Что хочет подсознание

Татьяна Ефимова предлагает статью на тему: "что хочет подсознание" с детальным описанием.

Как подсознание устроено и как оно работает

Подсознание может сделать абсолютно все, во что единожды уверует человек. Психологи сравнивают силу подсознания с некой магнетической субстанцией, которая будет притягивать все, что подпадает под личные убеждения человека. В результате запускается процесс притяжения в жизнь человека тех событий, которые соответствуют указанному убеждению. Причем в этом нет какой-либо мистики.

И неважно, разделяет ли человек такую точку зрения психологов, сила подсознания все равно будет продолжать работать, независимо от наличия веры в нее. К примеру, человек уверен, что жизнь не бывает легкой, в ней масса сложностей и проблем. В итоге к нему будут притягиваться сложности и разного рода неприятности. Вселенная будет способствовать тому, чтобы жизнь этого человека была наполнена тем, во что он верит.

Что такое Подсознание человека?

Сознание состоит из двух больших групп чакр — управляющая часть сознания и реализующая. Управляющая часть сознания (интеллект, духовная, аджна) предназначена для осуществления сознательных процессов мышления, восприятия и управления.

Реализующая часть — это и есть подсознание человека, предназначена для осуществления автоматических, не осознанных процессов протекающих в сознании человека, в его энергетике и теле. Но кроме подсознания, к реализующей части относят также Сверхсознание и общее сознание, которое представлено в человеке двумя чакрами (чакра 13 мира и чакра Сущности).

Структура подсознания

Подсознание — это пять соответствующих чакр расположенных вдоль позвоночного столба:

Подсознание преимущественно предназначено для выполнения команд управляющей части (чакр головы) и осуществления автоматических процессов восприятия, мышления, управления энергосистемами и процессами в теле.

Воздействие познания на человека

Характеризуется получением готового ответа (интуиция, рефлекс, др.) в виде мыслей, образов, ощущений (эмоции, автоматические реакции). Именно подсознание является накопителем и носителем всего опыта человеческой Души, накапливаемого за все воплощения на Земле.

То есть, в подсознании сокрыты знания, качества, чувства и ощущения, таланты и способности когда-либо раскрытые и наработанные человеком в его далёком и ближайшем прошлом.

Как действует сила подсознания?

Подсознание управляет всеми сторонами жизни человека. Оно отвечает за его здоровье, дает ему социальный статус, личную жизнь, семью, образование, работу.

Как это происходит?
Вселенная живет и развивается по законам, которым подчинена и жизнь человека. Но человек живет не по предписаниям Космоса. Он сам устанавливает правила своей жизни. Благодаря подсознанию происходит подстройка реальной жизни человека под его внутренние убеждения.

В подсознании человека есть сила, которая способна притянуть все, что согласовывается с его внутренним миром. Если человек имеет определенные убеждения, касающиеся какой-либо области жизни, подсознание привлекает в его жизнь события и явления, соответствующие этим убеждениям.

Если человек говорит о болезнях и несчастьях, он получает их снова в еще большем объеме. Например, если он утверждает, что деньги зарабатываются нелегко, его труд превращается в ежедневную каторгу. Время от времени люди пытаются улучшить жизнь, но изменения не наступают. Поэтому и причины всех заболеваний, которыми болеют люди, как правило, сокрыты именно в подсознании. Потому что именно там находятся те ошибки, за которые человек получает негативные воздействия по телу и по судьбе в виде тех или иных заболеваний.

Нельзя сменить внешние обстоятельства, если не затрагиваются внутренние. Только изменив свое подсознание, человек получит от вселенной новую жизнь. Сначала нужно поверить в возможность изменений, сформировать новые убеждения.

Подсознание может помочь нам в исполнении любых желаний, оно еще и может нам подсказывать, каким образом достичь той или иной цели – нужно только понять, о чем оно нам говорит.

После выявления старых негативных убеждений нужно наполнить подсознание прямо противоположными мыслями – позитивными. Поняв принцип работы подсознания, можно использовать его силу на пользу конкретному человеку. Источник благополучия находится внутри него самого. Если проявить упорство, настойчивость и последовательность, то качество жизни постепенно изменится. Осознав это, можно построить новый, лучший мир.

Подсознание хранит в себе не только всё хорошее (позитивный потенциал), но и всё плохое, что когда-либо делал и испытывал человек: накопленные грехи, ошибки в знаниях, негативные качества и эмоции (накопленные и не устранённые обиды, страхи, злость, зависть, гордыню и др. негативные эмоции).

Именно в подсознании хранятся все миллионы ошибок и глупостей, которые человек совершил за все свои предыдущие жизни и не исправил их (не осознал ошибки и не искупил грехи).

Язык подсознания выражается в чувствах, эмоциях, и потому к своим эмоциям нужно относиться очень внимательно, особенно, если речь идет о необъяснимых чувствах. Еще одни небольшой секрет по работе с подсознанием – оно не слышит слова “нет”.

Так, к примеру, не стоит формулировать свои желания в стиле “я не хочу быть стеснительной, я не хочу бояться”. Нужно переформулировать эти желания так, чтобы исключить отрицательную частицу – “я раскованна, я смелый”. И не забудьте о том, что желание нужно формулировать в том ключе, как будто оно уже свершилось. Помните о том, что для подсознания существует только одно время – настоящее.

Также стоит отметить, что еще одним вариантом языка общения подсознания с нами являются наши сны. Во сне подсознание советует нам, подсказывает, указывает на наши ошибки. Но нужно уметь эти знаки, послания верно истолковывать. Пусть подсознание станет вашим помощником – не стесняйтесь обращаться к нему за помощью, советами. Нужно просто найти ключик к секретам подсознания, понять язык подсознания и Ваша жизнь кардинально изменится в лучшую сторону.

Собственно, духовное развитие и очищение, во многом и предполагает — выявление и устранение проблем подсознания: переписывание негативных программ, их замена на позитивные, устранение энергетических блоков, негативных эмоций и качеств (гордыни, страхов, лживости, жадности, обид, злобы и т.п.) и формирование необходимых позитивных (самоуважения, бесстрашия, доброжелательности, искренности, и др.), так же это предполагает снятие кармических наказаний и воздействий связанных с соответствующими проблемами.

Подсознание — как им управлять?

Большой интерес к подсознанию проявился лишь в последнее время. Все чаще психологи говорят о том, что в подсознании находится все, что происходило с человеком. Именно подсознание управляет им в ситуациях, когда он сознательно перестает контролировать происходящее. Желание убежать от злого зверя является инстинктивной реакцией, которая также входит в подсознательную часть. Можно ли с подсознанием как-то работать? Как им управлять?

Интернет-журнал psytheater.com представляет сознание и подсознание в виде айсберга, где видимая часть является сознанием, а невидимая, подводная, самая большая – подсознанием. Человек не имеет прямого доступа к своему бессознательному, если только не будет тренироваться и изучать способы взаимодействия с ним. Если подсознание влияет на человека, то человеку следует знать, как он может повлиять на собственное подсознание. Гипноз является одним из таких методов воздействия.

Еще статьи:  Виды разрешения конфликтов

Что такое подсознание?

Под термином «подсознание» понимается часть психики, которая управляет человеком в момент, когда он не использует своей воли, сознательного и осмысленного участия. Данное понятие является устаревшим. Более новым термином является «бессознательное», которое ввел Фрейд в своих трудах.

Бессознательное выполняет следующие функции, по мнению психологов, изучавших его:

  1. Заносить туда информацию, которую человек пытается вытеснить, поскольку она является социально негативной.
  2. Сохраняет автоматические мысли, которые человек постоянно прокручивает в своей голове.
  3. Сохраняет мысли, которым человек придает особую значимость.

Причем необязательно, чтобы человек сознательно понимал, чему он придает значение или какие мысли у него крутятся в голове. Если он на чем-то зациклен, тогда это обязательно заносится в его «быструю память».

Сила подсознания

«Подсознание мудрое», — говорят многие люди, отдавая себя на волю своему подсознанию. Оно делает все только из благих намерений. Но почему же тогда многие людей несчастные? Это подсознание немудрое? Или просто сам человек не понимает, что такое подсознание и какую функцию оно выполняет?

Подсознание – набор программ, шаблонных фраз, убеждений, точек зрений, опыта, собственно сделанных выводов и т. д. То есть это вместилище всех тех знаний и верований, которые в вас внедряются с самого вашего рождения. И поэтому, если в вашем подсознании лежит программа «В случае опасности убегай», то вы будете убегать ото всех проблем, трудностей, угроз, даже не обращая внимания на то, что, преодолев все эти препятствия, вы можете чего-то лучшего достичь.

Подсознание мудрое. Но необходимо понимать, что функция подсознания направлена на то, чтобы сохранять то привычное, что у человека уже имеется. Между выбором «менять свою жизнь» или «жить, как жилось» подсознание выберет второй вариант. Подсознание будет стремиться к тому, чтобы заставить человека ничего не менять в своей жизни. Это лучше, нежели человек что-то начнет менять в себе и подвергнет свою жизнь опасности. Подсознание заботится о том, чтобы сохранить человеку жизнь. Оно уже уверено, что человек будет жить, если ничего в своей жизни менять не будет.

Представления подсознания о хорошем могут значительно отличаться от представлений самого человека о том, что такое хорошо. Подсознание мудро, но это еще не значит, что оно будет двигать к человеку к богатству, славе, любви, здоровью и т. д. Еще раз напомним о том, что подсознание – это набор тех убеждений, стереотипов, шаблонов, правил и прочих ментальных установок, которые внедрялись в него с самого вашего рождения. И если в вашем подсознании, к примеру, лежит установка от родителей, что «деньги – это зло», то как бы вы того ни хотели, а ваше подсознание вам будет только мешать становиться богатым человеком.

Подсознание будет сохранять ваш привычный образ жизни. Оно будет стремиться к сохранению вашей жизни, что возможно только тогда, когда вы живете привычным образом. Но человек зачастую недоволен тем, что он имеет, живя привычно. И уповать в таком случае на свое подсознание – неверный путь. Подсознание мудрое, но оно всегда будет действовать в рамках тех убеждений и правил, в которые вы искренне верите. И если вам это не подходит, тогда придется менять собственные убеждения и заставлять свое подсознание меняться, перестраиваться, чтобы теперь оно начало верить во что-то другое и толкать вас на совершение тех поступков, которые вам хотелось бы совершать.

  • Почему человек хочет совершить поступок, а в момент стрессовой ситуации совершает обычные для себя действия?
  • Почему человеку трудно изменить свои привычки?
  • Почему человек хочет жить счастливо, а в итоге живет привычным для себя образом?
  • Почему трудно что-либо изменить в своей жизни?

На все эти вопросы и подобные им психологи находят один ответ: так действует сила подсознания. Все, что в него вложено, будет воздействовать на человека и его жизнь. Поскольку человек не всегда понимает, что с ним происходит, ему трудно что-либо изменить в себе.

Благодаря мозговой деятельности человек выделился из животного мира. Он не обладает такими физическими силами, скоростью и способностью летать, как животные. Единственным отличительным достоинством человека является его многоуровневый и сложный мозг.

Ученые, изучающие данный орган, выделили такие основные его особенности:

  • Мозг закрепляет повторяющиеся действия, создавая из них привычки.
  • Привычкой становится то поведение, которое доминирует.
  • Все привычки человека хранятся в его подсознании.

Привычкой, или динамичным стереотипом, называется поведение, над которым человек не задумывается. Они не являются врожденными, а приобретаются с годами. Если у животных привычки приобретаются путем дрессировки, то у человека – через воспитание.

Для формирования привычек нужен эмоциональный окрас. Неважно, положительный он или отрицательный, в человеческом мозгу он закрепляется. Причем люди используют «пряник», чтобы у человека проявлялись исключительно положительные привычки, и «кнут» — для устранения привычек отрицательных. Однако подсознание не понимает, что такое хорошо и плохо. Если человеку привычно что-либо совершать, то он будет прибегать к данному поведению.

Человеческому мозгу очень сложно избавиться от каких-либо привычек. Почему? Потому что он сначала программируется на определенное поведение, которое дает ощущение защищенности и безопасности, а потом его хотят изменить. Если мозг воспринимает некую привычку как безопасную для жизни, сохранения спокойствия или удовлетворения, тогда он не даст ее изменить.

Здесь не имеет значения, насколько привычка плоха, по социальному мнению. Если эта привычка дает некую пользу человеческому мозгу, тогда он будет ее сохранять и возвращать человека к ней.

Как и привычки, для мозга имеют значение доминанты – это так называемые значимые, по сравнению с другими, реакции. К примеру, если человек будет испытывать голод, то где бы он ни был, чем бы ни занимался, чем бы ни был увлечен, он начнет думать о том, чтобы поесть. Плохими доминантами являются те, которые не находят своего удовлетворения. К примеру, озабоченность богатством при отсутствии достижения желаемого приводит к подавленному настроению.

Следует отличать подсознание от сознания. Подсознание направлено на сохранение человеческой жизни, а сознание – на сохранность человека в социуме. Таким образом, сознание нередко противоречит своими желаниями и устремлениями подсознательным. Если, к примеру, ради достижения богатства человек жертвует своим здоровьем, то нередко богатство сознательно становится главным приоритетом, в то время как подсознание будет тормозить человека на пути к его цели, поскольку это вредит его здоровью.

Работа с подсознанием

Психологи настаивают на том, что человек живет в соответствии с теми программами, которые заложены в его подсознании. Эти программы закладываются самим человеком в течение всей жизни, родительским воспитанием, общественным мнение, авторитетами других людей и пр. Подсознание не делит информацию на плохую или хорошую. Оно вбирает в себя все, что способствует сохранению человеческой жизни.

Еще статьи:  Почему нельзя стричь мужа

Поскольку подсознание сказывается на автоматическом поведении человека, необходимо научиться работать с ним. Здесь необходимо распознавать автоматические шаблоны и стереотипы, вовремя их останавливать, уметь внедрять более полезные установки и пр.

Работая с подсознанием, следует:

  1. Выявить страхи и негативные установки.
  2. Выявить мысли, которые по многу раз проносятся в голове человека.
  3. Выявить сознательные желания.
  4. Выявлять сопротивление сознания на введение чего-то нового и устранять это.

перейти наверх

Как управлять подсознанием?

Единственной задачей подсознания является сохранение биологического вида, достижение гармонии и гомеостаза. Любое нововведение считается неприемлемым, каким бы полезным, по мнению самого человека, оно ни было. Подсознание будет сопротивляться всему, что будет мешать тем прежним установкам и привычкам, которые уже в нем имеются. Вот почему при любых попытках измениться человек чувствует дискомфорт, «ломку», стресс. Все это заставляет человека отказаться от его затеи и вернуться к обычному образу жизни.

Подсознанием можно управлять. Здесь помогают визуализация и медитация:

  1. Визуализация направлена на прокручивание картинок, которые человеку желанны. Со временем человек привыкнет к ним, начнет воспринимать как привычные и перестанет им сопротивляться. Визуализация – это привыкание подсознания к новому.
  2. Медитация помогает обрести гармонию внутри себя. Это необходимо как во время перемен, когда все тело сопротивляется новому, так и перед постановкой целей. Человеку важно понять, какие цели являются его, истинными, приносящими ему счастье, а какие из них являются внедренными, общественными, чужими. Это необходимо сделать для того, чтобы не заниматься реализацией «чужих» желаний, чему подсознание всегда будет сопротивляться, поскольку оно лучше знает, что человеку принесет счастье (даже если речь идет о чем-то плохом, например, об алкоголизме).

Слова тоже несут огромную силу, если вызывают у человека сильные эмоции. Все, что отрицательно или положительно откликается в человеке, откладывается в его подсознании.

«Подсознание может все» Джон Кехо

Джон Кехо в 70-х годах издал труд «Подсознание может все», где предлагает различные способы взаимодействия со своим подсознанием.

  • Визуализация. Человек сначала определяется со своими желаниями, затем успокаивается и начинает представлять себе картины, где он уже достиг желаемого. Необходимо видеть картинки как можно четче, как будто это уже происходит, наделяя себя всеми качествами, которые желаемы.
  • Создание успешного субъекта. Необходимо поверить в то, что успех будет достигнут, а также придерживаться следующих принципов:
  1. Каждая ситуация имеет множество возможностей, которыми человек может воспользоваться, чтобы достичь успеха.
  2. Успех зависит исключительно от человека, который должен развиваться.

перейти наверх

«Сила подсознания» Джо Диспенза

Другим автором, изучавшим подсознание, был Джо Диспенза и его труд «Сила подсознания», где он называет человека единственным творцом своей жизни, а также предлагает методику медитации для того, чтобы избавить свою голову от негативного прошлого, то есть провести уборку своих мыслей.

Человек совершает действия после того, как их обдумал мозг. Вот почему следует заняться устранением тех установок, которые подталкивают на ненужные поступки, разбить все шаблоны и стереотипы, не способствующие достижению счастья.

Итог работы с подсознанием

Если человек захочет изменить свою жизнь, то ему сначала придется изменить себя, то есть установки и убеждения своего подсознания. На это не каждый готов пойти, поскольку намного легче ничего в себе не менять, а обвинять во всем окружающий мир, который и должен меняться, по мнению многих. Однако именно сам человек творит свою судьбу благодаря тем привычкам и установкам, которые заложены в его подсознании.

7 признаков того, что ваше подсознание хочет вам что-то сказать

Знали ли вы, что наше подсознание общается с нами? Важно только вовремя замечать нужные признаки, и вы поймете, что оно хочет вам сказать.

Наша психика настолько полна загадок, что даже ученым не под силу раскрыть все ее тайны. В то же время наши самые сокровенные мысли и желания являются продуктом нашего подсознательного ума.

Мы часто сознаем лишь те мысли, которые находятся на поверхности, не понимая, что нами движет нечто, находящееся глубоко внутри нас.

Иногда подсознание дает о себе знать различными событиями, подталкивая нас к определенным действиям и заставляя нас менять ход своей судьбы.

Как не пропустить и, главное, как распознать эти знаки подсознания?

Ключ к подсознанию

1. Подсказки интуиции

© Dan Cho/Getty Images

Нам часто кажется, что интуиция – это некая мистическая сила, направляющая нас по верному пути. На самом деле, интуиция есть не что иное, как последнее слово нашего подсознания, которое сделало выводы, основываясь на полученной информации и ощущений от органов чувств.

Когда вы интуитивно что-то понимаете, вы просто переводите сигналы, которые посылает ваше подсознание. Хотя вам кажется, что подсказка интуиции появилась ниоткуда, но это происходит лишь потому, что вы не осознавали всю работу, происходящую в вашей психике под поверхностью.

Многие наши решения принимаются подсознательно без того, чтобы мы сильно задумывались. Когда чутье нам что-то подсказывает, это означает что наше подсознание требует подтверждения у нашего сознания.

Часто это происходит в ситуации, когда событие может серьезно повлиять на нашу жизнь или существует конфликт между разными областями нашего мозга.

2. Случайные мысли

© MangoStar_Studio/Getty Images Pro

Бывало ли с вами так, что вы шли по улице и вдруг в вашей голове возникло воспоминание о вашем друге детства? Или вы внезапно начинали думать о том, чтобы научиться играть в шахматы, будучи занятым важными делами на работе.

Наше воображение никогда не перестает работать, но в большинстве случаев мы не придаем значение мыслям, пробегающим у нас в голове в течение дня, потому что они не задевают нас эмоционально. Однако время от времени в этот непрерывный поток будто бы ниоткуда прорываются случайные мысли и завладевают нашим вниманием.

Иногда эти мысли не имеют большого значения, однако, если они настойчивы, то, скорее всего, пытаются нам что-то донести. Чаще всего это скрытое чувство, которое вы подавляете, или желание что-то сделать или кого-то увидеть.

Чтобы понять, имеет ли случайная мысль какое-то значение, обратите внимание на свои эмоции. Вы равнодушно воспринимаете мысль, или она задевает вас эмоционально? Если последнее, спросите себя, что эта мысль хочет вам сказать.

Когда мы ложимся спать, наше сознание отключается. Мы перестаем думать сознательно, не отвечаем на внешние стимулы и входим в состояние сна.

Древние считали сны видениями, посланными свыше. Они полагали, что если вы изо дня в день видите повторяющиеся сны, то с вами пытается связаться ангел-хранитель, чтобы предупредить о приближающихся событиях.

Сейчас нам известно, что во сне наше подсознание пытается передать сигналы, которые мы продолжаем игнорировать. В состоянии бодрствования мы часто не обращаем внимание на мелкие подсказки, и поэтому подсознание пытается нам их донести во снах.

Это могут быть неосуществлённые желания или предупреждение о вашем здоровье. Подсознание просто пытается заставить вас осознать то, на что вам нужно обратить внимание на эмоциональном или физическом уровне. Не стоит игнорировать эти сигналы.

Еще статьи:  Как можно снять стресс

4. Физические симптомы

Сны – не единственный способ, с помощью которого наше подсознание пытается с нами общаться. Иногда наше тело становится проводником наших самых глубинных сигналов.

Только подумайте: мы дышим, перевариваем пищу, доставляем питательные вещества к каждой клетке нашего тела, делаем очень точные движения – и это все без сознательного контроля.

Наш кишечник особенно восприимчив к любым перепадам нашего психического состояния, и любые сбои в его работе могут указывать на эмоциональные проблемы, которые вы не можете проработать.

Кожа также является зеркалом нашего подсознания, реагируя угревой сыпью, высыпаниями и пятнами на внутренний дискомфорт и раздражение.

Когда у вас появляются эти симптомы, ваше подсознание хочет обратить внимание на стресс, который вы переживаете, чтобы вы приняли меры по его устранению.

5. Болевые ощущения

Как известно, любая боль уходит своими корнями в наше общее психическое состояние. Боль, возникающая в различных частях нашего тела, может указывать на эмоциональные и психические проблемы, с которыми вы не хотите сталкиваться лицом к лицу.

Поэтому любые изменения в функциях организма несут в себе послание из нашего подсознания. Это могут быть хронические боли в спине, головные боли, вздутие живота, боль в шее и плечах, усталость и тревога.

Например, боль в колене указывает на упрямство и отсутствие гибкости, а также на внутренние страхи.

Проблемы с деснами часто отражают вашу нерешительность, а боль в пояснице говорит о страхе будущего.

Головные боли и боли в шее часто вызваны стрессом, внутренним состоянием сумбура и перегруженности, хотя сознательно вы можете чувствовать себя спокойным и уравновешенным.

Безусловно, не все симптомы берут свое начало в подсознании. Часто они связаны со структурными проблемами в мышцах, нервах и костях.

Однако иногда дискомфорт и неприятные ощущения возникают, даже когда у вас нет сопутствующих заболеваний. Когда нечто подобное случается, вероятным источником вашего состояния является скрытое психическое беспокойство.

6. Усталость и зевота

© Deagreez/Getty Images Pro

Когда вам кажется будто вы физически разбиты, ваша психика играет в этом не последнюю роль. Усталость и истощение, даже если вы высыпаетесь, являются признаком того, что какие-то вещи требуют вашего внимания.

Часто, когда мы чувствуем усталость и постоянно зеваем, мы хотим избежать проблем и болезненных переживаний в нашей жизни. В конце концов, это приводит к эмоциональному и психическому изнеможению до такой степени, что нам уже не помогает никакой отдых.

Таким образом ваше подсознание пытается вам подсказать о том, что нужно решить какие-то очень важные проблемы.

Более того, оно работает на износ, чтобы найти для вас решение, из-за чего вы чувствуете себя лишенным энергии. Разберитесь с тем, что вас беспокоит, и вы снова обретете силы.

7. Отсутствие свободы воли

Бывало ли у вас состояние, когда вам хочется что-то сделать, но вам не хватает силы воли, чтобы выполнить дело? Свободу воли можно объяснить, как психическое состояние, необходимое для выполнения ваших самых глубинных желаний.

На самом деле, одного желания недостаточно, и оно не приведет вас к исполнению мечты. Именно свобода воли движет нашими стремлениями и желаниями. Когда вы хотите кем-то стать или что-то создать, вам нужна сильная свобода воли, чтоб осуществить задуманное.

Поэтому, когда вам кажется, будто вы делаете что-то не по собственной воле, ваше подсознание пытается до вас достучаться, чтобы вы позаботились о своем психическом здоровье.

Как использовать силу подсознания

Как вы уже поняли, наше подсознание постоянно с нами общается. Более того, поняв эти сообщения и усвоив данный нам урок, мы можем расти и преодолевать все свои внутренние страхи и комплексы, что дает нам возможность раскрыть свой внутренний потенциал.

Вот, несколько советов, как можно использовать силу своего подсознания:

Ваше подсознание часто не только контролирует все процессы в организме, но и таит ответы на различные вопросы и проблемы.

Перед тем, как лечь спать, задайте своему подсознанию конкретный вопрос, и вы можете получить ответы в своем сне или в форме случайных мыслей, когда вы бодрствуете.

Все, что запечатлело ваше подсознание, напрямую повлияет на вас в форме эмоций, обстоятельств и событий. Попробуйте проследить за своими мыслями и идеями, которые приходят вам в голову.

Весь наш опыт является результатом неосуществленных желаний. Если вы концентрируете свое внимание на различных проблемах, так же будет реагировать и ваше подсознание.

Когда у вас есть определенная цель или мечта, сознательно повторяйте себе следующее утверждение: “Я верю, что сила подсознания, которая дала мне это желание, осуществит его сейчас“.

Стресс, тревога и страх нарушает привычный ритм дыхания, сердцебиения и работу всех органов нашего тела. Культивируйте в своем подсознании мысли о здоровье, мире и гармонии, и все функции вашего тела нормализуются.

Наполните свое подсознание ожиданием лучшего и позитивными эмоциями, и ваши мысли станут реальностью.

  • Представляйте себе положительный исход ваших невзгод, почувствуйте радость и удовлетворение от исполненного желания. Все ваши фантазии и чувства будут приняты вашим подсознанием и воплощены в жизнь.
  • Самые доступные методики для управления подсознанием

    1. Все секреты нашего подсознания
    2. Сенсация: возможности подсознания позволяют исполнять желания!
    3. Интуиция – спящее знание

    Большое спасибо за краткий путь самопознания самого себя! Каждый из нас с рождения замечал существование управления нашей повседневной жизни не только нашими мыслями, но и еще чем то. Вы открываете путь в новую жизнь, в новый мир.

    Приятно осознавать, что труды не напрасны:)
    Рад что информация оказалась для Вас полезной.

    Что говорит ваше подсознание: 16 волшебных слов

    Часто мы даже и не подозреваем, что самые главные препятствия на пути к нашим желанным жизненным переменам скрыты именно внутри нас, в нашем подсознании. Узнать о них нам поможет метод свободных ассоциаций. Для начала сформируйте свою мечту одним словом или коротким словосочетанием. К примеру, если вы мечтаете похудеть, то возьмите слово «стройность».

    Вам понадобится листок бумаги. Положите его горизонтально перед собой, как лист альбома для рисования.

    1. Слева сверху большими буквами напишите слово «Стройность».

    2. А под ним в столбик, т. е. друг под другом, запишите, 16 слов-ассоциаций на тему стройности, которые первыми придут в вашу голову. Долго не раздумывайте, пишите сразу – это будет самым правильным. Можно брать и целые словосочетания.

    Быть в центре всеобщего внимания

    Сексуальность и т. п.

    3. Потом возьмите первые 2 слова из данного столбика и «ловите» ассоциацию, которую они вместе у вас вызывают.

    4. Далее берите третье и четвёртое слово – и тоже объединяйте их ассоциацией. То же самое делайте с оставшимися парами слов.

    Быть в центре всеобщего внимания/

    Читайте также: Ванга: лучшие советы от ясновидящей, чтобы водились деньги.

    5. Если вы абсолютно всё сделали правильно, то у вас получится восемь слов, либо словосочетаний. Далее берите первую пару получившихся у вас понятий и поищите для них общую ассоциацию.

    Еще статьи:  Решение конфликта интересов

    6. С остальными тремя парами слов проделайте тоже самое. У вас получится 4 слова, либо словосочетания. Это будут следующие 2 пары для рождения ваших новых ассоциаций.

    7. Теперь остались последние 2 слова, которые вам тоже нужно связать между собой, найдя общую ассоциацию. И это последнее слово-ассоциация является для вас очень важным, личным представлением о том, что же для вас связано с понятием «стройность».

    Присмотритесь к данному слову – можно сказать, что оно к вам пришло прямо из подсознания. Какие же мысли и чувства возникли у вас, когда вы это слово связали с первоначальным?

    Если это слово нравится вам, и вы испытываете радость, то, вероятней всего, абсолютно никаких скрытых препятствий для исполнения вашей сокровенной мечты не существует. Возможно, вам просто необходим чёткий план действий, либо время на его осуществление. К примеру, у одной моей знакомой получилось слово «баланс».

    Читайте также: Гороскоп на 2017 год! Кому Огненный Петух прокукарекает удачу?

    Это говорит о том, что особых проблем, связанных со снижением веса (а её мечтой являлась именно стройность), у неё, вероятно, нет. А всё, что ей необходимо, — это сбалансированное питание и налаженный режим физической активности. Для неё стройное тело связано с жизненным балансом.

    А ещё для достижения этой цели очень важно сбалансированное эмоциональное состояние. И действительно, в стрессовых ситуациях довольно сложно «не заедать» обиду, тревогу и раздражение. Таким образом, даже положительно окрашенное слово-ассоциация помогает увидеть путь к своей мечте под иным углом.

    Если же слово, получившееся в конце ассоциативного ряда, тревожит вас или кажется никак не связанным с вашей мечтой, то это как раз и указывает на наличие скрытых препятствиях, о коих вы даже и не подозревали.

    К примеру, у другой моей знакомой получилось не понравившееся ей словосочетание «старая дева». Женщина удивилась и расстроилась. Надо сказать, что она уже давно была замужем. Оказалось, что дама считает полных женщин более привлекательными, чем худых. Она вспоминает, что когда ещё в подростковом возрасте довольно часто сидела на диетах, то её отец говорил ей, что мужчины — это не собаки, поэтому на кости они не кидаются.

    Слова отца, видимо, очень сильно повлияли на неё, и всю жизнь она безуспешно пыталась бороться с лишним весом, совсем не понимая, почему же ей так и не удаётся достичь желаемой стройности. Женщина решила поработать с этой скрытой установкой, чтобы найденный подводный камень не мешал больше исполнению её сокровенной мечты.

    Читайте также: После увиденного, вы будете всегда замораживать лимоны!

    Ещё раз взгляните на слово, получившееся в конце вашего ряда. О чём оно напоминает? Что хочет рассказать ваше подсознание? Как же сделать путь к своей мечте свободным?

    Поскорее ответьте себе на данные вопросы, сделайте видимыми все скрытые внутренние препятствия, и тогда у вашей сокровенной мечты появится больше шансов быть исполненной.

    Подсознание может все – как им управлять

    Психика человека лишь в малой области поддается влиянию человека. Сознательная часть представляет некоторую часть верхушки айсберга, где скрытая часть представляет собой подсознание. Все можно было оставить без внимания, если бы только специалисты не начали отмечать, что подсознание обладает силой, может все. Как им управлять и работать с подсознанием, будет рассмотрено на сайте психотерапевтической помощи psymedcare.ru.

    Подсознание представляет собой область скрытой части психики, на которую человек практически не может повлиять. Подсознательная часть работает с самого рождения, она записывает все, что с человеком происходит. Подсознание не делит окружающий мир на плохое и хорошее, она запоминает абсолютно все. При этом подсознание программируется в зависимости от тех мыслей, которые человек автоматически прокручивает в своей голове и которым придает большое значение.

    Подсознание влияет на человека – его мысли, настроение, решения и совершаемые поступки. Самооценка, уверенность в себе, автоматические поступки запечатлены в подсознании. Когда человек попадает в стрессовую ситуацию, он начинает действовать так, как ему привычно, а не так, как он бы того хотел. Привычные действия тоже находятся в подсознании.

    Что такое подсознание?

    Человек – это не только тело, но и душа. А душа лишь частично поддается воздействию человека. Многое уходит в подсознательное (или бессознательное), где фиксируются основные мысли, идеи, действия и пр. Когда человек себя не контролирует, включается подсознательная часть.

    Более того, многие специалисты уже начинают отмечать, что подсознание не только влияет на поведение и настроение человека, особый взгляд на мир, но и на формирование его судьбы. Если говорить о силе мысли, то реализуется лишь та идея, которая находится в подсознании. Таким образом, очень важно уметь влиять на свое подсознание и закладывать в него то, что будет помогать вам в достижении успеха и счастья.

    Сила подсознания

    Каждый человек обладает подсознанием. Это – древняя область психики, которая отвечает за выживаемость индивида. В ней запечатлевается все, что человек видит, слышит, чувствует. В нем находятся забытые воспоминания и травмирующие ситуации. Там же сохраняются условные рефлексы, привычки и доминанты.

    На человека влияет все, что находится в его подсознании. Важное значение имеют:

    1. Реакции – ответные эмоциональные проявления индивида на конкретные обстоятельства. Когда человек впервые проявляет свои реакции, он либо их меняет, либо повторяет. Чем чаще человек прибегает к одним и тем же реакциям, тем больше они становятся для него автоматическими и не поддающимися оценке.
    2. Привычки – это автоматические действия в конкретных обстоятельствах. Они помогают человеку не думать, а быстро действовать. Хорошо лишь с одной стороны. Плохо лишь то, что привычки могут быть негативно влияющими на формирование судьбы человека.
    3. Доминанта – это главная потребность, которую человек пытается удовлетворить по сравнению с другими важными аспектами. Здесь речь идет о так называемых приоритетах: что человек выбирает и за чем идет в конкретной ситуации? Доминанта – это самый главный приоритет, который диктует человеку, в каком направлении идти.

    Чем отличается сознание от подсознания? Сознание – это слова, а подсознание – это образы, эмоции и поступки. Сознание управляется человеком, а подсознание нет. Сознание отвечает за социальную выживаемость человека, а подсознание – за биологическую. Другими словами, подсознание – это животная часть человека, которая не анализирует, а принимает все, как есть, а сознание – это уже социальная часть личности, которая стремится выжить в кругу людей, где присутствуют свои правила и рамки.

    Подсознание принимает решение за несколько секунд до того, как к принятию решения придет сознание. Другими словами, человек на интуитивном уровне уже понимает, чего он хочет и не хочет, но лишь со временем начинает осознавать свои желания. Более того, он их пропускает через фильтры, что говорить можно и чего – нельзя, что в итоге выдается окружающим так, как это удобно лично человеку.

    Еще статьи:  Почему самореализация человека только в деятельности

    Невозможно узнать о желаниях человека, только слушая то, что он вам говорит. Но его тело (мимика, жесты, позы и т. д.) часто выдает те его желания, которые являются истинными, лежат в его подсознании.

    • «Я что-то хочу (идет из подсознания), но не могу понять, что (идет из сознания)».
    • «Я хочу отдохнуть (идет из сознания), но чувствую себя неуютно при этом (идет из подсознания)».

    Человек не всегда осознает свои истинные желания, мотивы, причины своих поступков. Все, что звучит разумно, исходит из его сознания. А все, что связано с эмоциями, переживаниями, страхами и прочими неаргументированными причинами, идет из подсознания.

    Но следует понимать, что подсознание – это совокупность тех убеждений, правил, привычек, инстинктов, страхов, которые внедрялись в человека с момента его рождения и по сей день. В подсознании находятся предписания родителей, усвоенные правила и установки. Именно они действуют на человека, противореча сознательным мыслям и желаниям. Вот откуда берутся противоречивые чувства: одно идет из подсознания, другое – из сознания. Если подсознательное побуждение мешает (вы хотите руководствоваться сознательным желанием), тогда нужно понять, что за убеждение лежит в подсознании, и изменить его на то, которое будет согласовываться с сознательным.

    Получается, что ваше подсознательное является таким же запрограммированным «автоматом», который не всегда выдает ваши истинные желания и намерения. Вас запрограммировали, поэтому это иногда не согласуется с тем, что вы желаете осознанно. Нужно это наблюдать за собой, если вы желаете жить именно так, как вам того хочется.

    Работа с подсознанием

    Подсознание управляет человеком. Если индивид научится управлять своим подсознанием, тогда он не будет марионеткой своих страхов, инстинктов, скрытых желаний, автоматизмов и негативных убеждений. Как это сделать?

    1. Понимать, какие мысли автоматически прокручиваются в голове, и изменить их.
    2. Выявить страхи и потребности, к которым преимущественно толкает подсознание.
    3. Заметить, как подсознание реагирует на нововведения, особенно положительного характера. Изменить установки.
    4. Осознать, во что подсознание верит, и повлиять на это.

    перейти наверх

    Как управлять подсознанием?

    На подсознание нелегко повлиять. Однако разработаны такие техники управления им, как визуализация, медитация и благодарность.

    • Визуализация – это способность четко и ясно представить себе свои желания и изменить в тех аспектах, которые не устраивают или противоречат.
    • Мысли человека должны быть «благими», чтобы человеку было комфортнее ими оперировать.
    • Медитация позволяет очиститься, раскрыться, отпустить негатив и впустить позитив.

    Важно следить за своей речью. Слова влияют на подсознание тем, что при их произношении человек искренне верит в них, а также представляет картины того, о чем говорит. Очень важно использовать красивые и культурные слова, а не мат и нецензурную лексику, поскольку за всем этим стоят образы. Красивые и культурные слова несут позитив, в то время как мат откликается негативными картинками в подсознании.

    Ваше богатство – это словарный запас. Побольше читайте, запоминайте интересные выражения. И вскоре вы сформируете собственный неповторимый и уникальный стиль речи. Воспользуйтесь словарями синонимов, чтобы добавить больше красок в вашу речь.

    Слова-паразиты, словно глисты в человеческом организме, живут, пока не предприняты радикальные меры по их уничтожению. Зачастую их немного. Индивид оперирует 2-3 стандартными фразами. Как только вам удастся определить, какие именно слова-паразиты загрязняют вашу речь, сразу сможете прекратить их использование.

    В бизнесе такие обороты и слова забирают «золотые моменты» на переговорах, которые можно потратить для достижения целей. Стоит ли на это закрывать глаза? Нет! В речи преуспевающего лидера не должно быть слов-паразитов!

    Аргументируйте свои доводы фактами. Эмоции то приходят, то уходят, а факты всегда остаются. Это важно для развития бизнеса? Очень, так как факты в бизнесе состоят из примеров, цифр и сравнений. Выходя на дискуссию или переговоры с партнерами, следует запастись основными показателями, которые могут оказаться интересными оппонентам. Следует подобрать примеры, которые будут способствовать достижению вашей цели во время переговоров с партнерами. А также придумайте ярлыки, сравнения, используя которые сможете убедить партнеров. Пользуйтесь языком аргументов.

    Кехо «Подсознание может все»

    С момента понимания того, что подсознание может все, многие психологи начали работать в данном направлении. Джон Кехо написал книгу «Подсознание может все», где акцентировал внимание на двух методиках работы с ним:

    1. Первая – это визуализация. Человек сначала должен четко и ясно понять, чего хочет. Затем закрыть глаза и расслабиться. После этого нужно в течение минимум 5 минут представлять себе свое желание. Картины должны быть четкими, яркими и эмоционально окрашенными.

    Еще при помощи визуализации можно влиять на свое настроение, самооценку, поведение в конкретных ситуациях или качества характера. Закрыв глаза, нужно представлять себе то, что желаемое. Все это должно представляться так, будто вы это проживаете уже в реальной жизни.

    1. Вторая – это фиксация на успехе. Для этого нужно действительно поверить в то, что вы сможете достичь успеха. Необходимо приписать себя к успешным людям, которые достигают того успеха, который вами желанен. Затем начинайте искать возможности и ресурсы в настоящем времени, которые способны позволить вам достичь успеха. Они точно имеются у каждого человека, просто не всегда это видно или не все ими пользуются. После всего этого приступайте к самосовершенствованию и достижению успеха в реальной жизни.

    перейти наверх

    Диспенза «Сила подсознания»

    Человеческий мозг устроен так, что он не отличает реально происходящие события от воображаемых. Человек может в голове прокручивать у себя мысли, которые мозг будет воспринимать, как реально происходящие события.

    Джо Диспенза предлагает методику по замене негативных убеждений на позитивные в своей книге «Сила подсознания». Чтобы влиять на самого себя и свою жизнь, нужно выработать в себе убеждения, которые будут вам помогать по жизни.

    Не помешает человеку обратить внимание на то, что происходит в его голове. Ведь мысли влияют на его эмоции и решения, а это уже влечет за собой определенные поступки. Медитация позволяет установить порядок в своей голове, если хотя бы просто начать наблюдать, что в ней происходит.

    Подсознание действительно может все. Человек только тогда сможет воспользоваться ее силой, когда начнет управлять и работать с ним, закладывая лишь то, что ему выгодно и полезно.

    Автор статьи: Татьяна Ефимова

    Позвольте представиться. Меня зовут Татьяна. Я уже более 8 лет занимаюсь психологией. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оценка 5 проголосовавших: 3
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here