. Лучше разойтись по разным комнатам и остыть, подумать. В этой ситуации необходимо оценить создавшееся положение с двух сторон, собственной и его, чтобы понять суть конфликта и способ выхода из него.

Надо уметь находить силы на прощение, если в произошедшем конфликте виноват супруг и, если вина его не столь сильна и на то, чтобы самой просить прощение, если вина лежит на вас, или на обоих.

Что еще следует знать мудрой жене?

В быту фраза, что дорога к любви и вниманию мужчины лежит через желудок. Это не совсем верная фраза. Да, для мужчин важен уют, комфорт, порядок, теплая, сотканная из гармонии и ароматов домашней кухни атмосфера. Но не менее важны и другие ценности – ухоженный вид жены, ее широкий кругозор.

В 2016 году американские социологи провели опрос: они задали сорока мужчинам в возрасте от 20 до 55 лет вопрос – кого бы они предпочли видеть в качестве своей супруги, изумительную хозяйку, рукодельницу, но не имеющую других жизненных интересов; яркую, смелую, дерзкую женщину, но лишенную всяких навыков ведения хозяйства и развитого интеллекта; и, наконец, женщину широких взглядов, с которой можно и о политике поговорить, и даже о футболе, боксе, о чем угодно. И что вы думаете? Девяносто процентов респондентов выбрали третий вариант.

Как и женщины, мужчины оценивают спутницу по умению подбирать верные, доходящие до сердца слова, находить общие темы для разговора.

Надеюсь, что данные советы от профессиональных психологов будут вам полезны и вы смогли понять, насколько важна психология семейных отношений. Мира вашему дому, добра и радости нового дня. И пусть все невзгоды и конфликты обходят вас стороной, отражаясь от вашей мудрости и крепости, как от зеркального щита!