Чем занять себя, когда скучно и нечего делать?

Чтобы победить скуку мы составили лист из 100 занятий, которые смогут вас отвлечь. Конечно, не все из них подойдут лично Вам, но что-нибудь полезного вы обязательно почерпнете.

Добавьте, наш сайт в закладки, и когда в следующий раз вы скажите себе: «Боже, как же мне скучно и что делать с этим», вы легко найдете решение.

Скука согласно википедии это психическое пассивное состояние, сопровождающеся негативно окрашенными эмоциями, понижением активности и прочими нехорошими штуками

1. Пойти погулять 
   Положите свой телефон в карман или сумочку, выйдите на улицу и наслаждайтесь свежим воздухом. Посмотрите по новому на окружающий мир и вечно спешащих людей.
2. Разминка
   Закажите себе небольшой набор гантелей или даже штангу. Стало скучно? Берите в руки тяжести и начинайте разминаться. Это простое и полезное решение как для победы над скукой, так и для приведения тела в порядок.
3. Деньги
   Как насчет заработать больше денег?
   Есть куча вариантов не вкладывая никаких денег заработать себе лишнюю копейку. Вам нравится сёрфить по интернету? Делайте это за деньги. В таких сервисах как SocPublic или SeoSprint платят за  серфинг – посещение сайтов, выполнения простых заданий. Регистрируйтесь и там и там, денег сможете зарабатывать в 2 раза больше. Если вам нравятся социальные сети, то можете выполнять задания через портал VKTarget За каждое добавление в группу, лайк и другие активности в таких сетях как Вконтакте, Одноклассники, Инстаграмм вы будете получать деньги. Отличная возможность разогнать скуку.
4. Новая онлайн игры?
   Что вам по душе? Скучно за компьютером? Есть стратегии, RPG или симуляторы? Игры отличный уход от реальности. Хотя если играть в шахматы онлайн, то неплохо мозги прокачаются. Попробуйте новst игры Dragon Hunter Прокачивай своего охотника за драконами. А можете попробовать вселенную Средневековья и окунутся в ультрамодный DragonKnight
5. Приведите в порядок что-нибудь
   К примеру, рабочий стол на экране компьютера, или вашу кухню. Убрать в спальне, или же привести в порядок коробку со старыми вещами, и все же выкинуть весь этот ненужный хлам.
   Чистота не только радует глаз, но и подымает настроение.
6. Написать статью и продать ее
   Не знаю как вы, а я всегда любил писать. Обзор авто, любимой игры, новой обуви, да чего угодно к чему вы неравнодушны. Но просто написать статью мне всегда мало было. Я выкладывал ее на биржах статей где ее потом покупали владельцы сайтов и размещали у себя. И деньги потихоньку капали. Начинал я на этой бирже – etxt.biz, а потом еще здесь статьи размещал и копирайтером работал в text.ru
7. Английский
   Начните учить новый язык – везде нужный английский, или возможно китайский. Лишние знания языка никому еще в жизни не мешали. Пройдите бесплатные курсы Puzzle English или LinguaLeo – лучшие языковые школы, и выучите, наконец, английский!
8. Новые знакомства
   Как насчет новых отношений? Сайты знакомств вам в помощь. Ну или просто безобидные чаты по интересам. Устанавливаете приложение на телефон и вперед общаться. Это для Андроида, это ссылка для Ios. Отлично скуку убивает. Если вам скучно с вашим мужем или женой, почему бы безобидно не пофлиртовать. Ну или прикинуться противоположным полом и просто не поразвлекаться на тему: «какие же они тупые»)))
9. Заполнить анкету за деньги
   А вы в курсе что есть организации которые платят за то что вы пройдете опрос у них на сайте? Это нисколечки не развод. Эти организации получают деньги за счет компаний, которые делают маркетинговые исследования целевых групп. Вообщем регистрируйтесь, заполняйте анкеты и зарабатывайте деньги.  Вот примеры сайтов – опросников – moemnenie.ru, Анкетка.ру и Экспертное Мнение. Регайтесь сразу во всех, больше денег вывести получится. Опросы часто одинаковые.
10. Скучно? Смотрите видео и зарабатывайте
    Любите смотреть видео на ютубе? Делать репосты, ретвиты, ставить лайки? Можете все это делат за небольшое вознаграждение. Вот один из таких сайтов –  qcomment.ru Расценки небольшие, ну так и напрягаться особо не надо.
11. Постирать вещи
    Поверьте вы скажите себе спасибо за стирку. Да и гора грязного белья сама по себе может наводить скуку
12. Разобраться с почтой
    Разгребите вашу электронную почту. Отпишитесь от нечитаемых рассылок, ответьте на неотвеченные, но важные письма.
13. Приготовьте что нибудь
    Загляните в холодильник и вооружившись кулинарном сайтом соорудите шедевр, ну или просто вкусный и полезный обед. Себе хорошо и близким приятно.
14. Сделайте маникюр
    Можете дома, а можете пойти в салон красоты. В любом случае, лучше скучать с идеальными ногтями
15. Сделайте зарядку
    Разгоните кровь по всему телу, подымите ваш тонус.
16. Сделайте новую прическу или стрижку. 
    Новый облик придаст вам сил и развлечет вас на какое-то время. Да и сам поход к своему парикмахеру целое маленькое событие. Ну а поиск нового салона или парикмахерской это целое приключение, ведь найти настоящего мастера не так и просто
17. Смените декорации
    Измените пространство вокруг вас — передвиньте мебель или хотя бы поменяйте подушки на вашем диване.
18. Тренажерный зал или фитнесс
    Возьмите себя в руки, соберите рюкзак или спортивную сумку и дойдите до зала. Тяжелая тренировка или же легкое кардио сделает свое дело и скука отстанет.
    Если вы не ходите в зал, не беда, есть разовые занятия, просто дойдите до зала, а там разберетесь, нравится вам или нет.
19. Прочитайте книгу
    Уверен, что можно найти книгу, которая лежит где-нибудь поблизости, и вы ее не читали еще. Просто прочитайте первую главу. Ну или посмотрите топ десять книг на этом сайте. Что нибудь обзязательно понравится.
20. Звонок другу
    Позвоните старым друзьям, с которыми не разговаривали целую вечность или просто оставьте им голосовое сообщение.
21. Создайте свое резюме
    Даже если вы не ищете работу, просто напишите о себе, какой вы хороший. Прекрасно подымет настроение.
22. Вспомните о близких
    Как насчет Отправьте открытку вашим бабушкам и дедушкам
23. Займитесь рисованием
    Если не умеете, не беда, отличные курсы для начинающих здесь. Зато больше никогда не придется думать, что подарить человеку на день рождения. Рисуете его портрет или карикатуру по фото, и готово.
24. Разминка
    Просто разомнитесь — потянитесь. Придайте вашим мышцам тонус, почувствуйте энергию в теле.
25. Примите ванну
    Побалуйте свое тело морской солью и пеной. Сделайте вкусный чай по своему вкусу. Развеселиться может и не получится, но расслабиться точно
26. Медитация
    Скачайте приложение на телефон и проверьте себя, как долго вы можете концентрироваться на дыхании и сердечном ритме. Узнайте больше о своем теле, душе и голове.
27. Новые горизонты
    Начните учить что-нибудь.Это может быть как короткие курсы, как правильно приготовить шашлык, так и курсы длинною в жизнь — английский например.
28. Решите кроссворд или сканворд.
    Привыкли решать кроссворды в газете с ручкой в руках? Есть куча сайтов, которые предлагают онлайн сканворды.
29. Список мечты
    Создайте списки:- целей, которые хотите достичь,- какого бы партнера хотели бы видеть рядом с собой,- места, которые хотели бы посетить,- вещей, которые хотите купить
30. Стихи
    Попробуйте написать стихотворение.Вдруг вы обнаружите в себе талант. Нет желания творить? Почитайте чужие творения
31. Коктейли
    Придумайте новый коктейль, купите ингридиенты и угостите им своих друзей.
32. Вечеринка
    А сновым коктейлем не грех и замутить отличную вечеринку. Почему бы не устроить пати? Жизнь и так коротка, чтобы скучать.
33. Здоровый сон
    Ну а если вечеринка не для вас, то можно просто пойти поспать. Если уже вечер, то вы просто выспитесь к утру и весь день будете бодрым. А если сейчас день, то можно просто поспать пару часов и обновить жизненные силы.
34. Помыть окна
    Посмотри в окно. Если через него видно так себе, самое время его помыть.
35. Любимая музыка
    Как насчет тупо послушать музыку. А если не просто послушать, а еще и потанцевать под нее? Любите тяжелую музыку? Ну так дай соседям жару! Скучно точно не будет.
36. Залипнуть в телевизор
    А что там по телевизору идет? Стоканалов смотретьнечего. Ну а вдруг что-нибудь да зацепит?
37. Новости
    Почитай новости в конце концов. Узнай, что там в мире происходит. Как там Северная Корея без нас?
38. Свой блог
    Заведи свой собственный уголок в сети.
    Изучи вордпресс и порадуй мир своими мыслями. Возможно блоггинг сделает жизнь не скучной и вы измените свою жизнь.
39. Завести дневник
    Нет желания разбираться в вордпрессе. Просто заведи дневник. Пиши все что с тобой происходит, о чем думаешь и о чем мечтаешь. Неохота писать? Можно сделать аудиоднивник. Через некоторое время перечитаешь, пойшмешь, что не зря делал записи. Это реально круто, вспомнить себя прошлого.
40. Кулинарный шедевр
    Приготовьте что-нибудь вкусное для ваших любимых.
41. Ностальгия
    Посмотрите свои старые фотки, окунитесь в прошлое. Уверен, там было много теплого.
42. Видеоблог
    Заведите свой видео дневник на ютубе. Возможно популярности вы и не достигнете, но через пару лет будете с удовольствием смотреть на свои чудачества.
43. Отложенные дела
    Завершите дело, которое откладывали в долгий ящик. Соберитесь и займитесь делом. Хотя бы 15 минут работы, без отвлечения на посторонний шум. Не заметите, как проработайте час.
44. Сад цветовкамней
    Как насчет создать свой сад? Конечно, у вас скорее всего нет свободных грядок. Но у вас есть подоконник, а начать можно с маленького кактуса. Прочитайте про свойства растения, и возможно вы не заметите, как преобразится ваша комната за короткое время. Сад камней требует большего времени в создании, но зато ухода за ним в разы меньше.
45. Цветы близким
    Сделайте приятное самым главным людям в вашей жизни. Отправьте цветы с доставкой на дом вашей жене, маме или бабушке.
46. Галстук
    И научитесь завязывать галстук. Это пригодится в любом случае если вы мужчина, но и не будет лишним знать девушке. На свадьбах людей, знающих как красиво завязать галстук, все меньше и меньше.
47. Окрестности
    Изучите карту: это могут быть соседние улицы, окрестности города, а могут быть и дальние страны. Знание географии, знаете ли, довольно полезная штука
48. Тусовки по интересам
    Поищете кружки по интересам в вашем районе. Возможно вас заинтересуют настольные игры, курс кройки и шитья, картинг клуб или что-нибудь еще.
49. Упорядочить мобильник
    Почистите свой телефон от неиспользуемых приложений и фото. Расположите иконки приложений на вашем телефоне именно в том порядке, в каком вам нравится.
50. Массаж
    Как насчет курсов массажа. Можно пойти на курсы, а можно посмотреть ролики на ютубе. Порадуйте своих близких массажем ступней.
51. Сходить в рестик
    Как насчет сходить в новую кафешку или даже ресторан? Можете сходить спонтанно, а можете созвониться с друзьями, запланировать день и заказать лучший столик. Даже если вам станет скучно с друзьями, можно съесть чего-нибудь этакое
52. Алкоголь
    У вас есть какой либо любимый алкогольный напиток? Любимое вино? Изучите как его производят, особенности и отличия. Какие закуски лучше всего подходят.
53. Концерт
    У каждого есть друг, который постоянно слушает музыку и в курсе всех новинок. Спросите у него совета, что послушать и когда ближайший концерт. Белите билеты и вперед отрываться!
54. Йога
    А вы пробовали йогу? Кто-то крутит у виска, а кто-то постоянно с ковриком путешествует. Возможно стоит начать и скука отступит навсегда. Для начало можно поставить правильное дыхание. А дальше посмотрите сами.
55. Новый инстаграмм
    Заведите Инстаграмм аккаунт своей собаки или кошки.
56. Стакан воды
    Может скуку и не развеет, но и лишним не будет.
    Считается что надо выпивать от 30 до 40 грамм воды на 1 кг вашего веса. То есть если ваш вес 65 кг, то вам надо пить от 2 до 2,6 литров воды в день.
57. Прикинуть финансы
    Посчитайте свои деньги. Какие у вас расходы и доходы, подумайте где можно подужаться. А где есть шанс подзаработать. О заработках в интернете мы уже писали.
58. Медитация
    Попробуйте простейшие упражнение. Ложитесь, закрывайте глаза и начинайте дышать через нос. Старайтесь ни о чем не думать и только фиксировать “Вдох” – “Выдох”. Также можете концентрироваться на том, как воздух проходит через ваши ноздри. Основная задача возращать ваши убежавшие мысли к простой фиксации дыхания. В начале очень трудно, но доказано веками, постоянная медитация делает человека более спокойным, сконцентрированным и целеустремленным.
59. Посмотрите концертные видео
    Здесь мои любимые, но вы вольны выбирать их на свой вкус

Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что часто оказываемся растерянными в выходной. Все задачи выполнены, на улице плохая погода, а по телевизору ничего интересного. И возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего? Скука опасна своей непредсказуемостью, и лучше иметь заранее распланированный список вариантов развлечений на все случаи жизни: и для детей, и для супругов, и для себя лично.

Чем заняться, если скучно и нечего делать дома

Привыкнув все планировать заранее, мы не оставляем места для форс-мажора. Так что вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего, – отнюдь не праздный. Бывает и так, что ситуация выходит из-под контроля, поездка отменяется, друзья не могут прийти, а интересный фильм заменили глупой комедией.

Чем развлечь ребенка и мужа, чем заняться самой дома, когда делать совсем нечего и все планы провалились? Прежде всего, прекратить панически искать замену развлечению, и пытаться навязать свою волю домашним. Может, они уже спокойно читают или смотрят сериал. Вот небольшой список, который можно использовать, когда возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего:

• составьте список фильмов, которые хотели бы посмотреть, в такие дни он вас выручит;
• наведите порядок в домашнем офисе, разберите сезонные вещи, переберите гардероб;
• поиграйте в настольные игры;
• если погода позволяет – идите гулять;
• займитесь творчеством, рукоделием или самообразованием;
• почитайте;
• приготовьте еду.

Этот список далеко не полный и каждый сам может внести в него пункты интересных дел и занятий.

Если скучно вдвоем

Молодые люди часто не представляют, почему люди задаются вопросом о том, чем можно заняться дома, когда нечего делать. Ведь скучать совсем некогда. Однако проходит время, и вдвоем уже не так весело. И даже кажется, что отношения себя исчерпали. Не стоит делать поспешные выводы. Возможно, совместный досуг вернет в отношения былой азарт.

Совместные дела парня и девушки:

• читайте одно и то же произведение на скорость, а потом обменивайтесь мнениями;
• посмотрите сериал и обсудите героев;
• поиграйте в настольные игры – карты, шахматы, нарды;
• пригласите друзей и устройте спонтанную вечеринку.

Активный отдых, не выходя из дома

Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

Список активных домашних развлечений:

• включите любимую музыку и потанцуйте от души – вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
• займитесь йогой – она требует уединения и спокойствия – обстановка подходящая;
• займитесь бегом – эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
• поделайте силовые упражнения и растяжку.

Домашние дела – спасение от скуки

Работа по дому никогда не прекращается, но при этом делать ее невыносимо скучно. Давайте разберемся, как одновременно и развлечь себя и заняться бытовыми делами:

• работайте под бодрую музыку;
• составьте план и разбейте его на очень мелкие пункты, а после выполнения каждого – хвалите себя и делайте маленький перерыв;
• сосредоточьтесь на одном участке работы, например, рабочий стол – вымойте его со всех сторон, протрите лампу, разберите завалы бумаг, почистите клавиатуру, теперь можно и отдохнуть;
• работайте быстро и азартно.

А чтобы облегчить задачу, тем, кто еще неопытен в домашней работе, приведем список того, что можно сделать:

• вымыть, пропылесосить или подмести пол;
• убрать сезонную одежду и обувь;
• протереть зеркала;
• сложить аккуратно одежду в шкафу;
• вымыть окна;
• почистить сантехнику;
• протереть пыль;
• помыть стиральную и посудомоечную машины;
• помыть холодильник и т. д.

Как себя развлечь без телевизора и компьютера

Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье – портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план – чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

Что делать без телефона и компьютера дома:

• почитайте книгу, если у вас ее нет – возьмите в библиотеке или у друзей;
• порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
• займитесь рукоделием – вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
• разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
• наведите порядок или приготовьте обед;
• пообщайтесь с домочадцами;
• познакомьтесь с соседями – даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
• ложитесь спать – современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

Чем заняться дома, когда нечего делать детям

Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого – направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе – противоправным.

Чем развлечь малыша до трех лет:

• дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда – эти предметы безопасны и интересны;
• посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку – это займет двухлетку на полчаса;
• поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
• почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
• потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
• покажите ребенку мультфильм, но помните о гигиене зрения и качестве визуального продукта.

Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:

• посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
• постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
• привлеките ребенка к посильной домашней работе;
• поиграйте всей семьей в настольные игры;
• постройте «замок» из стульев и подушек;
• пригласите в гости ровесников ребенка.

Чего не стоит делать, когда скучно и нечем заняться

Как бы вам ни было скучно, есть вещи, которых делать не стоит ни в коем случае. Никогда не нарушайте закон, помните, что незнание от ответственности вас не освободит. Кроме того, не стоит нарушать общественный порядок и нормы морали. Не портите ничье имущество, не нарушайте тишину после одиннадцати вечера и не пользуйтесь сомнительными способами развлечься.

Шаги

1. Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка

   или любая другая

   готовка

   – отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный (хочется надеяться!) результат ваших трудов. Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете – и приступайте!

2. Наведите красоту.

   Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж.

   • Займитесь дизайном ногтей. Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами.

3. Посмотрите фильм. Можете найти фильм онлайн или пойти в видеопрокат и выбрать себе подходящий. Можете даже организовать настоящее путешествие и сходить в местный кинотеатр. Посмотрите то, что вы обычно не смотрите, например, документальный фильм или детектив.

4. Потренируйтесь что-нибудь делать.

   Когда у вас нет ничего лучшего на примете, уделите время оттачиванию уже приобретенных навыков. Если вы играете в футбол, возьмите мяч на задний двор или в парк и попрактикуйтесь в ведении мяча или забивании голов. Если вы

   играете на фортепиано

   , сядьте и сыграйте несколько пьес. Вы не обязаны упражняться в гаммах, вместо этого попробуйте сыграть любимую песню.

5. Приберитесь в комнате.

   Пусть она выглядит красиво и аккуратно. Зрелище чистой комнаты, где все разложено по местам, принесет вам удовлетворение, и вы почувствуете себя более организованным. К тому же это придаст вам энергии, чтобы преодолеть скуку и заняться другими делами.

   • Наведите порядок в гардеробе. Когда вам скучно, это отличное время для задач, до которых у вас обычно не доходят руки. Переберите одежду и посмотрите, из чего вы выросли и что больше не носите. Освободите в шкафу место для новых вещей.
6. Уберите места, куда вы не так часто заглядываете.

   Наведите порядок на чердаке или в кладовой, освободив их от лишнего хлама. В процессе уборки вы можете найти то, что когда-то потеряли.

   • Во время уборки люди чаще всего упускают из виду пульты от телевизора, место за холодильником, держатель туалетной бумаги, выключатели и посудомоечную машину. Возьмите тряпку и хорошенько протрите все эти места.
7. Выполните проект по дому.

   Когда вы располагаете свободным временем, как раз можно воплотить какой-нибудь из отложенных планов по обустройству дома. Если вы еще и включите музыку, то станет еще веселее, и вы быстрее все выполните!

   • Обновите декор. Повесьте картину, которая уже полгода пылится у вас в подвале. Если вам разрешат, измените декор в комнате. Передвиньте мебель или перекрасьте стены.
   • Почините что-нибудь по хозяйству. Возможно, у вас течет раковина и требует ремонта или просело парадное крыльцо. Используйте свободное время, чтобы наконец починить скрипящую дверь, и вместо скуки вы будете ощущать чувство выполненного долга.

8. Проведите время со своим питомцем. Если у вас есть домашний любимец, устройте ему праздник – искупайте, подстригите коготки. Научите животное новому трюку, чтобы впечатлить родных и друзей.

Метод 1 Делаем видео

1. Позвоните или напишите другу, который, как вы знаете, сейчас не занят, и попросите присоединиться к вам и вместе снять видео. Это может быть человек, с кем вы очень часто или, наоборот, редко общаетесь.

2. Объясните свои идеи, которые у вас появились. Скажите, что вы бы с удовольствием сняли видео на тему “Что делать, когда вам скучно”.

3. Напишите список из 10-50 занятий. Количество зависит от того, сколько вы можете придумать.

4. Настройте камеру. Неважно, будет ли это отдельная видеокамера, камера в фотоаппарате, на iPad, iPhone или другом телефоне. Проверьте, чтобы у вас были приложения, позволяющие редактировать видео и соединять их вместе; для этого есть множество приложений.

5. Запишите видео. Всегда лучше, когда сначала один из друзей объясняет, что это за занятие, а потом другой показывает. Иными словами, вам нужно записать два отдельных видео.

6. Смонтируйте видео с помощью приложения (которое можно найти, например, в App Store). Помните, там есть много таких, которые можно загрузить и попробовать. Если приложение вам не понравится, удалите его и найдите другое.

7. Теперь пересмотрите свое видео. Если вам не нравится, перезапишите те части, которые вас не совсем удовлетворяют, или начните сначала. Если вам понравилось ваше видео, опубликуйте его в социальной сети, например в Facebook, Google+, ВКонтакте, YouTube, Twitter или Instagram, и покажите своим друзьям, на что вы способны.

8. Посмотрите это видео в будущем, когда вам станет скучно. Оно напомнит вам обо всех тех вещах, которыми можно заняться, чтобы больше не скучать!

Метод 2 Развлекаем себя во время путешествий

1. Наблюдение за людьми.

   Одна из лучших вещей в пребывании в людных местах в том, что вам есть на кого посмотреть. Когда вам скучно в людном месте (железнодорожный вокзал, аэропорт, автобусная остановка, кафе и так далее), разглядывайте людей, которые находятся рядом с вами.

   • Придумывайте истории о людях, которых вы видите. Например, та женщине в полосатых леггинсах – иностранный шпион и направляется на встречу со своим шефом. Она носит броскую одежду, чтобы отвлечь внимание от своего лица.
2. Подслушивайте.

   Прислушайтесь к разговорам вокруг вас. Попытайтесь найти самые странные разговоры и подслушивайте осторожно, чтобы никто этого не заметил. Ведите себя так, будто читаете книгу или журнал.

   • Запишите то, что услышите, и превратите диалог в короткий рассказ или стихотворение.
   • Если вы путешествуете с другим человеком, превратите это в игру. Соревнуйтесь, у кого получится подслушать более странный разговор или фразу.

3. Придумайте новую личность. Во время путешествия вы можете быть кем угодно. Придумайте довольно правдоподобную личность и ведите себя так в аэропорту, на автобусной остановке, ожидая поезд и так далее. Получится ли у вас заставить людей поверить в вашу новую личность?

4. Придумывайте игры.

   Иногда это единственный способ развлечься, ребенок вы или взрослый. Можно поиграть в слова, что особенно хорошо для детей в машине. Можно придумать свои игры в зависимости от того, где вы находитесь.

   • Придумайте систему баллов и считайте, когда кто-то вас раздражает. Это поможет, если вы застряли где-то в горячую пору. Всегда есть очень раздражающие люди, но если их привычки станут для вас частью игры, вам будет легче их переносить. Например, вы получаете +10 очков за парня, который влез перед вами без очереди, или +5 за ребенка, который кричит на протяжении всего полета.

5. Позвоните другу или напишите сообщение. Узнайте, что он собирается делать, и поделитесь с ним своими впечатлениями о поездке. Можете устроить мозговой штурм, чтобы придумать, чем вам заполнить свое время. У вас будет с кем поговорить, и время пройдет незаметно.

Метод 3 Развлекаемся за пределами дома

1. Занимайтесь физическими упражнениями.

   Отличный способ избавиться от скуки – немного размяться. Выполняя упражнения, вы получаете дозу эндорфинов, которые придают вам бодрости и значительно улучшают самочувствие. Побегайте, покатайтесь на велосипеде, прогуляйтесь, исследуйте новые места в вашем городе,

   займитесь йогойпопрыгайте через скакалку

   или покрутите обруч.

   • Используйте свободное время, чтобы исследовать свой город. В борьбе со скукой вы можете найти и открыть для себя новые места, может даже секретные укромные уголки.

2. Вперед к приключениям! Садитесь в машину, купите билет на автобус или возьмите велосипед и направляйтесь в свой город. Езжайте на автобусе туда, куда обычно не ездите, садитесь на велосипед и прокатитесь по улице с самыми богатыми домами, найдите укромный парк.

3. Пожертвуйте вещи местной благотворительной организации.

   Если вы использовали свое время, чтобы прибраться в доме и избавиться от ненужных вещей, теперь можно их раздать. Отдайте нуждающимся ненужную одежду (но только вещи в хорошем состоянии, без пятен и прорех, и не забудьте сначала их выстирать) или консервы (если организация принимает в качестве пожертвований продукты).

   • Еще можно пожертвовать свое время, помогая пополнять запасы и подавать еду, если фонд этим занимается. Это отличный способ изменить мир к лучшему и с пользой провести время, которое иначе вы бы просто провели без дела.

4. Проведите время в местном приюте для животных. Помогайте ухаживать за животными, выгуливайте собак и держите их в чистоте. Приюты для животных нуждаются в волонтерской помощи, и это будет отличная возможность поиграть с животными (если у вас нет своих), а еще вы займетесь полезным делом.

5. Спросите друга или члена семьи, нужна ли им помощь с чем-нибудь. Вам не только нужно помогать незнакомцам, но и протянуть руку помощи тем, кого вы знаете. Предложите помочь в саду или убраться у них в доме. Так вы с пользой проведете свободное время, вам будет с кем пообщаться, и вы сделаете приятно другому человеку. Не такой уж и плохой способ избавиться от тоски.

Метод 4 Занимаем себя на работе или учебе

1. Рисуйте дудлы.

   Так вы займете руки, в то время как ваше сознание будет сосредоточено на том, что говорит учитель или преподаватель. Этим можно заняться и на работе, когда вы размышляете над своим следующим проектом или просто хотите выглядеть занятым перед боссом.

   • Если вы способны провернуть это тихо, то можете даже устроить соревнования в рисунках со своим другом или сотрудником. Постарайтесь превзойти друг друга в фантастических рисунках или дорисовывайте на рисунках друг друга, чтобы создать что-то очень необычное.
2. Придумайте творческий проект.

   Вам нужна какая-то интересная задача, чтобы занять себя на уроке или на работе. Если вам скучно, значит, поставленные задачи недостаточно сложные. Попытайтесь придумать проект, который будет интересен, и предложите его учителю или начальнику.

3. Наведите порядок. Если у вас появилось немного свободного времени на работе или в школе, это отличная возможность немного организовать свое рабочее пространство. Иногда это даже поможет вам восстановить свою продуктивность. Уберите свое рабочее пространство или наведите порядок в школьной папке. Убедитесь, что все вещи находится на своих местах, где их легко найти.

4. Почистите свой компьютер.

   Вытрите экран, почистите между клавиш. Если раньше он был белого цвета, постарайтесь вернуть его к первоначальному состоянию.

   • Организуйте рабочий стол компьютера так, чтобы вы могли легко все отыскать. Разместите фото в папках с соответствующими названиями и проверьте, чтобы все документы были сохранены в правильных папках.
5. Медитируйте.

   Если у вас есть немного времени и вам скучно, воспользуйтесь ним для медитации. Это поможет вам успокоить свое сознание и сосредоточиться на работе, которую вам предстоит сделать. Отличная тактика возобновления энергии!

   • Спокойно сядьте за стол и закройте глаза (или притворитесь, что вы работаете). Делайте глубокие вдохи и выдохи и сосредоточьтесь на дыхании. Если вы замечаете, что начинаете думать о чем-то, примите и отпустите эти мысли.
6. Почитайте.

   Чтение захватывает, можете выбрать книгу, журнал или газету. Чтение поможет вам провести время, при этом давая мозгу интересное занятие. Свободное время как раз и нужно для того, чтобы пробовать что-то новое.

   • Книгу можно спрятать под учебником (в школе) или под столом (на работе). Так будет выглядеть, как будто вы учитесь или очень увлечены материалом, в то время как вы будете развлекаться.
   • Почитайте детектив и попытайтесь раскрыть тайну раньше сыщика, попробуйте фэнтези или научную фантастику. Можете взять не художественную книгу, а что-нибудь духовное, философское, паранормальное или даже религиозное, как Библия или Коран.
   • Посмотрите, какие книги вы можете взять в библиотеке, и заскочите туда по пути на работу или учебу. Если база данных библиотеки доступна онлайн, вы можете проверить наличие книги, даже находясь на работе или в классе.
8. Зайдите в интернет.

   Если вы сидите за компьютером, то с его помощью вы можете выйти в интернет и немного побродить там, только будьте осторожны, чтобы этого не заметил учитель или начальник. Так вы можете развлечься или узнать что-то новое.

   • Зайдите, например, на Ebay и найдите самый странный товар. Запостите это объявление у себя в Twitter или Facebook.
   • Зайдите в Instagram или Facebook. Загрузите фотографии, поделитесь историями, посмотрите фото и публикации других.
   • Посмотрите любые видео на YouTube. Если вы хотите поднять себе настроение, выбирайте смешные. Чтобы быть в тренде и развлечься – смотрите вирусные видео.
   • Воспользуйтесь сервисом Pinterest. Выберите понравившуюся вам тему и сделайте для нее доску, а потом добавляйте картинки, которые вам нравятся. Можете и просто посмотреть на картинки других людей.

9. Поболтайте с коллегой. Иногда лучший способ развлечься, когда вам скучно, – это начать разговор с кем-то другим. Выберите того, с кем вы не очень хорошо знакомы, и расспросите, откуда он, в какой школе учился, чем любит заниматься в свободное время. Возможно, у вас даже появится новый друг.

Метод 5 Находим развлечения с другом

1. Найдите компромисс. Хорошо, вы не можете сойтись на чем-то одном. Выберите то, чем вы хотите заняться, и объедините с чем-то, что нравится вашему другу. Скажем, вы хотите посмотреть фильм, а ваш друг хочет испечь торт. Испеките торт с красной ковровой дорожкой и другими съедобными украшениями на тему кино (если вы и правда так умело обращаетесь с выпечкой), а потом посмотрите фильм о тортах. Может, пример и не самый удачный, но мысль вы уловили.

2. Послушайте музыку. Может, в вашей любимой песне есть что-то, что вдохновит вас. Идея может показаться странной, но попробуйте! Послушайте песню, которая описывает что-то знакомое вам, и пусть она подскажет, что делать дальше.

3. Поешьте. Хотя это может превратиться в довольно калорийную привычку, приготовьте что-нибудь вместе с другом. Потом избавьтесь от лишних калорий на тренировке. Есть, когда вам скучно, – не такая и плохая привычка, если затем вы сбросите все в тренировочном зале, а если вы предпочитаете здоровую пищу, то и подавно. Но если вы собираетесь на тренировку, не забывайте о водном балансе. Превратите свои упражнения в захватывающую игру! Посоревнуйтесь со своим другом – например, в езде на велосипеде или в беге.

4. Возьмите на “слабо”. Но тут особо не увлекайтесь. Если вы находитесь в людном месте, это идеально. Поспорьте со своим другом, что сможете подойти к незнакомцу и спросить, например, не желает ли он допить остатки вашего лимонада. Если вы в школе, то отличный способ немного разнообразить обед, – взять пару друзей на “слабо”. Пусть они сядут за стол со своими врагами или с учениками противоположного пола и ведут себя при этом естественно.

5. Придумайте совместный танец. Сначала выберите хорошую песню, потом разучите движения и придумайте костюмы. Затем назначьте дату премьеры вашего танца и репетируйте каждый день!

Советы

• Бросьте себе вызов: сделайте то, что как вам казалось, вы никогда бы не смогли.
• Что еще более важно, веселитесь! Хорошо проводите время, делая все, что можете.
• Скука обычно пробуждает творческое мышление и необычные идеи – поэтому иногда можно и поддаться своей тоске!
• Поищите в доме вещи, которые подскажут вам, чем заняться. Например: если вы увидите карандаш, он может мотивировать вас к писательству.
• Напишите книгу или создайте песню. Вам будет весело и вы сможете опубликовать или исполнить то, что вы придумали.
• Займитесь тем, что поможет вам немного отвлечь сознание. Вспомните, что вы изучили сегодня на любимом уроке и запишите это.
• Устройте спа день. Сделайте маникюр, педикюр, залезьте в горячую ванну, сделайте маску для лица или для волос

Предупреждения

• Часто вам кажется, что вам скучно, а на самом деле вы просто уклоняетесь от выполнения неприятной задачи. Прекратите откладывать и сделайте то, что нужно.

Информация о статье

Категории: Хобби и рукоделие

На других языках:

English: Do Something when You’re Bored, Español: puedes distraerte cuando estás aburrido, Português: Fazer Alguma Coisa Quando Estiver Entediado, Deutsch: Etwas tun, wenn dir langweilig ist, 中文: 打发无聊的时间, Italiano: Fare Qualcosa Quando Ti Stai Annoiando, Français: t’occuper quand tu t’ennuies, Nederlands: Iets doen wanneer je je verveelt, Čeština: Jak se zabavit, když se nudíte, Bahasa Indonesia: Melakukan Sesuatu saat Bosan, العربية: التخلص من الشعور بالملل, हिन्दी: बोरियत कम करें, ไทย: หากิจกรรมทำแก้เบื่อ, Tiếng Việt: Xua tan Nỗi buồn chán, 한국어: 지루할 때 할만한 것들, 日本語: 暇を潰す, Türkçe: Can Sıkıntısı Nasıl Önlenir

• Печать
• Править
• Написать благодарственное письмо авторам

Эту страницу просматривали 259 147 раза.

Была ли эта статья полезной?

Не знаете, что делать если нечего делать? 10 советов на все случаи жизни!

Что делать  если нечего делать?

Душа порой чего-то просит, а фантазия не работает!

Эх… Пендель бы себе в такие моменты вставить, волшебный.

Чтобы раз и все!

Сразу бы нашлась куча дел, которые бы пришлось делать – не переделать.

Или чтобы пришлось куда-то бежать, встречаться с кем-то…

Ой, что-то опять понесло меня куда-то не туда…

Как вы уже, наверное, поняли, дорогие читатели дневника успеха, сегодня мне абсолютно нечем заняться.

Хотя может быть дела бы и нашлись, но искать мне их совсем не хочется.

«Лентяйка», — можете подумать вы и будете совершенно не правы! ?

Ведь мне делать нечего только сегодня, а вам, возможно, каждый день.

А чтобы разобраться, кто из нас с вами лентяй, ответьте на несколько вопросов:

• чем вы бываете заняты после работы,
• что делаете в выходные,
• как проводите отпуск.

Так что если вы особо ничем не заняты в свое свободное время, так значит лентяй вы, а не я.

Сейчас конечно можно долго спорить, перепираться, мол, чего это я после работы должен что-то делать?

Я бедненький устал, хочу полежать и отдохнуть.

Ну, может пивка хряпнуть, с чипсами или воблой.

Да и после работы, собственно, все равно делать нечего.

Итак-с..идем дальше!

Что делать когда нечего делать?

Кстати в большинстве наших семей наблюдается любопытная закономерность – мужчинам обычно делать нечего, тогда как женщины зашиваются даже после работы, когда вроде как нужно отдыхать.

В такие моменты мужчины обычно заявляют свое коронное: «Я – кормилец, я на работе устал и мне нужна тишина и покой».

Но неужели женщинам после работы не нужна тишина и покой?

Однако многие женщины, прибежав с работы, бегут на кухню готовить ужин, потом моют посуду, прибираются в доме, стирают, играют с детьми, укладывают их спать и т.д.

И при всем при том большинство мужчин сидят ногами кверху, кроша на пузо крошки от чипсов, которые потом ловко перемещаются на пол.

Кормильцы блин!

Кстати у многих таких кормильцев жены зарабатывают в разы больше, становятся богатыми и успешными, и никогда не тыкают своими заработками в нос любимым.

Так что уважаемые кормильцы, вы все еще задаетесь вопросом: что делать если нечего делать?

Ищем занятие по душе

Вот после того, как вы начинаете задаваться вопросом, что делать, когда нечего делать и появляются забавные ролики на ютубе.

Чтобы в дальнейшем не позориться во всемирной сети, давайте все же придумаем себе какое-нибудь занятие!

Что сделать, чтобы избавиться от апатии?

Занятие №1. Делаем домашние дела

Работаете вы или нет, дома всегда вас ждет гора дел: убраться, постирать, прибить полку, смазать маслом скрипящие двери и т.д.

Так что если не хотите никуда идти, начинайте приводить жилище в порядок.

Занятие №2. Самообразовываемся

Наверняка, вы давно хотели чему-то научиться, но все не доходили руки.

Вот сейчас самое время начинать обучаться чему-то интересному.

Вы можете с легкостью начать изучать английский или китайский, записаться в кружок макраме или начать изучать форекс.

Возможно, начинать умные занятия вам не особо хочется.

Однако начав, вы войдете во вкус и займете свободное время.

Занятие №3. Сходите в кино

Возможно, именно сейчас показывают фильм с вашим любимым актером или актрисой.

Позовите в кино подружку или хорошего знакомого.

А на обратном пути из кино вы можете прогуляться и даже пробежаться по парку (если таковые есть поблизости).

Согласитесь хорошая идея совмещения приятного с полезным.

Занятие 4. Соберитесь в поход

Если приближаются выходные, а вам нечего делать – идите в поход.

Вот просто так запрыгивайте в машину и едьте подальше от города.

Можете взять палатку, а можете снять домик на близлежащей базе.

Подобный вид отдыха зарядит вас положительными эмоциями и промотивирует на дальнейшие действия.

Занятие №5. Побегайте в парке

Спорт не только подтянет ваши дряблые мышцы и живот «беременного», но и зарядит позитивом и улучшит настроение на весь оставшийся день.

Занятие №6. Испеките торт

Отличный способ порадовать любимого или любимую – испечь для него торт.

Так вы не только займете время, но и научитесь чему-то полезному.

Занятие №7. Устройте шоппинг

Когда нечего делать и делать что-то лень, всегда помогает поход по магазинам.

Так что берите ноги в руки и шуруйте по магазинам.

Что делать когда скучно: 5 советов

Занятие №8. Посетите клуб

А чтобы пойти в клуб, нужно сначала пробежаться по магазинам, заглянуть в салон красоты, сделать маникюр, принять душ.

Ух… дел на целый день!

Занятие №9. Устройте праздник

И не важно, по какому он будет поводу.

Главное – соберите всех своих друзей под одной крышей, придумайте для них веселые конкурсы и повеселитесь от души.

Предлагаю просмотреть забавное видео про кота,

который не знает, чем ему заняться ?

И напоследок..

А если вы совсем не знаете, что делать, когда нечего делать —  поступите проще – сидите на диване и ковыряйте в носу.

Ведь это самое простое, что может делать обыкновенный лентяй и бездельник!

Источник