Самореализация человека в деятельности

Самореализация личности

В каждом человеке имеются задатки и способности, которые присущи в индивидуальном порядке только ему. Каждому человеку заложено стремление найти свое место в этой жизни, предназначение, которое он будет реализовывать в реальном мире, что позволит ему достигать успеха в данной области и получать моральное удовлетворение от действительности. Это называется самореализацией личности, которая бывает социальной, профессиональной, творческой.

Самореализация – это нахождение индивидом задатков и талантов в себе с целью дальнейшего их использования в конкретных видах деятельности, развивать и получать от этого удовольствие. Согласно пирамиде Маслоу, самореализация является наивысшей потребностью индивида. Для достижения духовного развития человеку нужно понять, чем он может заниматься, на что направлять свою энергию, чтобы достигать максимальных результатов и получать моральное удовлетворение.

Что такое самореализация личности?

Самореализацией личности сайт психологической помощи xn----ctbetbqubfsc3c1hk.xn--p1ai называет внутреннюю потребность каждого индивида в нахождении в себе невыявленных задатков и талантов с дальнейшим их развитием и использованием в определенной деятельности, что будет способствовать достижению успешной и счастливой жизни.

Проблема самореализации личности заключается в том, что индивид должен выявить в себе определенные задатки, после чего эффективно их использовать. Сам процесс самореализации начинается с раннего детства. И здесь на каждом шагу возникают проблемы:

1. Человек может не выявить своих задатков, поскольку не было соответствующих условий для их проявления.
2. Родители или лично сам человек не создал условия для собственной самореализации, что мешает развитию.
3. Лично индивид игнорирует наличие у себя задатков, не верит в себя, устремлен на другие желания и потребности окружающих людей, что мешает ему заниматься самореализацией.

Таким образом, человек, который желает самореализоваться в жизни, должен отбросить все стереотипы и шаблоны, начать жить по воле собственного сердца, прислушиваться к себе и заниматься лишь теми делами, которые доставляют удовольствие.

Человек живет в социуме, поэтому он в обязательном порядке должен занимать активную позицию. Он должен заниматься теми видами деятельности, которые на сегодняшний день приемлемы в обществе и дают наибольшего успеха. Однако если идти не теми путями, на которые указывают другие люди, а той тропой, где человек реализовывает собственный потенциал, использует свои навыки и задатки, он достигает наибольшего успеха и счастья в жизни.

Самореализация – это способность человека в условиях окружающего мира и социального устроя применить навыки и наклонности, которыми он обладает. Самореализация осуществляется благодаря способности индивида предвидеть результат его действий, а также использованию эффективных методов и способов достижения целей.

Обычно человек старается самореализоваться сразу в нескольких областях жизни, а не только в одной. Так, он занимается не только построением карьеры, но и созданием семьи. Выделяют следующие стратегии самореализации:

1. Самореализация с целью создания благоприятных условий жизни.
2. Самореализация с целью покорения вершин славы и успеха.
3. Самореализация с целью саморазвития, совершенствования собственных навыков и заложенных талантов.

перейти наверх

Творческая самореализация

Каждый человек испытывает внутреннюю потребность осознать, на что он способен, чем может заниматься, на что направлять свою энергию, в каких видах деятельности достигать успеха. Самореализация становится одной из базовых потребностей, которые позволяют человеку испытывать душевное удовлетворение от жизни. Творческая самореализация – это способность индивида применять имеющиеся задатки в том направлении, в котором ему наиболее удобно.

Под творческой самореализацией ни в коем случае не понимается, чтобы каждый читатель умел слагать стихи или писать романы. У каждого человека просто имеется творческий потенциал, то есть склонность применять имеющиеся у него навыки в совсем необычных и неформальных способах. Творчество – это проявление своих задатков в свободной форме, без ограничений и условностей. Только в таком случае человек начинает развиваться, когда ему не говорят, как именно он должен использовать имеющиеся у него навыки и наклонности.

Творчество рождается при отсутствии условностей и ограничений. Пусть человек не будет уметь танцевать или петь, однако он сможет разработать новый прибор, поскольку будет иметь к этому все задатки.

Профессиональная самореализация

В основном человек пытается самореализоваться в двух областях жизни – профессиональной и любовной (семейной). Работе человек отдает большую часть своего времени и сил. Более того, именно через деятельность человек саморализовывается, то есть когда применяет свои навыки в практической работе. Таким образом, самореализация зависит от того, насколько верно человек понимает самого себя и свои задатки, в какой области деятельности их применяет и насколько успешен здесь. Самореализация в основе своей является профессиональной.

Вот почему индивид должен внимательно относиться к выбору профессии. Если человек с задатками педагога отправится работать на завод, тогда он никогда не достигнет самореализации и не получит удовольствия от работы, даже не станет достигать вершин в своей карьере. Только в педагогической среде человек с задатками педагога будет успешен и доволен. То же справедливо и для других сфер жизни.

Насколько человек верно выбрал себе профессию, можно определить по уровню его удовлетворенности своей работой, интереса к своему виду деятельности и успешности, которую он достигает в итоге.

Выбирая ту или иную работу, нужно ориентироваться на возможность получения больших денег или все-таки искать тот вид деятельности, который будет вами интересен и любим? Сама идея работы для самореализации разрушительна. Хорошо, если вы самореализовываетесь. Но это становится неважным, если в холодильнике пусто. Работа предназначена для заработка. А самореализовываться можно, имея хобби.

Уже много людей потратили много времени для взращивания собственной бедности, руководствуясь идеей о том, что нужно не зарабатывать, а самореализовываться. В таком случае, зачем придумали такие понятия, как «хобби» и «увлечения»? Работа не предназначена для самореализации. Если вам удалось найти свое любимое дело и еще заработать на нем, тогда вам вдвойне повезло. Но следует понимать, что изначально работа предполагает под собой труд и зарабатывание денег, а не самореализацию.

Для работы важно одно – что у вас получается делать лучше всего? Вам может это не нравиться, но если у вас это получается, то это может дать вам много денег. Соответственно, если вы видите, что вам что-то удается делать легко, быстро и качественно, то вы можете заработать именно на этом. И довольно часто люди не испытывают «любовных» чувств к собственным навыкам. Но это еще не значит, что вы должны не обращать на них внимания. Если у вас что-то получается качественно делать, то этот навык может принести вам много денег. В этом и заключается работа. И не имеет значения, нравится вам это делать или нет.

На втором месте стоят деньги. Чем больше вы их зарабатываете, тем лучше. Несомненно, нужно думать о том, сколько вы зарабатываете. Плоха та работа, на которой вы трудитесь и получаете гроши. Нужно думать о количестве получаемых денег, ведь это – ваш заработок и то, ради чего вы вообще работаете.

И лишь потом важна самореализация. Если на работе вы самореализовываетесь, это хорошо, вам повезло. Но не впадайте в крайность, когда есть деньги, но нет удовольствия, или есть удовольствие, но нет денег. Лучше найти себе такую работу, когда вы не просто зарабатываете деньги, но и получаете хоть малейшее удовольствие от своего труда.

Социальная самореализация

Социальная самореализация проявляется в устремленности человека что-то делать для других людей, быть уважаемым и одобряемым ими, становиться полезным. Причем самореализовывается человек именно тогда, когда достигает тех целей в социальной жизни, которые он перед собой ставит, а не живет так, как у него получается или как говорят другие люди.

Следует отличать социальную самореализацию, которая заключается в полезности и способности индивида устанавливать нужные контакты с важными людьми, от достижения вершин в карьере, зарабатывании денег и мелькании по телевизору.

Условия самореализации личности

Для самореализации нужны определенные условия, которые предоставляются личности. Поскольку самореализация начинается с раннего возраста, в первую очередь за саморазвитие личности отвечают родители и общество в целом. Первыми условиями, в которых ребенок оказывается и способен себя проявить, являются воспитание и образование.

Для выявления собственных задатков и наклонностей у ребенка должны быть все условия, а именно личное пространство, свобода действий и передвижения. Дело в том, что выполняя конкретную работу и позволенное родителями/учителями, ребенок не сможет понять, раскрыл ли он все возможные у себя задатки. Нужна свобода и личное пространство, где ребенок будет экспериментировать, пробовать, сталкиваться с чем-то новым, что не предоставляется ему родителями и другими взрослыми людьми.

Сначала должны быть условия для выявления задатков. Зачастую ребенок сам обнаруживает у себя наклонности, а не родители или учителя ему в этом помогают. Однако потом возникает необходимость взрослым создать все условия для развития в ребенке его талантов, которые он в себе обнаружил. Обычно ребенок начинает чем-то увлекаться, интересоваться, просить ему купить то, что соответствует его талантам и интересам. Если родители предоставят все условия для развития талантов ребенка, тогда он начнет свой путь к самореализации.

Цели самореализации

В процессе всей своей жизни человек направляет свои действия на самореализацию. Чем бы человек ни занимался, все его поступки направлены на то, чтобы проявить себя в максимально возможной форме, достичь желаемого результата, показать самого себя. Насколько хорошо это получается, уже зависит от условий и собственных задатков.

Человеку важно не только выявлять у себя задатки и проявлять их, но и достигать определенных результатов, которые будут указывать на то, насколько человек развит в своем интересе. Более того, в процессе жизни человек постоянно меняет свою деятельность, интересы и желания, что является нормальным. Самореализация меняет свое направление в зависимости от того, что важно человеку на данный момент.

Самореализация зависит от того, насколько сильно человек развивает самого себя. Мало просто выявить в себе задатки и интересы, важно их еще развивать и применять в определенной области деятельности. Выделяют следующие направленности в саморазвитии:

• Нежелание человека заниматься определенной деятельностью, агрессивное противостояние ей.
• Уход в другой вид деятельности с целью нежелания заниматься предыдущей работой.
• Выполнение работы по шаблону, так как это принято.
• Желание развивать свои навыки и совершенствовать в определенной работе.
• Стремление совершенствовать свои навыки, развиваться профессионально, использовать творческий потенциал.

перейти наверх

Самореализация – одна из потребностей любого индивида, который просто желает знать, где он может найти свое место, чем заняться, в чем себя максимально проявить и использовать весь имеющийся у него потенциал. На это уходит время, порой вся жизнь человека, который сначала должен обнаружить в себе задатки, затем побороться с обществом за право заниматься их развитием и проявлять в определенном виде деятельности, после чего получать результаты и стремиться к более высоким вершинам.

Индивидуальные особенности самореализации личности

Поскольку самореализация является функцией, прежде всего, индивидуальности человека, существуют выраженные индивидуальные различия самореализации. А в связи с тем, что самореализация личности является сложным системным образованием, индивидуальные различия самореализации проявляются буквально во всех его подсистемах. Кроме того, самореализация личности имеет не только качественные, но и количественные измерения, и индивидуальные вариации касаются и количественного аспекта самореализации.

Для количественного измерения уровней самореализации используются критерии самореализации. В современной научной литературе мнения различных авторов о критериях самореализации сходятся [2; 12; 20; 21 и др.]. Согласно общепринятой точки зрения, к критериям самореализации относятся:

1. Удовлетворенность (субъективный критерий):
   1. Удовлетворенность личности собой, своими достижениями, жизнедеятельностью в целом (но удовлетворенность, не достигающая максимального уровня, т.к. некоторая неудовлетворенность способствует дальнейшей самореализации);
   2. Удовлетворенность социума личностью и результатами ее деятельности в обществе.
2. Продуктивность (объективный критерий):
   1. Продуктивность (полезность) самореализации для самой личности;
   2. Полезность для общества продуктов самореализации личности.

Поскольку самореализация личности представляет собой «процесс ее преобразования из субъективно-психологической во внешне-объективную форму бытия» [18] и результаты самореализации воплощаются в изменениях внешнего мира, продуктивность отражает то, насколько полезными являются эти изменения. Польза самореализации для общества заключается в том, что самореализация способствует формированию социально одобряемых образцов личностной успешности, которые могут служить примером для подражания следующих поколений, служит стабилизации общества, повышению его «социального капитала». Благодаря самореализации происходят личностный рост и развитие личности, она формирует психологически здоровую, хорошо адаптированную личность, и в этом ее польза для личности [21]. В свою очередь, удовлетворенность отражает чувство истинности своей жизни, то, что человек нашел свой путь и движется в правильном направлении.

Успешная самореализация личности влечет за собой развитие личности и личностный рост человека. Она является источником изменений психологических свойств человека, затрагивающих его взаимоотношения с внешним и внутренним миром. С.Л. Братченко и М.Р.Миронова [5] различают следующие критерии личностного роста:

1. Интраперсональные (связанные с отношением человека к самому себе): принятие себя, открытость внутреннему опыту переживаний, самопонимание, ответственная свобода, целостность личности, динамичность как гибкость и открытость изменениям.
2. Интерперсональные (связанные с взаимоотношениями субъекта с внешним миром): принятие других, понимание других, социализированность личности как стремление к конструктивным социальным взаимоотношениям и открытость, естественность и гибкость в социальных контактах, творческая адаптивность как готовность смело и открыто встречать жизненные проблемы и творчески справляться с ними.

В зависимости от того, насколько успешной является самореализация личности, какого уровня личностного роста достиг человек, различают следующие виды самореализации личности по критерию развития функции самореализации личности [4]:

Существует несколько классификаций видов самореализации личности, построенных и по другим критериям. Одним из оснований для классификации является содержательный аспект самореализации: виды самореализации соответствуют сферам жизнедеятельности, в которых осуществляется самореализация личности субъекта. Наиболее обобщенная классификация различает внешнюю и внутреннюю самореализацию: «Внешняя направлена на самовыражение индивида в различных сферах жизнедеятельности: профессии, творчестве, спорте, искусстве, учебе, политической и общественной деятельности и др. В то время как внутренняя обеспечивает самосовершенствование человека в физическом, интеллектуальном, эстетическом, нравственном и духовном аспектах» [13].

К основным сферам самореализации относятся профессиональная деятельность и семья, к дополнительным – социальное взаимодействие, общественная активность, самообразование, увлечения и др. [19; 21]. По мнению С.Кудинова, сферы жизнедеятельности человека можно разделить на три группы, в любой из которых может осуществляться самореализация личности [13]:

1. Предметно-деятельностная – характеризуется самореализацией в различных видах деятельности и обеспечивает высокий уровень профессиональной компетенции. Причем деятельность не обязательно может быть связана с официальной профессией субъекта, это может быть любительский спорт, художественное творчество, учеба и т.д.
2. Социально-коммуникативная – самореализация связана с выполнением гуманитарной миссии, общественно-хозяйственной, общественно-политической, общественно-педагогической либо любой иной общественно-полезной деятельностью.
3. Субъектно-личностная – самореализация способствует духовному росту человека, обеспечивая развитие личностного потенциала: ответственности, любознательности, общительности, трудолюбия, настойчивости, инициативности, эрудиции, креативности, нравственности и т.д.

Следующий критерий для классификации видов самореализации личности – критерий истинности/навязанности. «Истинная самореализация – выборы личности относительно траектории своей самореализации. Навязанная – воспринимаемая личностью как своя, но навязанная средствами массовой коммуникации, рекламой. Примером такой самореализации может служить престижное потребление, подражание определенным социальным группам» [21].

И.В.Солодовникова выделяет различные уровни самореализации, критериями для оценки которых выступают и качественные, и количественные характеристики самореализации [21]:

1. Отсутствие самореализации – личность этого типа убеждена, что результат не может быть достигнут целенаправленно и предсказуемо. Такой человек пассивен, реализует в поведении стратегию «ухода» от принятия решений. Например, религиозное растворение личности в любви к Богу.
2. Нормативная самореализация характеризуется преобладанием внешних по отношению к личности стратегий, соответствует ожиданиям социального окружения. Человек удовлетворен своей деятельностью и ее результатом, но источником поведения выступают внешние, «отчужденные» требования. Например, желание выйти замуж к определенному возрасту, так как позже будет поздно, причем выбор брачного партнера может быть не очень удачным.
3. Выбор собственной траектории самореализации. При этом выборе преобладают внутренние устремления, сопровождаемые уверенностью в том, что осуществляемые социальные практики эффективны. Источником поведения при этом выступает осознание своих потребностей и чувств, маркирующие усвоенные (или порожденные личностью) нормы и ценности.

Таким образом, самореализация личности имеет выраженные индивидуальные особенности, проявляющиеся как в отдельных ее структурных компонентах, так и в количественном измерении. Существуют самые разные виды и уровни самореализации. Высший уровень самореализации соответствует критериям удовлетворенности и продуктивности (полезности) самореализации как для личности, так и для общества.

Понятие самореализации личности в современной психологии

На современном этапе развития психологической науки можно констатировать многообразие подходов к проблеме самореализации личности, до сих пор не существует общепринятой концепции самореализации, не разработано единого определения данного понятия.

Термин «самореализация» (self-realisation) впервые приводится в английском Словаре по философии и психологии в 1902 г.: «Самореализация – осуществление возможностей развития Я. Такое определение соответствует доктрине, согласно которой высшим конечным результатом развития является самореализация или самоосуществление» [цит. по: 12, с.8].

В настоящее время так же понятие «самореализация» чаще всего трактуется как «реализация собственного потенциала» [13], однако до сих пор «представляется невозможным даже классифицировать это понятие по форме – является ли это явлением, процессом, потребностью, свойством или чем-то иным» [13]. В современных научных работах самореализация рассматривается, преимущественно, в следующих формах [20]:

1. Как цель – в исследованиях самоактуализации личности;
2. Как состояние – в связи с вопросом удовлетворенности самореализацией;
3. Как результат – как определенный уровень личностного развития по критерию «успех-неуспех»;
4. Как итог – в исследованиях, направленных на осмысление временных отрезков жизненного пути, либо при оценке прожитой жизни в целом;
5. Как средство – в некоторых философских работах.

Выделяют также различные уровни (аспекты) рассмотрения самореализации личности [4]:

• Философский уровень, на котором изучается суть и условия самореализации человека в связи с развитием человечества в целом;
• Социальный уровень, на котором решаются вопросы о путях и способах самореализации личности в обществе;
• Психологический уровень, на котором самореализация рассматривается в трех аспектах: как потребность, как деятельность и как объективный и субъективный результат этой деятельности;
• Педагогический уровень, который обосновывает определение функции самореализации личности как универсальной личностной способности к выявлению, раскрытию и опредмечиванию своих сущностных сил.

При этом наиболее разработанной проблема самореализации личности является в философском аспекте [4], и поэтому нередко в психологии исследователи самореализации опирались на философские подходы к данному явлению [20], что не способствовало подлинно научному эмпирическому изучению данного феномена.

Недостаточная разработанность темы самореализации личности в современной науке, по-видимому, обусловлена так же сложностью и многогранностью самого феномена самореализации. Кроме того, «самореализация не может наблюдаться непосредственно и объективно, мы можем наблюдать лишь ее эффекты и результаты, отраженные в психике субъекта. Самореализацию трудно измерить в силу ее высокой субъективности, трудно контролировать в ходе эксперимента в силу влияния огромного количества факторов, что затрудняет применение измерительных и экспериментальных методов исследования» [13]. К числу причин недостаточной разработанности данной темы относится также то, что проблема самореализации личности заинтересовала ученых относительно недавно.

Объектом пристального научного внимания тема самореализации стала лишь в последней трети ХХ века [1]. По-видимому, это связано, что проблема самореализации личности приобрела острую актуальность лишь с достижением современного уровня развития цивилизации: «Появление понятия самореализации связано с ускорением социального развития, ускорением социальных трансформаций во всех сферах жизнедеятельности общества. Это привело к изменениям в траекториях жизненного пути личности. Чтобы быть успешно интегрированной в жизнь социума, личность должна постоянно осуществлять выборы в образовательной сфере, профессиональной деятельности, межличностных отношениях, формах проведения досуга, поддержания здорового образа жизни и т.д.» [21].

Проблемой самореализации личности занимались такие известные зарубежные исследователи, как К.Юнг, Э.Эриксон, Э.Фромм, Ш.Бюлер, Р.Ассаджиоли, К.Гольдштейн, А.Маслоу, К.Роджерс, Дж.Олпорт, Р.Мэй, В.Франкл, Э.Шостром, К.Гроф, при этом буквально все перечисленные авторы трактовали данное понятие по-разному [1; 8; 19].

В отечественной психологии тему самореализации личности затрагивали такие классики советской науки, как Б.Г.Ананьев, Л.С.Выготский, С.Л.Рубинштейн, однако они рассматривали самореализацию не как самостоятельное явление, а как составную часть понятия «самоопределение», и такая тенденция была характерна для отечественной науки вплоть до 1990-х годов [8]. Значительные наработки в этой области осуществлены в работах А.А.Бодалева, А.Н.Леонтьева, К.А.Абульхановой-Славской [19]. Современные отечественные авторы рассматривают самореализацию личности как самостоятельное явление, но, так же, как и зарубежные исследователи, трактуют это понятие по-разному.

Наибольший вклад в изучение самореализации внесли представители гуманистического направления в психологии, и, прежде всего, Абрахам Маслоу в разработанной им концепции самоактуализации.

Самоактуализация – это «непрерывная реализация потенциальных возможностей, способностей и талантов, как свершение своей миссии, или призвания, судьбы, как более полное познание и приятие своей собственной изначальной природы, как неустанное стремление к единству, интеграции, или внутренней синергии личности» [16]. Самоактуализация – это и потребность, и процесс, и высший уровень развития [14].

Маслоу начал исследование феномена самоактуализации с изучения жизни, ценностей и отношений заинтересовавших его людей, которые казались ему наиболее душевно здоровыми и творческими, тех, кто достиг более оптимального, эффективного и здорового уровня функционирования, чем большинство других людей. Он считал, что таких людей ничтожное меньшинство – около 1% населения [14]. Он предпринял обширное исследование самоактуализирующихся людей, в результате которого были выделены 15 основных присущих им особенностей [22]:

1. Более эффективное восприятие реальности и более комфортабельные отношения с ней;
2. Принятие (себя, других, природы);
3. Спонтанность, простота, естественность;
4. Центрированность на задаче (в отличие от центрированности на себе);
5. Некоторая отъединенность и потребность в уединении;
6. Автономия, независимость от культуры и среды;
7. Постоянная свежесть оценки;
8. Мистичность и опыт высших состояний;
9. Чувства сопричастности, единения с другими;
10. Более глубокие межличностные отношения;
11. Демократическая структура характера;
12. Различение средств и целей, добра и зла;
13. Философское, невраждебное чувство юмора;
14. Самоактуализирующееся творчество;
15. Сопротивление аккультурации.

Маслоу отмечал, что все самоактуализирующиеся люди имеют общую особенность деятельности: они «все без исключения, вовлечены в какое-то дело, во что-то находящееся вне них самих. Они преданы этому делу, оно является чем-то очень ценным для них – это своего рода призвание, в старом, проповедническом смысле слова. Они занимаются чем-то, что является для них призванием судьбы и что они любят так, что для них исчезает разделение «труд – радости». Один посвящает свою жизнь закону, другой – справедливости, еще кто-то – красоте или истине. Все они тем или иным образом посвящают свою жизнь поиску того, что я назвал «бытийными» (сокращенно «Б») ценностями, т. е. поиску предельных ценностей, которые являются подлинными и не могут быть сведены к чему-то более высокому. Имеется около четырнадцати таких Б-ценностей: истина, красота, добро древних, совершенство, простота, всесторонность и несколько других» [16].

Кроме того, самоактуализирующиеся люди имеют выраженные особенности общения: для них характерна «более выраженная социальность (готовность к искреннему и продуктивному взаимодействию с другими людьми) и направленность на общечеловеческие интересы сочетаются у самоактуализирующихся людей с более ярко выраженной индивидуальностью» [14].

Он также отмечал яркие особенности любви и креативности самоактуализирующихся людей [14].

Коренное различие между самоактуализирующимися и не самоактуализирующимися людьми Маслоу видел в их мотивации. С его точки зрения, у первых выражена потребность в самоактуализации (метапотребность), однако проявляется она только при условии удовлетворения потребностей более низкого уровня (дефицитарных потребностей – физиологических, потребности в безопасности, уважении и т.д.). Маслоу считал, что метамотивация присуща человеку от природы, но в зависимости от социальных влияний (нищета, эксплуатация, предрассудки) ее актуализация может и не произойти. Автор писал: «Я представляю себе самоактуализировавшегося человека не как обычного человека, которому что-то добавлено, а как обычного человека, у которого ничто не отнято. Средний человек – это полное человеческое существо, с заглушенными и подавленными способностями и одаренностями» [цит. по: 22].

По мнению Маслоу, заглушение и подавление собственных способностей и одаренностей приводит к развитию у людей особого рода нарушений душевного здоровья – метапатологии [16]. Метапатология может причинять человеку внутренний дискомфорт, об истинных причинах которого он может и не догадываться.

Следует отметить, что ни у кого из своих респондентов Маслоу не обнаружил полного набора из перечисленных выше 15-ти качеств, и извлек из этого вывод, что понятие «самоактуализирующиеся люди» описывает не столько людей, сколько идеальный предел, к которому они приближаются. «Создается впечатление, – пишет Маслоу, – как будто у человечества есть единственная конечная цель, отдаленная цель, к которой стремятся все люди. Разные авторы называют ее по-разному: самоактуализация, самореализация, интеграция, психическое здоровье, индивидуализация, автономия, креативность, продуктивность, – но все они согласны в том, что все это синонимы реализации потенций индивида, становления человека в полном смысле этого слова, становления тем, кем он может стать» [14].

Таким образом, понятие самоактуализации в высшей степени схоже с понятием самореализации. Близкими к понятию самореализации являются также понятия «самоосуществление», «личностный рост» и «развитие личности» [4; 5; 9]. Эти понятия «описывают очень близкие явления: полную реализацию подлинных возможностей; стремление человека к наиболее полному выявлению и развитию своих возможностей и способностей; внутреннюю активную тенденцию развития себя, что-то вроде истинного самовыражения; стремление человека стать тем, чем он может стать» [4].

Таким образом, понятие самореализации в современной науке находится на стадии разработки: общепринятого определения данного термина в литературе нет. Кроме того, существует несколько терминов, близких по сущности к термину «самореализация», и четких границ между этими терминами так же нет. В современной отечественной литературе большинство авторов [9; 11; 20; 24 и др.] придерживаются определения самореализации личности, предложенного Л.А.Коростылевой, согласно которому «самореализация – это осуществление возможностей развития Я посредством собственных усилий, сотворчества, содеятельности с другими людьми (ближним и дальним окружением), социумом и миром в целом» [12, с.8-9].

Почему самореализация человека возможна только в деятельности?

У каждого человека имеется ряд потребностей. Кроме самых главных, обеспечивающих работу физического тела, присутствует еще большое количество других, без удовлетворения которых невозможна счастливая жизнь.

Без самореализации невозможно удовольствие от процесса работы. Чем полнее человек проявляет все качества своего характера, тем приятнее ему будет работать.

Самореализация — реализация потенциала личности

В свою очередь потенциал личности это способность человека к умножению своих внутренних возможностей — способность к развитию. Потенциал личности — возможность жить богатой внутренней жизнью и эффективно взаимодействовать с окружением, быть продуктивным, эффективно влиять, успешно расти и развиваться.

Теперь рассмотрим понятие деятельности

Деятельность это процесс (процессы) активного взаимодействия субъекта с объектом, во время которого субъект удовлетворяет какие-либо свои потребности, а в случае, если субъект является органом власти, то выполняет свои обязанности, функции.

Деятельностью можно назвать любую активность человека, которой придаётся некоторый смысл.

Типы деятельности выделяются по типам отношения субъекта к миру объектов, реализуемых в этих формах деятельности:

Практическая деятельность направлена, прежде всего, на преобразование мира в соответствии с поставленными человеком целями.

Познавательная деятельность служит целям понимания объективных законов существования мира, без которого невозможно выполнение практических задач.

Эстетическая деятельность — понятие, отражающее формы и проявления человеческой деятельности, детерминированые эстетической потребностью, предполагает трансляцию (передачу) смыслов, определяемых ценностными ориентациями того или иного социума и индивида.

Управленческая деятельность, направленная на управление организациями.

Исходя из выше изложенного самореализация не возможна без деятельности.

Реализовать себя можно не только в профессиональном плане. Вполне возможно реализовать себя во время отдыха. Главный показатель того, что самореализация проходит успешно – это то, что процесс деятельности действительно нравится.

Самореализация личности, ее виды и признаки

Возможность и стремление человека к самореализации заложены в нем с самого рождения. Каким образом будет раскрыт внутренний потенциал зависит от людей, принимающих активное участие в воспитании ребенка. Именно они с самого детства формируют его отношение к жизни. В дальнейшем, благодаря воспитанию, каждый из нас выбирает тот способ самореализации, который ему больше подходит. Существуют различные ее виды, уровни и признаки, которые будут рассмотрены в этой статье.

Что такое самореализация

Самореализация — это воплощение задатков человека, его потенциала и талантов через определенную деятельность. Данный термин можно рассматривать в двух плоскостях. С одной стороны – действие, а с другой – цель этого самого действия. Человеку всегда есть куда двигаться дальше. То есть самореализация личности не имеет четких рамок или ограничений, а соответственно даже самые реализовавшиеся люди всегда имеют возможность развиваться дальше.

Согласно «пирамиде потребностей» известного американского психолога Абрахама Маслоу, стремление к самоактуализации находиться на самой вершине человеческих желаний, являясь высшей степенью развития личности.К слову, А. Маслоу, проанализировав поведение людей, которые добились чего-то в жизни, выявил основные признаки самореализовавшихся личностей:

• Они умеют лучше других отделять реальность от фантазий;
• Воспринимают себя такими, какими они есть;
• Любят простоту, естественность, им незачем играть на публику;
• Очень ответственные люди, умеющие принимать необходимые решения;
• Обладают высокой степень самодостаточности;
• Легче других переносят испытания, «удары» судьбы;
• Проводят регулярную переоценку своих жизненных ориентиров;
• Не перестают удивляться окружающему миру;
• Ощущают свою полноценность, внутреннюю гармонию;
• Без проблем учатся;
• Имеют свои взгляды на мир, на понятия добра и зла;
• Они сдержаны, дружелюбны, ценят чувство юмора;
• Регулярно генерируют новые идеи, любят творчество;
• Терпимы к другим, но если необходимо, проявляют мужество и решительность;
• Преданы своей семье, друзьям, идеалам, принципам.

А каким образом можно достичь такой гармонии с самим собой и окружающим миром, рассмотрим в следующем разделе.

Виды самореализации

Поскольку человек – биосоциальное явление, рассматривать вопрос его становления как личности в отрыве от социума не корректно. Можно выделить несколько разновидностей самореализации:

• Личностная;
• Творческая;
• Профессиональная;
• Социальная.

Все они взаимосвязаны между собой и должны быть в жизни человека. Главными катализаторами их развития становятся воспитание и образование ребенка, которые закладывают модель его поведения в будущем. Рассмотрим их более детально.

Личностная самореализация

Поскольку каждый из нас позиционирует себя как личность, то этот вопрос становится важным с раннего детства. Ребенок хочет уважения, понимания, одобрения своих поступков. Эта тенденция только усиливается с возрастом, либо приводя к успеху, либо к депрессии и комплексам. Ведомый таким стремлением, человек выбирает несколько возможных стратегий своего жизненного пути:

• Стремление к благополучию и материальному достатку;
• Успешность в покорении «вершин», карьерный рост;
• Развитие своих умений и навыков, включая хобби.

В любом из перечисленных пунктов в центре ставится личность индивидуума, ее самореализация, вне зависимости от вида деятельности. Главное – получить признание и одобрение. В первую очередь, от родственников и друзей. Поэтому так важно гармонизировать пространство вокруг себя начиная со своего ближайшего окружения.

Творческая самореализация

Стремление создавать что-то новое неразрывно связано с эволюцией человеческого вида. Все шедевры мировой культуры, достижения науки и техники вызваны именно этим порывом. Таким образом самореализация личности посредством творчества уходит своими корнями в глубинные основы человеческого бытия. Креативные, нестандартно мыслящие люди всегда добиваются большего успеха, чем те, кто действует шаблонно. Особенно это актуально в XXI веке – эпохе стремительного развития технологий и информационных потоков. Благодаря творчеству мы формируем свой отклик на окружающую действительность, расширяем свое мировоззрение. Самое главное, что творить может любой из нас. Меняются только формы выражения созидательного акта. Поэзия, проза, живопись, скульптура, поделки по металлу и дереву, лепка, вышивка, оригами, икебана, графический дизайн и множество других направлений. Каждый может найти себе подходящее занятие. И не так важно стать лучшим, главное получить признание и одобрение.

Профессиональная самореализация

Успех на работе также важен большинству людей. И дело здесь не только в деньгах и продвижению по службе. Нет. Куда важнее чувство востребованности, одобрения и признания со стороны коллег и руководства. Важно помнить, что работа – только часть жизни. Она не в силе заменить другие аспекты.

Такой вид самореализации преследует следующие цели:

• Чувство принадлежности к определенному сообществу людей;
• Стремление занять свое место в служебной иерархии;
• Желание быть признанным среди коллег;
• Понимание своих сильных и слабых профессиональных сторон;
• Планирование своего будущего.

Каждый, взглянув на этот перечень, может с легкостью определить на каком этапе находится лично он.

Социальная самореализация

Связана с обретением общей социальной успешности в том количестве, которое необходимо конкретному индивидууму для ощущения счастья. Данный вид самоактуализации является собирательным по отношению к предыдущим. По сути, социальная самореализация – это именно та, высшая степень человеческих потребностей, о которой говорил Абрахам Маслоу. Чтобы добиться успеха в социуме можно идти совершенно разными путями. Становиться первоклассным сотрудником, быть частным предпринимателем, заниматься актерской либо любой другой деятельностью.

Общество настолько многогранно, что в нем найдется место каждому. И, соответственно, в любом проявлении человеческой активности можно быть признанным и получить одобрение. Хоть, стоит оговориться. По-настоящему состоявшиеся люди от чужого мнения не зависят, они и так уже все и всем доказали. Кто еще не успел самореализоваться в полной мере, ищут подтверждение своим успехам в отзывах других. Но, это лишь один из этапов становления личности, через который проходят практически все.

Самореализация – неотъемлемый компонент полноценной жизни человека, без которой он не мыслим, как биосоциальный вид. Достичь это состояние можно различными путями, среди которых как личное признание, так и творческая, профессиональная и социальная реализованность человека. Главное помнить, что перечисленные виды самореализации являются взаимосвязанными частями одного целого. И для ощущения успешности необходимо совершенствоваться в каждом из них.